Dev Services & Viraj Enterprises

Give Us Chance To Provide Wide Range Of Services

Best Result For Eye Flu...
Current Need

Lockdown🔐 5.0
Stay 🏠Stay Safe. . . !
Please Maintain Social Distance.
Wear😷Every Time & Use 🧴🤲 Frequently...

Hello everyone!
Since India is fighting against corona it's our responsibility to spread awareness amongst the people. Every person should get the correct information about this Chinese virus, which made our lives miserable. Our economy has went down, we are not able get out of our home. Let's fight together against COVID19
Please share this video to every contact
And contribute a little in this fight!!!
✌️
https://youtu.be/UahT8y340lU

Please watch the entire video🙏🏻

Corona Virus Disease (COVID-19)| शेतकऱ्यांनी अवश्य पाहावे | India fights corona | Myths and facts☑️❌ COVID 19 Coronavirus disease (COVID-19) is an infectious disease caused by a newly discovered coronavirus. Most people infected with the COVID-19 virus will ...

Lockdown🔐 5.0
8th June
Stay Home🏠, Stay Safe. . . !

Lockdown🔐 5.0
7th June - 7th Day
Stay Home🏠, Stay Safe
रोगप्रतिकार शक्ती वर्धक ( IMMUNE BOOSTERS ) :
मागील सहा महिन्यांपासून आपण एका अत्यंत गंभीर अशा विषाणूबरोबर लढत आहोत . दोन व्यक्तींमध्ये योग्य अंतर, वारंवार हात धुणे , नाकातोंडावर मास्क वापरणे या साऱ्या गोष्टी आपण काटेकोरपणे पाळतच आहोत .गेल्या दोन महिन्यांपासून आपल्यापैकी बरेचजण lockdown पण पाळत आहेत .या सर्व गोष्टी आजार आपल्यापासून दूर राहावा म्हणजेच prevention म्हणून आवश्यक आहेत .
मागील भागात आपण रोगप्रतिकार शक्तीबद्दल इत्यंभूत माहिती घेतलीच आहे . ती रोगजंतूंविरोधी कार्यान्वित करण्यासाठी लसीकरणाचे महत्व पण आपण जाणून घेतले आहे .या भागात आपण रोप्रतिकार शक्तीवर्धक असे काही असू शकते का ? याविषयी शास्त्रीय माहिती करून घेणार आहोत .
शास्त्रीय दृष्ट्या रोगप्रतिकार शक्ती वाढवणे याला फारसा अर्थ नाही . रोगप्रतिकार शक्ती वाढवणे म्हणजे नेमके काय करणे ? पेशींची संख्या वाढवणे आहे का ? ती तर आजारपणात आपोआपच वाढते आणि वाढलेली पेशींची संख्या हे आजारपणाचे लक्षण आहेच .
कोणताही आजार होऊ न देणे किंवा न होणे हाच यामागचा अध्यारूथ अर्थ आहे. म्हणजेच ज्याला आजार होत नाही त्याची रोगप्रतिकार शक्ती चांगली आहे असे मानायला हरकत नाही .
आणि त्यासाठी त्याची जी जीवनशैली आहे ती जशीची तशी अंगिकारणे म्हणजेच रोगप्रतिकार शक्ती वाढविणे होय.
निरोगी जीवनशैली हा नैसर्गिकरीत्या मिळालेली रोगप्रतिकार शक्ती उत्कृष्ट प्रतीने कार्यरत ठेवण्यासाठीचा आवश्यक असलेला भाग आहे . त्यामुळे साहजिकच एक तर्क असा होतो की तिच्यात बदल करता येऊ शकतो . म्हणजेच ती गरजेनुसार वाढविता किंवा कमी करता येऊ शकते .
आजपर्यंत च्या अनुभवावरून काही महत्वाच्या गोष्टी पाळल्या तर रोगप्रतिकार शक्ती वाढवणे शक्य होऊ शकते. या साठी काही महत्वाच्या पूर्वसूचना:
झोप योग्य प्रमाणात घेणे आवश्यक , दररोज नित्यनेमाने व्यायाम करा .
शरीराचे वजन उंचीच्या प्रमाणात ठेवा , आहारामध्ये ताजी फळे आणि पालेभाज्या यांचा वापर करा, ताणतणावाचे योग्य नियोजन करा
मद्यपान , धूम्रपान तंबाखू आणि अन्य व्यसने पूर्णपणे वर्ज्य करा. संसर्ग टाळण्यासाठी हात वारंवार धुणे आवश्यक आहे
आपल्या रोजच्या दिनक्रमाला circadian rhythm म्हणतात. विश्रांती किंवा झोप त्यातील महत्वाचा भाग आहे .

Lockdown🔐 5.0
छत्रपती शिवाजी महाराज राज्याभिषेक दिन...!
6th June
Stay Home🏠, Stay Safe. . . !

Lockdown🔐 5.0
5th Day
5th June
Savitri Vatpornima...
Stay Home🏠, Stay Safe. . . !
Be Alert On Social Media.