Sonia Rovesti Bellezza su misura
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Aiuto le persone a prendersi cura della pelle, perchè possano sempre sentirsi belle e a proprio agi
02/10/2026
Gambe più pesanti e caviglie gonfie da quando sei in menopausa? Non è una sensazione da ignorare.
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Care signore,
con la menopausa cambiano gli equilibri ormonali e possono cambiare anche il tono dei vasi, il tessuto connettivo e il modo in cui percepiamo la circolazione nelle gambe.
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Per questo alcune donne iniziano a notare più facilmente:
* pesantezza
* gonfiore alle caviglie
* capillari più evidenti
* una maggiore sensazione di ristagno
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La buona notizia è che possiamo accompagnare il corpo con piccoli gesti quotidiani.
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Uno di questi è la spazzolatura a secco, una stimolazione meccanica semplice che può aiutare ad attivare la microcircolazione superficiale e a rendere la cura del corpo più consapevole.
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Ma attenzione: non sempre la spazzolatura è indicata.
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Per questo ho preparato una guida gratuita in cui ti spiego:
- come funziona la circolazione
- perché in menopausa può cambiare
- quando la spazzolatura può essere utile
- quando invece è meglio evitarla
- come comportarti in presenza di capillari evidenti, vene varicose, gambe pesanti e caviglie gonfie
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👉🏻 Commenta CAPILLARI e ti invio la guida direttamente nei messaggi.
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gambe pesanti menopausa
caviglie gonfie
capillari evidenti
spazzolatura a secco
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Sei rientrata dalle vacanze e la tua pelle sembra meno luminosa di prima? C'è un motivo preciso: te lo racconto nel video 🌿
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Condividi questo reel con chi, come te, vuole prendersi cura della propria pelle dopo l'estate 👇🏻
Capiamo insieme l'importanza dell'Acido Jaluronico per i nostri tessuti, articolazioni e mucose. Come è strutturato e da cosa viene degradato.
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28/09/2026
La routine quotidiana non è solo una sequenza di prodotti.
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Può diventare uno spazio tutto nostro: qualche minuto in cui rallentare, ascoltare la pelle e prenderci cura di noi con più attenzione.
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Le parole di Fiorella raccontano proprio questo: il piacere di sentirsi bene nella propria pelle e di vivere la skincare anche come un momento rilassante, da aspettare con piacere durante la giornata.
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È questo che cerco sempre di trasmettere: la cura della pelle funziona meglio quando diventa un gesto consapevole e piacevole, non un altro dovere da aggiungere alla lista.
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Grazie Fiorella per aver condiviso la tua esperienza 💫
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👉🏻 Se vuoi costruire anche tu una routine più adatta alla tua pelle, trovi il questionario nel link in bio.
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skincare routine quotidiana
benessere e cura della pelle
routine viso personalizzata
skincare consapevole
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26/09/2026
Perché tante persone scelgono di integrare il silicio?
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Nelle ultime settimane ho raccolto tantissimi messaggi da parte di chi lo utilizza con costanza.
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C’è chi mi racconta di aver notato cambiamenti nei capelli, chi nelle unghie, chi nella pelle e chi, più in generale, nel proprio benessere quotidiano.
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Sono esperienze personali, naturalmente, ma hanno tutte una cosa in comune: la costanza e l’attenzione con cui viene seguito il percorso di integrazione.
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Ed è proprio per questo che ho deciso di raccogliere in un’unica guida tutto quello che può essere utile sapere su silicio e collagene: come inserirli nella propria routine, cosa osservare nel tempo e perché è importante capire cosa stiamo assumendo.
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La guida è gratuita.
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👉🏻 Commenta SILICIO qui sotto e te la invio direttamente nei messaggi.
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E dentro troverai anche una piccola sorpresa 🎁
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silicio biodisponibile
silicio e collagene
integrazione consapevole
silicio pelle capelli unghie
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Quando iniziamo ad assumere un integratore, dopo qualche settimana è facile dimenticare com’eravamo all’inizio.
Per questo può essere utile fare una cosa semplicissima: segnare la data di partenza e, nel tempo, annotare ciò che osserviamo.
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Unghie, capelli, pelle, articolazioni: tenere traccia dei cambiamenti ci aiuta a seguire il percorso con maggiore consapevolezza, senza affidarci soltanto alla memoria.
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E se avete piacere di condividere con me la vostra esperienza con il Silicio, sarò felice di raccoglierla: le vostre osservazioni possono diventare informazioni preziose anche per altre persone 🌼
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Tu hai mai provato a monitorare in questo modo un percorso di integrazione?
Quando cambia stagione cambia anche il modo in cui viviamo la nostra quotidianità: riprendiamo lo sport, riorganizziamo gli spazi, torniamo alle abitudini lasciate in sospeso.
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E può essere il momento giusto anche per fare chiarezza sulla propria routine viso.
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Non servono necessariamente più prodotti.
Serve capire quali usare, quando usarli e perché, in base a ciò che la pelle sta chiedendo in questo momento.
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Se vuoi ricevere un consiglio più personalizzato, puoi:
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👉🏻 compilare il questionario che trovi nel link in bio
oppure
👉🏻 commentare con la parola QUESTIONARIO qui sotto e ti mando tutte le indicazioni.
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Se vuoi, puoi inviarmi anche una foto del viso: mi aiuterà a rendere i consigli ancora più precisi.
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Una routine consapevole parte sempre dall’ascolto della pelle 🌸
Cos'è il collagene, a cosa serve, dove si forma e come è strutturato. Capiamo insieme come possiamo sostenere questa importantissima proteina nel nostro corpo.
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Commenta SPAZZOLA e ti invio la guida su perché e come fare correttamente la spazzolatura a secco.
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Care signore,�la spazzolatura non è solo un gesto “meccanico”.
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Quando stimoliamo la pelle, attiviamo una risposta che coinvolge i recettori cutanei e la microcircolazione superficiale. È proprio per questo che, fatta con costanza, può diventare una buona abitudine da inserire nella cura quotidiana del corpo.
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Io preferisco farla al mattino, ma può essere fatta anche alla sera o in altri momenti della giornata.
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E dopo?
È importante applicare un prodotto adatto: una crema o un latte corpo formulati con oli naturali amici della pelle, per accompagnare il gesto e mantenere la pelle più elastica e confortevole.
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Nella guida ti spiego:
- perché spazzolarsi
- come farla correttamente
- quando farla�
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Commenta SPAZZOLA e te la invio nei messaggi.
Quante cose fai ogni giorno sulla pelle senza sapere davvero perché?
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Massimo ormai lo sa bene: il momento della skincare può diventare anche un’occasione per capire meglio cosa stiamo usando e perché.
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Durante le nostre live non ci limitiamo ad applicare i prodotti.
Parliamo di pelle, formulazioni, attivi, integrazione e delle tante domande che arrivano in diretta, cercando sempre di trasformare la routine in un gesto più consapevole.
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E allora… telefono acceso, prodotti pronti e si parte insieme ✨
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📍 Ci vediamo in diretta su Instagram e Facebook:
- giovedì sera intorno alle 21:00
- domenica mattina intorno alle 8:00
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Se non hai mai partecipato, questo è il momento giusto per iniziare.
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Grazie Massimo per aver condiviso il tuo appuntamento con noi 🌿
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skincare live
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cura della pelle
cosmetologia e skincare
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Categoria
Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Olgiati, 26
Milan
20143
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 15:00 |
| Martedì | 08:00 - 15:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 15:00 |
| Giovedì | 08:00 - 15:00 |
| Venerdì | 08:00 - 13:00 |
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