Balla&Snella Arezzo
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BALLA&SNELLA è il programma n. 1 per le donne che vogliono tornare in forma nel più breve tempo poss
13/10/2026
𝗨𝗢𝗠𝗜𝗡𝗜 𝗜𝗡 𝗦𝗔𝗟𝗔? 𝗡𝗢, 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘.
Molte donne iniziano ad andare in palestra ma poi rinunciano perché capita che si sentano a disagio.
Non sono a loro agio tra sguardi maschili che osservano, giudicano e in alcuni casi addirittura deridono.
Questa situazione sgradevole è inevitabile perché uomini e donne, per quanto se ne dica, hanno esigenze diverse.
Nei centri Balla&Snella ci sono SOLO DONNE.
Donne come te.
Non trovi la top model 20enne, per intenderci.
E neppure la fanatica del fitness.
Le classi sono formate da donne di tutte le età che tra loro si rispettano e solidarizzano.
❌ Nessuno che ti giudica per il tuo fisico
❌ Nessuno che ti giudica per come ti muovi
❌ Nessun palestrato e nessuna strafiga.
Puoi ottenere il fisico che desideri ballando e divertendoti, tonificando gambe, addome e glutei, in un ambiente dove ti troverai perfettamente a tuo agio.
Siamo in 287 città italiane.
Cerca qui la sede Balla&Snella più vicina a casa tua: www.ballaesnella.com
CI HANNO DETTO DI CIRCONDARCI DI PERSONE POSITIVE. FORSE ABBIAMO ESAGERATO. 😊❤️
Quando una donna decide di rimettersi in forma, di solito pensa ai chili da perdere, al corpo da rassodare.
Ma c’è un’altra cosa a cui spesso non pensa: quanto le relazioni giuste possano farci stare bene.
Fare movimento regolarmente è un investimento per la propria salute, lo sappiamo.
Ma quanto conta sentirsi parte di una bella comunità ?
Più di quanto immaginiamo.
Balla&Snella Dimagrire Ballando nasce per aiutare le donne a perdere peso e ritrovare la forma fisica.
Ma negli anni è diventata molto di più: la più grande comunità di fitness femminile in Italia.
In Balla&Snella la positività è uno dei nostri valori fondanti, fin dal 2012. Basta entrare in una delle nostre sedi per capire cosa significa: donne che ballano, si sostengono con una solidarietà che a volte ci ha commosso.
Tra loro nascono amicizie vere e un'energia tutta femminile che noi chiamiamo sorellanza.
E non parliamo soltanto delle donne che frequentano la stessa sede.
Una Snellina di Milano e una di Palermo, anche se non si sono mai incontrate, fanno parte della stessa comunità.
Oggi siamo oltre 40.000 donne, in 287 città italiane, unite dalla stessa voglia di stare bene, divertirci e circondarci di persone positive.
Ed è proprio questo senso di appartenenza che rende così speciale la nostra comunità. ❤️
Amica che ci leggi, ora ho una domanda per te: anche nella sede che frequenti la positività è contagiosa? 🤩
Raccontatecelo nei commenti!
Per molto tempo ci hanno fatto credere che per tornare in forma dovevamo fare sacrifici e avere tanta forza di volontà.
Dovevamo sforzarci di più.
Allenarci anche quando non ne avevamo nessuna voglia.
Per molto tempo ci abbiamo creduto anche noi.
E quando mollavamo la palestra dopo poche settimane, pensavamo di essere noi quelle senza costanza.
Poi Balla&Snella Dimagrire Ballando ha detto no, grazie.
❌ No grazie alla performance.
❌ No grazie al “no pain, no gain”.
❌ No grazie al dolore post allenamento
❌ No grazie a pesi e macchine.
❌ No grazie alla fatica.
❌ No grazie ai sensi di colpa.
Nel 2012 Balla&Snella ha iniziato una rivoluzione nel fitness femminile.
Non abbiamo preso un normale allenamento e aggiunto un po’ di musica per renderlo più divertente.
Abbiamo creato un metodo scientifico, basato sulle coreografie brevettate Balla&Snella, che alternano diverse intensità durante la lezione e stimolano la lipolisi, cioè aiutano il corpo a utilizzare i grassi accumulati.
E tutto questo si fa ballando.
Ci piace stare in forma.
Ma ci piacciono anche la pizza il sabato sera o un dolce ogni tanto.
Una cosa non esclude l’altra.
In questi anni più di 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con Balla&Snella e hanno trovato l’alternativa alla classica palestra che cercavano.
Noi le chiamiamo affettuosamente “Snelline”. ❤️
E tu sei già una Snellina? ❤️ Scrivici nei commenti in quale città balli con noi.
Se invece vuoi diventarlo, scrivimi su WhatsApp al 375 599 4298.
Ti rispondo io, Cristina.
Ci piace ancora il contatto umano: niente chatbot e niente messaggi preconfezionati. ❤️
Balla&Snella Dimagrire Ballando è l'alternativa alla palestra più amata dalle donne italiane.
Oggi più di 40.000 donne ballano con noi in oltre 285 città italiane, da nord a sud. E presto apriremo nuove sedi in molte altre città d'Italia.
Dal 2012 Balla&Snella ha portato una vera Rivoluzione nell'allenamento femminile: migliaia di donne hanno scoperto che possono tornare in forma senza dover rinunciare al piacere di divertirsi.
Perché allenarsi non deve essere necessariamente un sacrificio o qualcosa da fare controvoglia.
Questa è la nostra Filosofia.
Prendersi cura di sè, facendo qualcosa che piace, che fa stare bene e che non si vede l'ora di ripetere.
Perché quando hai voglia di allenarti, continuare a farlo nel tempo diventa più di un’abitudine: uno stile di vita.
Ed è così che, lezione dopo lezione, la Rivoluzione Balla&Snella continua a coinvolgere sempre più donne.
Se anche tu sei una “Snellina”, scrivi nei commenti in quale città frequenti. Grazie.🧡
22/09/2026
La cyclette comprata con le migliori intenzioni e dopo due mesi usata per appoggiarci i vestiti.
L’abbonamento annuale in palestra che usi due mesi.
La camminata iniziata con entusiasmo e mollata al primo freddo e alla prima pioggia.
Succede continuamente a tante donne.
Camminare, pedalare e andare in palestra fanno bene.
Ma se allenarti ti annoia, prima o poi smetti proprio di andarci.
Con Balla&Snella ti alleni divertendoti.
Balli, ti diverti e bruci fino a 700 kcal a lezione senza passare un’ora a guardare quanto manca alla fine.
E soprattutto hai voglia di tornare.
Nel 2025 abbiamo confrontato un gruppo di iscritte a Balla&Snella Dimagrire Ballando con un gruppo di donne che praticavano allenamenti tradizionali. A tutte abbiamo chiesto quanto avessero voglia di tornare alla lezione successiva.
89% contro 23%.
Ecco perché, quando vuoi dimagrire,
divertirti mentre ti alleni
conta molto più di quanto possa sembrare.
Confessione del giorno: cosa avevate provato e poi mollato prima di scoprire Balla&Snella? 🩷
18/09/2026
In questi giorni migliaia di donne, in tutta Italia, stanno facendo la loro prima lezione di Balla&Snella.
Per alcune è davvero la prima volta.
Altre, invece, sono con noi già da anni e Balla&Snella ormai fa parte della loro vita. ❤️
Ci piace pensare a tutte loro.
A chi è entrata in un nostro centro per la prima volta un po’ curiosa e magari anche un po’ titubante.
E a chi, dopo la pausa estiva, non vedeva l’ora di ricominciare.
A chi ha appena cominciato e a chi è con noi da tanto tempo vogliamo dire la stessa cosa:
VI VOGLIAMO BENE. ❤️
Il team Balla&Snella
17/09/2026
💃 “𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗢 𝗠𝗔𝗜 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗢 𝗣𝗘𝗥 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗥𝗠𝗜” — 𝗧𝗜 𝗥𝗜𝗖𝗢𝗡𝗢𝗦𝗖𝗜?
Lo so, la giornata vola. Lavoro, famiglia, mille cose da fare. E alla fine l’allenamento è sempre una di quelle cose che rimandi perché non sai proprio come farcelo stare.
Ma forse non ti serve avere più tempo. Ti serve semplicemente un modo di allenarti che sia più facile da inserire nelle tue giornate.
Con 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 – 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 ti alleni direttamente da casa, quando vuoi tu.
Le lezioni sono già registrate, quindi non hai orari da rispettare e puoi farle nel momento della giornata che ti è più comodo.
Bastano 2 allenamenti da 40 minuti a settimana e, mentre balli, puoi arrivare a bruciare fino a 500–700 kcal a lezione.
E dal 23 settembre arriva il nuovo Programma Autunno, con nuove coreografie tutte da ballare. 🍂💃
E se ci stai pensando, c’è una cosa che devi sapere.
Abbiamo aperto la lista d’attesa per il nuovo Programma Autunno e abbiamo preparato 5 regali bonus. 🎁
Ma li riceveranno solo le prime 100 donne che entreranno nella lista d’attesa.
Per entrare, manda adesso un messaggio WhatsApp al 375 599 4298.
Ti risponde direttamente Cristina e ti inserisce nella lista. 😊
Se vuoi assicurarti anche i 5 bonus, non aspettare troppo: sono riservati alle prime 100.
16/09/2026
𝟱 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗡𝗢𝗡 𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗘 𝗔 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔&𝗦𝗡𝗘𝗟𝗟𝗔
Ti abbiamo avvisata. Poi non dire che non te lo avevamo detto. 😄
A parte gli scherzi, Balla&Snella – Dimagrire Ballando dal 2012 ha fatto scoprire a migliaia di donne un modo completamente nuovo di rimettersi in forma.
Oggi siamo 287 centri in Italia e all’estero e oltre 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con noi.
Se vuoi capire perché, la cosa migliore è molto semplice: provalo.
La prima lezione è gratuita, ma verifica la disponibilità nella sede più vicina perché molti corsi arrivano al tutto esaurito.
E se vuoi sapere dove trovarci, scrivi BALLA&SNELLA nei commenti e ti indichiamo il centro Balla&Snella più vicino a te. ❤️
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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Via G. Laschi 18 Pescaiola
Arezzo
52100
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