Centro Alchimia Fiore

Centro Alchimia Fiore

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Associazione Sportiva, Yoga, Meditazione, Pilates, Qi gong

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 07/10/2026

Nessun dettaglio lasciato al caso. Una cura maniacale nella scelta di ogni tessuto, materiale, colore, aroma...

Verde salvia e Rosa antico sono frequenze di riposo, riducono la fatica oculare, abbassano i livelli di stress e inducono alla calma. Donano una sensazione di accoglienza e protezione. Connessi al chakra del cuore, Rosa e Verde sono i colori che esprimono la missione del nostro centro.

I corsi sono partiti, tanti altri sono in partenza e tu fai ancora in tempo ad unirti a noi. Ti aspettiamo...

Dott.ssa Veronica Fioratto ALCHIMIA FIORE

02/10/2026

Movimenti armoniosi... lenti...
La stabilità della Terra, i dettagli dell'ambiente...
Le tue energie moltiplicate.

Questo e molto altro è Qi Gong, ogni giovedì alle 18.00

Scrivi ENERGIA per riservare il tuo posto e ricevere tutte le info

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 30/09/2026

Come sbloccare l’energia vitale se ti senti costantemente scarico?

Non sempre hai bisogno di fare di più. A volte hai bisogno di rimettere in movimento ciò che dentro di te si è fermato.

Il Qi Gong lavora attraverso movimento, respiro e attenzione, aiutandoti a ritrovare presenza, fluidità e vitalità.

Un piccolo spazio per tornare a te.

✨ Corso di Qi Gong
Scrivi ENERGIA nei commenti e ti contatteremo per tutte le informazioni.

Dott.ssa Veronica Fioratto ALCHIMIA FIORE

25/09/2026

Muovere semplicemente il corpo... oppure abitarlo con precisione e consapevolezza assoluta.

Il nostro obiettivo ad Alchimia Fiore non è solo bruciare calorie, ma soprattutto rieducare ogni singolo schema motorio.

Preferiamo lavorare a piccoli gruppi, in modo che la tua energia sia preservata e l'insegnante possa dedicare ad ognuno l'attenzione che merita.

La classe di Pilates è in partenza quindi affrettati a scriverci PILATES nei commenti o in DM per riservare il tuo posto.

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 23/09/2026

La tua schiena non è fatta per stare seduta tutto il giorno.

Ore davanti al computer. Ore in auto. Ore seduta.

E poi arrivano:

⚡ f***e
😣 tensione
🫁 respiro corto
🪑 quella sensazione di schiena “collassata”.

Il corpo ti sta chiedendo movimento.

Con il nostro Pilates non lavoriamo solo sui muscoli. Lavoriamo in sinergia su corpo, mente ed energia, per ritrovare forza, consapevolezza e libertà nel movimento.

✨ Non allenare solo il corpo. Impara ad abitarlo.

Scrivi PILATES nei commenti e ti contatteremo per tutte le informazioni.

Dott.ssa Veronica Fioratto ALCHIMIA FIORE

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 16/09/2026

Cosa succede al cervello di un leader quando smette di "reagire"?

Non diventa più lento. Diventa più lucido.

Quando vivi perennemente tra decisioni, responsabilità, urgenze e aspettative, il cervello può rimanere in una condizione di continua allerta.

L’amigdala — coinvolta nella risposta allo stress e nella valutazione delle minacce — può diventare parte di un circuito di reazione automatica:

Ma leadership non significa reagire più velocemente a tutto. Significa imparare a creare uno spazio tra ciò che accade e ciò che scegli di fare.

È proprio in quello spazio che la meditazione può diventare uno strumento concreto di allenamento mentale.

Perché una mente continuamente attivata consuma energia. Una mente presente sceglie dove indirizzarla.

Se senti che è arrivato il momento di allenare anche questa parte di te, scrivi FOCUS nei commenti. Ti contatteremo per raccontarti il percorso.

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 15/09/2026

La vera cosmesi non si ferma allo strato corneo. Dialoga col tuo stato d'animo. Quando formuliamo i preparati nel Laboratorio Alchemico, selezioniamo estratti che abbiano una doppia funzione: clinica ed energetica. La Crema Piedi Rinfrescante è nata per questo: dona sollievo, nutrimento e leggerezza ad ogni passo.

Durante i nostri incontri olistici,a utilizziamo per stimolare i punti riflessi del piede. L'aumento della microcircolazione distoglie l'energia del sovraccarico mentale, aiutando a ritrovare lucidità.

È il preparato perfetto per chi passa molte ore in piedi o per chi, a fine giornata, ha bisogno di "lavare via" la pesantezza mentale prima di entrare nella propria quiete. Scopri la formulazione completa sul nostro sito www.illaboratorioalchemico.it

Dott.ssa Veronica Fioratto ALCHIMIA FIORE

Photos from Centro Alchimia Fiore's post 09/09/2026

Hai mai provato a spingere l'acceleratore e il freno contemporaneamente? È esattamente quello che succede quando cerchi di rilassarti solo con il pensiero mentre il tuo corpo è ancora pieno di cortisolo.

Il cortisolo è l'ormone dell'azione: è pensato per farti muovere, scappare o lottare. Non puoi smaltirlo restando ferma. Se non gli dai una via di uscita fisica rimarrà intrappolato nei muscoli sotto forma di contratture, respiro corto, mandibola stretta e iperattivazione.

A settembre liberiamo gli scarichi accumulati. Nei percorsi in partenza a settembre faremo proprio questo: scarico motorio e muscolare del cortisolo e radicamento per ridare al corpo una sensazione immediata di stabilità e sicurezza reale.

E tu, in che punto senti che si accumula lo stress? Scrivicelo nei commenti!

Dott.ssa Veronica Fioratto ALCHIMIA FIORE

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