Sadaf dent

🦷 کاتێک ددانێک لەدەست دەدەیت، چی ڕوودەدات؟ کەوتنی ددان تەنیا کێشەی شێوەی دەم و پێکەنین نییە، بەڵکو کاریگەری ڕاستەوخۆی هەیە لەسەر تەندروستیت:
كه‌وتنی ددانەکان: ددانەکانی دەوروبەری شوێنە بەتاڵەکە بەکاردەکەن و لادەدەن، ئەمەش ڕیزبەندی ددانەکان تێکدەدات.پوکانەوەی ئێسکی شەویلگە: ئەو بەشەی ئێسک کە ددانەکەی ڕاگرتووە، بە تێپەڕبوونی کات دەپوکێتەوە و دەموچاو پیرتر نیشان دەدات.کێشەی هەرەسکردن: نەمانی ددان کار دەکاتە سەر جینی خۆراک و دروستبوونی کێشە لە گەدەدا. ✨ چاندنی ددان (Implants)؛ باشترین چارەسەر!چاندنی ددان تەنیا ددانێکی نوێ نییە، بەڵکو گەڕاندنەوەی ژیانە بۆ دەمت:
پارێزگاری لە ئێسک دەکات: ڕێگری لە پوکانەوەی ئێسکی شەویلگە دەکات.سروشتی و بەهێز: وەک ددانی سروشتی خۆت وایە و هێزی جوین دەگەڕێنێتەوە.پێکەنینێکی جوان: متمانە بەخۆبونەت پێدەبەخشێتەوە.💡 پەیامی ئێمە: مەهێڵە بەتاڵیی ددانەکانت جوانی و تەندروستیت لێ زەوت بکەن. ئێستا کاتی بڕیارە!
#تەندروستی

بەکارهێنانی بەنجی ئەلیکترۆنی بۆ منداڵان

لەلایەن پزیشکی منداڵان دکتۆرە ڕەیان ابراهیم
بەکالۆریۆس لەپزیشکی و نەشتەرگەری دەم و ددان

📍ناونیشان/ هەولێر/ برایەتی نزیک سوپەر مارکێتی ئایـە بەرامبەر قوتابخانەی سەرهەڵدان
0750 901 9055
0750 515 3800

🇹🇯

🤔 منداڵەکەم تەمەنی له‌ نێوان ٧ بۆ ١٠ ساڵە، ئایا دەتوانێت تەلی ددان دابنێت؟

وەڵامەکە کورتە: بەڵێ، و زۆر کات پێویستیشە!

هەندێک کێشەی ددان و شەویلگە هەن ئەگەر لە تەمەنی منداڵیدا چارەسەر نەکرێن، لە تەمەنی گەورەسڵیدا پێویستیان بە چارەسەری ئاڵۆز و تێچووی زۆرتر دەبێت. دانانی ئامێری ئۆرسۆدۆنسی (تەلی ددان) لە کاتی گونجاودا، زەردەخەنەیەکی ڕێک و تەندروست بۆ هەمیشە بە منداڵەکەت دەبەخشێت.

💬 تۆ کچەکەت یان کوڕەکەت لە چ تەمەنێکدایە؟ لێرە بۆمان بنووسە تا پێت بڵێین پێویستی بە پشکنین هەیە یان نا. 👇

#شەویلگە

⁨ ⁨پرکردنەوەی ددان
لەلایەن
د. رێژاو عمر مرۆ
Dr. Rezhaw Omar Mro
هەڵگری بڕوانامەی ماستەری ئەوروپی لە فەڕەنسا
B.D.S, D.U.O.L.A, E.M.D.O.L.A - France 🇫🇷
نهۆمی دووەم
ژمارەی تەلەفۆن: ٠۷٥٠٤٥٦٥٠٥۹
ناونیشان: سەنتەری سەدەف ــ شەقامی برایەتی _ نزیک سوپەرمارکێتی ئایە بەرامبەر قوتابخانەی سەهەڵدان

🇹🇯

🦷 چۆن پارێزگاری لە بڕاکێتەکانی (تەلی) ددانت دەکەیت؟
خاوەن بزەیەکی جوان و سەرنجڕاکێش بوون، پێویستی بە کەمێک گرنگیپێدان هەیە! ئەگەر تەلی ددانت داناوە، ئەم ڕێنماییە گرنگانە پەیڕەو بکە بۆ ئەوەی باشترین ئەنجام بەدەستبهێنیت و بڕاکێتەکانت نەشکێن:

🍏 ١. وریای جۆری خواردنەکەت بە
دووربکەوەرەوە لە خواردنە ڕەقەکان: وەک چەرەسات، نانی ڕەق، گەنمەشامی (پۆپکۆڕن)، و بنێشت.

شێوازی خواردن بگۆڕە: سێو، گێزەر، یان ساندویچ ڕاستەوخۆ بە ددانە پێشەوەکانت پێوە مەدە؛ سەرەتا بیبڕە بۆ پارچەی بچووک و پاشان بیخۆ.

🪥 ٢. پاکوخاوێنی ددانەکانت بکە بە یاسا
دوای هەر ژەمە خواردنێک: ددانەکانت بە فڵچە و مەعجوون بشۆ بۆ ئەوەی پاشماوەی خواردن لە نێوان تەلەکاندا نەمێنێتەوە.

فڵچەی تایبەت (Interdental Brush): بەکاربهێنە بۆ پاککردنەوەی نێوان بڕاکێتەکان و ئەو شوێنانەی فڵچەی ئاسایی نایانگاڕێتێ.

🛡️ ٣. پارێزگاری لە تەلەکان بکە لە کاتی وەرزشدا
ئەگەر وەرزشێکی بەهێز دەکەیت (وەک تۆپی پێ یان بۆکسێن)، دڵنیابەرەوە لە بەکارهێنانی پارێزەری دەم (Mouthguard) بۆ ئەوەی لێدان نەبێتە هۆی برینداربوونی دەم یان شکانی بڕاکێتەکان.

🗓️ ٤. سەردانەکانت دوا مەخە
پابەندبوون بە کاتی سەردانەکانت بۆ لای پزیشکی پسپۆڕ، گرنگترین هەنگاوە بۆ دڵنیابوون لە چاکبوونی ددانەکانت و تێپەڕینی قۆناغەکانی چارەسەر بە سەرکەوتوویی.

✨ تێبینی: ئەگەر هەر کێشەیەک یان شلبوونەوەیەک لە تەلەکاندا دروستبوو، ڕاستەوخۆ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە و خۆت دەستکاری مەکە.

تۆ چەندێک پابەندی ئەم ڕێنماییانەیت؟ لە کۆمێنت پێمان بڵێ! 👇

⁨ ⁨ تووندکردنەوەی مانگانەی تێلی ددان

لەلایەن دکتۆرە نیان ئازاد
بەکالۆریۆس لەپزیشکی و نەشتەرگەری دەم و ددان

ناونیشان
سەنتەری سەدەف -ماستەر ( نهۆمی یەکەم )
📍هەولێر جووت سایدی برایەتی بەرامبەر قوتابخانەی سەرهەڵدان
٠٧٥١٦٤٧١٩٩٥ ☎️٠٧٥٠٧٣١٢٩٠٠ ☎️

کاتی دەوام:
لە شەممە تا چوارشەممە
لە کاتژمێر ١:٣٠ تا ٧ ئێوارە⁩

゚viralシfypシ゚