Studio TAO
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di Cristina Bianchi - Istruttore di Zhineng Qigong. Operatrice di Medicina Tradizionale Cinese (MTC): Tuina e Alimentazione energetica. .
Il Qigong è una pratica che prevede esercizi di apertura dei meridiani energetici per liberare il flusso di qi e sangue. Rappresenta un metodo efficace per la prevenzione della malattia e il recupero della salute attraverso il nutrimento del corpo con l’energia vitale universale. Lavora sul benessere del corpo migliorando la struttura fisica (muscoli e tendini) e sul benessere della mente coltivando la calma mentale necessaria per ritrovare il proprio equilibrio. L’operatore di Medicina Tradizionale Cinese - con il colloquio e specifiche tecniche di indagine - valuta la disarmonia che c’è alla base del disturbo, per aiutare la persona a ripristinare un sano flusso energetico. I suoi strumenti sono l’Alimentazione energetica e il Tuina. Con l’Alimentazione energetica vengono dati consigli alimentari specifici e personalizzati. Il cibo giusto corrisponde infatti a uno stimolo benefico costante e continuato nel tempo, capace di rivoluzionare lo stato di salute, basandosi sulle caratteristiche di ciascun alimento: natura termica, sapori, azioni e tropismo d’organo. Il Tuina (anche conosciuto come massaggio energetico tradizionale cinese) si effettua su specifici punti (gli stessi utilizzati in Agopuntura) tramite la digitopressione e lungo le linee del corpo (meridiani), con pratiche manuali e altre tecniche complementari come l’Auricoloterapia, la moxa e le coppette.
02/09/2026
Sembra passato tantissimo tempo da quando ci siamo salutati a Maggio.
Eppure eccoci ancora qui.
Ci lasciamo alle spalle un'estate caldissima che ancora non ci vuole abbandonare, ma siamo pronti per un nuovo anno di attività.
Abbiamo voglia di ritrovare il nostro equilibrio energetico e provare a rilassarci prima di affrontare un nuovo anno di impegni.
Vi ricordo quindi che il *corso di Qigong riparte Martedì 8 Settembre* con le stesse modalità dello scorso anno.
*Tutti i Martedì dalle 10.00 alle 11.00*
*La prima lezione di prova è gratuita.*
VIA DELLA CAPINERA 5, MILANO
Per info:
[email protected]
Abcinganni.org
Ti aspettiamo!
Buon inizio a tutti! 🌻
26/08/2026
Riprendiamo Martedì 8 Settembre.
Puoi prenotare una lezione gratuita.
20/05/2026
*In ABC arriva la Tangoterapia*
Una pratica che utilizza musica, movimento e relazione per stimolare equilibrio, coordinazione, memoria, presenza e benessere emotivo, anche in persone con Parkinson, decadimento cognitivo o altre fragilità neurologiche e motorie.
Il 27/05 faremo una prova aperta a posti limitati con il maestro Antonio Iatorno, diplomato presso Riabilitango Milano.
*Se conoscete persone o famiglie che potrebbero essere interessate, ci aiutate condividendo l’iniziativa* 🙏🏻
Posti limitati.
18/05/2026
Docenti | Orizzonte Qigong L'elenco dei docenti di Orizzonte Qigong, le località in cui tengono i corsi, i loro contatti e i loro curriculum.
18/05/2026
https://www.orizzonteqigong.it/docenti
E alla fine ci sono io@
Docenti | Orizzonte Qigong L'elenco dei docenti di Orizzonte Qigong, le località in cui tengono i corsi, i loro contatti e i loro curriculum.
10/03/2026
10/03/2026
Ritorna DANZA LIBERA | Il rituale quotidiano per se stessi 🌻😍
Attraverso il movimento esploreremo la danza come linguaggio di espressione, ascolto e condivisione, in un’atmosfera accogliente e senza giudizio.
L’obiettivo è ritrovare casa nel proprio corpo.
Uno spazio di cura, libertà e presenza.
✨ In questo incontro esploreremo il tema del confine, della soglia, del perimetro.
Non muri, ma linee vive che respirano
e si trasformano mentre ci muoviamo.
Non si tratta di fare bene, ma di sentire.
Di lasciare che il respiro apra spazio
e che il corpo trovi la sua forma.
Un laboratorio aperto a tutte e tutti.
Nessuna esperienza richiesta — solo il desiderio di esserci.
Per info:
[email protected]
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