Studio Miazzi Massofisioterapia
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In Studio Miazzi siamo specializzati nel trattamento del dolore muscolare e delle disfunzioni muscoloscheletriche, con un focus sui trigger points.
Offriamo soluzioni personalizzate per il tuo benessere fisico. Scopri i nostri trattamenti
Spesso pensiamo alla nostra schiena come alle sospensioni di un'auto: più le usiamo, più si consumano🚗
In realtà il nostro corpo non funziona proprio così. I tessuti muscolari e miofasciali sono fatti anche per muoversi e adattarsi ai carichi. Quando manteniamo per molte ore la stessa posizione, seduti, in piedi o piegati sul lavoro, possiamo percepire rigidità o fastidio. Ma quella sensazione, da sola, non ci dice esattamente che cosa stia succedendo.
Il primo passo non è cercare subito un rimedio, ma capire come si presenta il problema e come risponde al movimento e ai carichi quotidiani. Allo Studio Miazzi lavoriamo proprio su questo: analizziamo la storia del problema e cerchiamo di capire come si comporta con il movimento.
👉🏼 Scrivimi in DM o nei commenti per richiedere la tua prima valutazione gratuita.
ℹ️ Studio Miazzi — Padova
📱 392 68 69 299
📍 Via Vittorio Benussi, n. 38
13/10/2026
Molto spesso si tende a sovrapporre il nostro lavoro a un trattamento estetico o di puro relax, oppure ci si ricorda del solo quando ormai ci si è “bloccati”.
Ma che cosa fa realmente un massofisioterapista? E quando può essere rivolgersi a lui?
➡️ Fai uno swipe tra le slide: partiamo da 3 convinzioni molto comuni per capire meglio come lavoro nello Studio Miazzi.
Capire a chi affidarsi e perché è il vero punto di per la della tua .
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08/10/2026
A, B o C? Spoiler: la vera non è fra queste🤕
Quando compare un dolore muscolare, la prima reazione è spesso cercare di “spegnere l'incendio” d'impulso:
🙈 A - Ignorarlo: Stringere i denti e andare avanti. Ma se il persiste o ritorna, vale la pena cercare di capire che cosa sta succedendo.
🤸🏻♂️ B — Fare da sé: Provare il primo esercizio visto sui social. Ma quello che può andare bene per una persona non è necessariamente adatto a un'altra situazione.
🎯 C — Concentrarsi solo dove fa male: Il punto in cui senti dolore è importante, ma da solo non ci dice necessariamente quale sia il .
Il dolore è un : prima di cercare di spegnerlo, è importante comprenderlo.
meglio che cosa sta succedendo è il primo passo per scegliere come comportarsi.
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📍 Via Vittorio Benussi, n. 38, Padova
Se senti in un punto preciso, la prima cosa che fai è pensare che il dolore reale provenga proprio da quella zona, vero? 🎯
Ma in ambito non sempre dove fa male si trova la causa del problema. Esiste infatti il fenomeno del dolore riferito: i Trigger Point, ovvero piccole zone particolarmente sensibili all'interno di un muscolo, quando vengono sollecitati possono irradiare il fastidio in punti anatomici differenti e anche molto distanti.
Ecco perché durante una prima valutazione non ci fermiamo mai a trattare solo il sintomo, ma cerchiamo di capire che cosa quel ci sta indicando e se esiste una reale componente miofasciale su cui intervenire.
Prima capire. Poi trattare. 💡
👉🏼 Inviami un messaggio in DM per la tua prima valutazione gratuita in studio.
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22/09/2026
"Stai dritto con la !" Quante volte te lo sei sentito dire?🛑
Con il rientro alla solita di , tra e scrivania, il tema della torna subito in cima ai nostri pensieri. Spesso però ci portiamo dietro convinzioni molto radicate sulla postura che vale la pena rimettere in discussione!
➡️ Scorri le slide per scoprire le risposte a 3 dei miti più comuni sulla nostra postura.
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17/09/2026
Senti spesso sotto i e pesanti quando finisci il tuo turno di lavoro? 🛑🦶
Non si tratta sempre e solo di semplice o della classica plantare. Per iniziare a capirne di più, prova a farti queste domande:
❓ Il dolore compare solo la sera o lo senti anche ai primi passi del mattino?
❓ Migliora se ti muovi o quando ti metti a riposo?
❓ È un presente su entrambi i piedi o solo da un lato?
💡 Un piccolo pratico: durante la giornata cerca di non rimanere mai immobile nella stessa posizione troppo a lungo e concediti brevi momenti di movimento.
Se però il disturbo continua a ripresentarsi, non aspettare che peggiori. Cercare di capire l'origine del dolore è il primo passo per ritrovare il .
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Hai provato a fare questo piccolo insieme a Doc M nel video? 🧘🏻♂️
Con il rientro alla e la ripresa dei ritmi lavorativi, può capitare di avvertire maggiore o nella zona cervicale.
A volte si tratta solo di un leggero fastidio, altre volte di un più limitato quando provi a ruotare o ad inclinare il capo.
Prima di trarre conclusioni o ignorare il , l'approccio migliore è come risponde il tuo corpo.
Allo Studio Miazzi partiamo proprio da qui: analizziamo l'origine del disturbo per individuare il percorso più adatto a te.
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11/09/2026
pesanti e più rigidi al rientro dalle ferie? Prima di dare la colpa all'aria condizionata o al cambio di , pensa anche a quanto sono cambiate le tue giornate👨🏻💻
Durante le vacanze magari camminavi di più, cambiavi spesso posizione e avevi ritmi diversi. Con il possono tornare molte ore seduti, molte ore in piedi o giornate più sedentarie e ripetitive.
Se senti le gambe rigide o affaticate, prova innanzitutto a rimettere gradualmente nella giornata: cammina, cambia spesso posizione e non rimanere immobile per ore🚶🏻
Se invece il disturbo persiste, prenota la tua in studio 👉🏻 valuteremo se c’è una componente muscolare sulla quale possiamo intervenire!
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10/09/2026
Pensavi che il in fosse duro solo per il morale? Anche la potrebbe avere qualcosa da ridire 😅
Dopo le ferie torniamo spesso, da un giorno all'altro, a passare molte ore seduti e a muoverci meno durante la giornata.
Se compare un alla schiena, però, non significa automaticamente che la causa sia muscolare.
Se non ci sono stati traumi e il dolore è comparso senza una causa precisa, una componente è una delle possibilità da considerare.
E allora, prima di pensare al , meglio cercare di capire il .
👉🏻 Se il fastidio persiste, scrivimi: allo Studio Miazzi possiamo partire da una prima valutazione gratuita e capire come posso aiutarti
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25/08/2026
🌿 quel al che senti non è frutto della tua immaginazione?
Le sono delle f***e proprio al gomito, causate generalmente da attività sportive e di lavoro che ne richiedono il costante. Questa condizione può causare dolore intenso durante il di pesi, e movimento del braccio limitati.
Il nostro organismo lancia questi per comunicarci un sovraccarico... dobbiamo solo interpretarli nel modo corretto per in tempo!🧠
Se questo fastidio costante sta condizionando la tua vita, una specifica ti aiuterà a disattivare le profonde.
👉🏼 Scrivimi in DM per prenotare il tuo trattamento valutativo, il primo è gratuito.
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Via Vittorio Benussi, 38
Padua
35136
Orario di apertura
| Lunedì | 14:30 - 19:00 |
| Martedì | 14:30 - 19:00 |
| Mercoledì | 14:30 - 19:00 |
| Giovedì | 14:30 - 19:00 |
| Venerdì | 14:30 - 19:00 |
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