Hala Market
Share
متمانەی ئێوە، سەرمایەی ئێمەیە.
08/10/2026
بۆ بردنه‌وه‌ی خه‌ڵات . دیاری له‌و جپسه تایبه‌تانه ده‌توانن سه‌ردانمان بكه‌ن خزمه‌تتان ده‌كه‌ین هه‌لێكه‌و له‌كیس خۆتانی مه‌ده‌ن متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه‌ی ئێ
ه‌یه ناونیشان قه‌ڵادزێ به‌رامبه‌ر باخچه‌ی منداڵانی قه‌ڵادزێ خوار ته‌لاری پزیشكی پشده‌ر #پزیشكی
هاله ماركێت یه‌كه‌می پێشكه‌وتو سه‌ردانمان بكه‌ن تاوه‌كو خزمه‌تتان بكه‌ین له خزمه‌تتان داین ゚viral
جپسه‌كه‌ی ابو جه‌نه ئێستا له‌هاله ماركێت به‌رده‌سته ده‌تواننسه‌ردانمان بكه‌ن له‌خزمه‌تتان داین متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه‌ی ئێمه‌یه ゚viral #ابوجنه
بۆ ده‌ست كه‌وتنی به‌رهه‌مه‌كانی كاڤین ئێستا ده‌توانن سه‌ردانی هاله ماركێت بكه‌ن له‌خزمه‌تتان داین متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه‌ی ئێمه‌یه ゚viral
ئێوه‌ش بۆ ده‌ست كه‌وتنی ئه‌و بابه‌ته تایبه‌تانه ده‌توانن سه‌ردانی هاله ماركێت بكه‌ن له‌خزمه‌تتان داین متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه‌ی ئێمه‌یه ゚viral
شه‌ربه‌ته غاز داره‌تایبه‌ته‌كه‌ی نه‌مبه‌ر وه‌ن به ١١ تامی جیاواز ئێستا له‌هاله ماركێت به‌رده‌سته له‌خزمه‌تتان داین متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه ئێمه‌یه🤍💐 ゚viral
سفره‌ی سه‌فه‌ری هاله ماركێت بابه‌تێكی زۆر ڕاقی . تایبه‌ته ئێوه‌ش بۆ ده‌ست كه‌وتنی ده‌توانن سه‌ردانی هاله ماركێت بكه‌ن یاخود داوای بكه‌ن ناونیشان قه‌ڵادزێ به‌رامبه‌ر باخچه‌ی منداڵانی قه‌ڵادزێ خوار ته‌لاری پزیشكی پشده‌ر🖤 ゚viral
بۆ ده‌ست كه‌وتنی كینده‌ر بوێنۆ به‌تامی ڤانێلا ئێوه‌ش ده‌توانن سه‌ردانی هاله ماركێت بكه‌ن له‌خزمه‌تتان داین متمانه‌ی ئێوه سه‌رماییه‌ی ئێمه‌یه ناونیشان قه‌ڵادزێ به‌رامبه‌ر باخچه‌ی منداڵانی قه‌ڵادزێ خوار ته‌لاری پزیشكی پشده‌ر🖤 یاخود ده‌توانن له‌ڕێگه‌ی ئه‌ۆی ئاماده‌وه داوای بكه‌ن ゚viral
بۆده‌ست كه‌وتنی بابه‌تی ڕاقی و تایبه‌ت ئێوه‌ش ده‌توانن سه‌ردانی هاله ماركێت بكه‌ن خزمه‌تتان ده‌كه‌ین ناونیشان قه‌ڵادزێ به‌رامبه‌ر باخچه‌ی منداڵانی قه‌ڵادزێ خوار ته‌لاری پزیشكی پشده‌ر یاخود ده‌توانن له‌ڕێگه‌ی ئه‌پی ئاماده‌وه داوای بكه‌ن ゚viral
21/09/2026
جۆری بەرهەم: سرکەی سێوی ئۆرگانیک، خاو و پاڵنەکراو (RAW-UNFILTERED).
پێکهاتەی سەرەکی: ئەم جۆرە ماددەی "The Mother" (مایەی سرکە یان کەلەکە) تێدایە، کە پێکهاتەیەکی تەمەنخایەن و بەفایندەی پرۆتین و بەکتریا بەسوودەکانە و لە بنکەی دەبەکاندا نیشتووە.
تایبەتمەندییەکان: بێگەرد و ئەندامییە، پاشتوری (Pasteurized) نەکراوە، و قەبارەکەی ٣٢ ئۆنس (946 مل)ە.
بەکارهێنان: زۆر جار وەک بەشێک لە سیستەمی خۆراکی تەندروست، لە زەڵاتەدا یان لەگەڵ ئاو بۆ مەبەستی جۆراوجۆری تەندروستی بەکاردەهێنرێت. سوده‌كانی:~. . . . . . . یارمەتیدان لە دابەزاندنی کێش: هەندێک لێکۆڵینەوە ئاماژە بەوە دەکەن کە دەکرێت یارمەتی هەستی تێربوون بدات و کۆنترۆڵی ئارەزووی خواردن بکات.
ڕێکخستنی ڕێژەی شەکری خوێن: دەکرێت یارمەتی باشترکردنی هەستیاری هۆرمۆنی ئەنسۆلین بدات، بەتایبەت دوای ژەمە خواردنەکان.
کرداری هەرس: بوونی ماددەی (The Mother) تێیدا بەکتریای سوودبەخش دابین دەکات کە بۆ تەندروستی ریخۆڵە و هەرسکردن بەسوودە.
تەندروستی پێست و قژ: هەندێک کەس وەک چارەسەری سروشتی بۆ پاککردنەوەی پێست یان درەوشانەوەی قژ بە ڕێژەیەکی تێکەڵکراو بەکارشیدەهێنن.
تێبینییەکی گرنگ: پێویستە هەمیشە سرکەی سێو لەگەڵ ئاو یان شلەمەنی تردا تێکەڵ بکرێت پێش خواردنەوە، چونکە بە خاوی و توند دەکرێت زیان بە مینای ددان و گەدە بگەیەنێت. . . . . . . . . . . . . چۆنیه‌تی به‌كارهێنانی . بڕی به‌كار هێنانی ڕۆژانه‌ی بریتیه له:~. بڕی گونجاو: دەتوانیت ڕۆژانە کەوچکێکی چێشت (یان کەوچکێکی بچووک لە سەرەتادا بۆ تاقیکردنەوە) لە سرکەی سێو لەگەڵ پەرداخێک ئاو (نزیکەی 250 مل) تێکەڵ بکەیت.
کاتی خواردنەوە: باشتروایە پێش ژەمەکان یان בەیانیان بخورێتەوە بۆ ئەوەی باشتر یارمەتی هه‌رس و ڕێکخستنی شەکری خوێن بدات.
پاراستنی ددانەکان: چونکە ترشە، پێشنیار دەکرێت لە ڕێگەی لوولەی خواردنەوە (straw) بخورێتەوە بۆ ئەوەی بەر ددانەکانت نەکەوێت و زیان بە میناکەیان نەگەیەنێت.
تێکەڵکردنی تریش: هەروەها دەتوانیت لەگەڵ کەوچکێک هەنگوین یان زەیتی زەیتووندا تێکەڵ بکەیت بۆ ئەوەی تامەکەی خۆشتر بێت و بۆ زەڵاتەش بەکاربهێنرێت. ゚viral 🇺🇸 🇺🇸💖 ❤️ ❤️and 🇺🇸❤️🥰❤️🥰❤️😘❤️🦋💯💞
Telephone
Website
Address
بەرامبەر باخچەی منداڵانی قەڵادزێ
Qala Diza
46
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 00:00 |
| Tuesday | 08:00 - 00:00 |
| Wednesday | 08:00 - 00:00 |
| Thursday | 08:00 - 00:00 |
| Friday | 08:00 - 00:00 |
| Saturday | 08:00 - 00:00 |
| Sunday | 08:00 - 00:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Hala Market posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.