Kinesio&Postura
Recupero Funzionale e Posturale, Posturologia,
Trattamenti Kinesiologici e Manuali Osteopatici, T. Cranio Sacrali, Met.
Moneyron,
Discipline BioNaturali, Massaggi Sportivi, Rilassanti e Antistress, Hot Stones Massage, Linfodrenanti
Personal Trainer Al Dojo puoi trovare l'attività sportiva che preferisci per ritrovare il tuo Benessere! Corsi di Pilates Matwork, Dinamico, Funzionale e Posturale. Lezioni di piccoli gruppi, sempre diverse, e con l'utilizzo di piccoli attrezzi . Corsi di allenamento funzionale in sospensione o a corpo libero. Lezioni di tonificazione sempre diverse e divertenti. Il lavoro in piccoli gruppi da all'allievo l'opportunità di essere seguito in maniera attenta e precisa. Corsi di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Flow. Lezioni di piccoli gruppi, svolte in ambiente tranquillo e confortevole. Corsi di Arti Marziali ovvero di Taijijuan, Shaolin e Judo. Ogni lezione fornisce all'allievo gli strumenti per raggiungere una migliore consapevolezza corporea e stabilire una connessione profonda tra mente e corpo. Corso di Difesa Personale: lezioni per pochi partecipanti, sia uomini che donne, con l'obbiettivo di acquisire le nozioni pratiche per gestire eventuali aggressioni. Corsi di Danza Classica e Moderna per bambini dai 3 anni in su. Lezioni basate sull'apprendimento di schemi corporei, la conoscenza dello spazio e l'avvicinamento alla danza attraverso la musica e il gioco. Corsi di Judo per bambini dai 4 anni in su. I bambini imparano l'arte marziale del Judo attraverso il gioco, e imparano anche a gestire lo spazio intorno a loro e a partecipare ad attività di gruppo. Personal training: lezioni individuali, costruite ad hoc sull'allievo per permettergli di seguire un percorso volto al raggiungimento dei suoi obbiettivi. Puoi anche provare i nostri trattamenti di recupero funzionale e posturale ed i nostri trattamenti manuali per tornare a star bene. Il DoJo inoltre è attrezzato con una specifica Area di allenamento personalizzato per la Tonificazione ed il Dimagrimento. Il metodo di allenamento Fit4Wellness permette di ottenere risultati veloci e duraturi sul rimodellamento del corpo, sulla perdita di grasso corporeo e sulla riduzione della cellulite.
L’antico metodo degli aggiustaossa 😱😱
Non stiamo armando di magia ma di tecniche manipolatorie antiche che sono estremamente efficaci per:
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15/10/2026
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Con un approccio multidisciplinare e con tecniche diverse di intervento manuale affrontiamo problemi legati a limitazioni funzionali e di movimento, dolori alla schiena e alle articolazioni, disfunzioni posturali ed interveniamo sul miglioramento della performance atletica.
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08/10/2026
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28/09/2026
CHE COS’È LA KINESIOLOGIA?
Tutti pensano al fisioterapista o all’osteopata … pochi pensano al Kinesiologo!
SAI PERCHÈ?!?
Semplicemente perché è una figura professionale ancora poca conosciuta e diversa dalle due precedenti… questo non significa che una sia migliore dell’altra, significa che trattano in modo diverso e con risultati diversi.
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IL NOME È CAMBIATO MA ...
Abbiamo voluto cambiare nome per far comprendere meglio chi siamo e cosa possiamo fare per TE!
Da sempre al nostro centro ci sei tu e la soluzione per i tuoi "DOLORI POSTURALI"
Se ti trovi a SESTO SAN GIOVANNI - BELLAGIO o a MILANO, ascolta questo video e scrivici in whtasapp.
31/08/2026
Grandi novità in arrivo! ✨
Da oggi Dojo Reability si evolve e diventa ufficialmente Kinesio & Postura.
Abbiamo cambiato nome e veste grafica, ma il nostro obiettivo resta esattamente lo stesso: prenderci cura di te, del tuo corpo e del tuo benessere a 360 gradi. 🌿
Che tu voglia risolvere un dolore articolare, recuperare funzionalità e movimento e una corretta postura o migliorare la tua performance atletica, siamo pronti ad accompagnarti nel tuo percorso di recupero e crescita.
Dal post-infortunio ai trattamenti kinesiologici, osteopatici e sportivi: trovi tutto ciò di cui hai bisogno sempre nelle nostre sedi:
- Milano, Via Gioacchino Murat 29, (c/o Murat4all)
- Sesto San Giovanni, via Tonale, 12, (c/o Le Joli Monde)
- Bellagio (CO), via Prà del Calice, 13, fraz. Civenna
📍 Curioso di scoprire le novità o vuoi prenotare un trattamento? Scrivici nei commenti o in DM, oppure chiamaci al 📞 378 0883919.
Scegli di stare bene. Ti aspettiamo!
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13/12/2025
“𝙇'𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙘𝙞𝙤 𝙆𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙘𝙤”
𝘼𝙩𝙩𝙧𝙖𝙫𝙚𝙧𝙨𝙤 𝙡𝙤 𝙨𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙞𝙨𝙥𝙤𝙨𝙩𝙖 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙤𝙡𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 𝙪𝙢𝙖𝙣𝙤, 𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙫𝙖𝙡𝙪𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙤 𝙨𝙩𝙖𝙩𝙤 𝙙𝙞 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙩𝙚 𝙙𝙞 𝙪𝙣𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖, 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙖𝙧𝙚 𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙨𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙞 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚𝙩𝙞𝙘𝙞, 𝙨𝙩𝙧𝙪𝙩𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙞 𝙚𝙙 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙫𝙞, 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙧𝙧𝙚𝙩𝙩𝙖 𝙛𝙪𝙣𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙢𝙤𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖, 𝙧𝙞𝙙𝙪𝙧𝙧𝙚 𝙚𝙙 𝙚𝙡𝙞𝙢𝙞𝙣𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙙𝙤𝙡𝙤𝙧𝙚, 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧𝙚 𝙜𝙡𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩𝙪𝙣𝙞, 𝙢𝙞𝙜𝙡𝙞𝙤𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙫𝙖.
𝙎𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙦𝙪𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙛𝙖𝙘𝙘𝙞𝙖𝙢𝙤.
𝙎𝙘𝙚𝙜𝙡𝙞 𝙙𝙞 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙗𝙚𝙣𝙚!
𝙋𝙚𝙧 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙞:
378.0883919
𝙚𝙢𝙖𝙞𝙡: 𝙧𝙚𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮@𝙙𝙤𝙟𝙤𝙢𝙞𝙡𝙖𝙣𝙤.𝙘𝙤𝙢
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