Fitness Formula

🔔 𝗥𝗜𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗜𝗢 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗢 𝗔𝗧𝗧𝗥𝗔𝗩𝗘𝗥𝗦𝗢 𝗦𝗨𝗢𝗡𝗜 𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗤𝗨𝗘𝗡𝗭𝗘

Concediti 75 minuti per rallentare, respirare e ritrovare il tuo equilibrio. 🌿

A Fitness Formula arrivano gli incontri dedicati alle 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗮𝗻𝗲 𝗧𝗶𝗯𝗲𝘁𝗮𝗻𝗲, un’esperienza di profondo rilassamento attraverso il suono e le vibrazioni.

✨ 𝗥𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮 la mente
🧘 𝗥𝗶𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮 le energie
💚 𝗥𝗶𝗱𝘂𝗰𝗲 lo stress
☯️ 𝗥𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮 il tuo equilibrio

📅 𝗤𝘂𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶:
11 e 25 ottobre
8 e 22 novembre

🕥 𝗗𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟬:𝟯𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟭:𝟰𝟱

💶 𝗖𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼:
100€ interni Fitness Formula
120€ esterni

I posti sono limitati: 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 oppure chiamaci al 📞 𝟬𝟰𝟵 𝟲𝟭𝟵𝟰𝟴𝟯.

Un momento tutto per te.
Per fermarti, ascoltare e semplicemente… 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝗲. 🌿✨

🔥 𝗢𝗥𝗔 𝗣𝗨𝗢𝗜 𝗥𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗘.

Dopo l’allenamento arriva il momento di fermarsi, respirare e dedicare un po’ di tempo al proprio benessere. 💙

Da oggi in Fitness Formula c’è una novità: 𝗲̀ 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗮 𝗦𝗮𝘂𝗻𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀𝗲. 🧖‍♀️🧖‍♂️

Uno spazio pensato per concedersi un momento di relax e completare la propria esperienza in palestra anche dopo l’allenamento.

Allenarsi è importante.
Ma anche 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲, 𝗿𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝗲́ fa parte del percorso.

🌿 Un nuovo spazio.
🔥 Una nuova esperienza.
💙 Un altro modo di vivere Fitness Formula.

👉 𝗟𝗮 𝗦𝗮𝘂𝗻𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀𝗲 𝗲̀ 𝗼𝗿𝗮 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮.

Per tutte le informazioni sull’utilizzo e sulle modalità di accesso, chiedi al nostro staff in reception.

𝗜𝗹 𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸-𝗶𝗻 𝗱𝗶 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗲
Come ti senti rispetto a un mese fa?

💙 𝗘̀ 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝗲. 𝗠𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗺𝗶𝘀𝘂𝗿𝗶 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶?
Spesso quando iniziamo ad allenarci guardiamo subito i numeri: peso, ripetizioni, carichi, centimetri.

Ma i cambiamenti possono essere anche altri.
💪 Ti senti più forte?
⚡ Hai più energia durante la giornata?
🙆 Un movimento che prima era difficile ora ti riesce meglio?
🧘 Ti senti più mobile e consapevole del tuo corpo?
😊 Arrivi a fine allenamento con una sensazione diversa?
Anche questi sono 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶.

Ogni percorso ha i propri tempi e non tutti i risultati si vedono immediatamente allo specchio.

A volte basta fermarsi un momento e guardare 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗶.
Settembre finisce qui. Il tuo percorso, invece, continua. 💙

👉 𝗘 𝘁𝘂? 𝗤𝘂𝗮𝗹 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗼 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗶 𝘀𝗲𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝗼𝗱𝗱𝗶𝘀𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗺𝗲𝘀𝗲?
Raccontacelo nei commenti. 👇

❤️ 𝟮𝟵 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 · 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗖𝘂𝗼𝗿𝗲
𝘈𝘭𝘭𝘦𝘯𝘢𝘳𝘴𝘪 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘰 𝘥𝘪 𝘤𝘪𝘰̀ 𝘤𝘩𝘦 𝘷𝘦𝘥𝘪𝘢𝘮𝘰.

Il movimento coinvolge tutto il nostro corpo e contribuisce al nostro benessere, 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗼.

In occasione della 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗖𝘂𝗼𝗿𝗲, vogliamo ricordare quanto sia importante inserire l'attività fisica all'interno delle proprie abitudini, scegliendo un percorso adatto alle proprie caratteristiche e mantenendolo nel tempo.

Non servono sempre grandi imprese.
💙 Una camminata.
♥️ Una lezione.
🩶 Un allenamento.
🤎 Un po' di movimento in più durante la giornata.

Sono le piccole scelte ripetute nel tempo a costruire uno stile di vita più attivo. 💙

👉 𝗢𝗴𝗴𝗶 𝗵𝗮𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶. 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝗲. 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲. ❤️

🔥 𝗜𝗟 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗘𝗡𝗗 𝗧𝗢𝗥𝗡𝗔 𝗔 𝗠𝗨𝗢𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜.

Da ottobre tornano gli appuntamenti del weekend di Fitness Formula! 💪

𝗢𝗴𝗻𝗶 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝗲 𝗱𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟭:𝟬𝟬, vi aspetta un corso diverso, con attività a rotazione per rendere ogni weekend un’occasione per allenarsi, muoversi e stare bene insieme. 💙💚

📅 𝗜 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, dove potrete controllare di volta in volta l’attività in programma.

Ma quali corsi troverete nel calendario? 👀

Per questo dovrete aspettare ancora un pochino…

🔥 𝗦𝗔𝗕𝗔𝗧𝗢 + 𝗗𝗢𝗠𝗘𝗡𝗜𝗖𝗔
⏰ 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟭:𝟬𝟬
🔄 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗔 𝗥𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘
📍 𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗔𝗥𝗜𝗢 𝗜𝗡 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡

𝗦𝗧𝗔𝗬 𝗧𝗨𝗡𝗘𝗗. 👀

💙 𝗣𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝘂 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗶, 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗲̀ 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.
𝘌𝘥 𝘦𝘤𝘤𝘰 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘩𝘦̀ 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘵𝘵𝘰.

✅ Una sala da preparare.
✅ Gli attrezzi da sistemare.
✅ I corsi da organizzare.
✅ Gli spazi da controllare.
✅ Uno staff pronto ad accoglierti.

Quello che vedi quando entri in palestra è solo una parte di ciò che succede ogni giorno.

Dietro ogni allenamento c'è un lavoro fatto di organizzazione, 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝘇𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝗱𝗲𝘁𝘁𝗮𝗴𝗹𝗶, perché vogliamo che tu possa trovare un ambiente accogliente e dedicarti semplicemente al tuo allenamento.

Ci sono gesti che probabilmente non vedrai mai, ma sono anche quelli che fanno la differenza. 💙

👉 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗶𝗻𝘁𝗲. 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲̀ 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮.

𝗧𝗥𝗢𝗩𝗔 𝗜𝗟 𝗧𝗨𝗢 𝗥𝗜𝗧𝗠𝗢. 🔥
𝘔𝘶𝘰𝘷𝘪𝘵𝘪. 𝘋𝘪𝘷𝘦𝘳𝘵𝘪𝘵𝘪. 𝘈𝘭𝘭𝘦𝘯𝘢𝘵𝘪.

🔥 𝗖'𝗲̀ 𝗰𝗵𝗶 𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗲 𝗿𝗶𝗽𝗲𝘁𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶. 𝗘 𝗰𝗵𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗲 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼.

Musica, energia, movimento e tanta voglia di mettersi in gioco: i nostri corsi più dinamici sono pensati per chi vuole allenarsi senza rinunciare al divertimento.

Da 𝗭𝘂𝗺𝗯𝗮 e 𝗔𝗲𝗿𝗼𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 a 𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆, 𝗧𝗕𝗪, 𝗙𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲, 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁 e 𝗦𝘁𝗲𝗽&𝗧𝗼𝗻𝗲: attività diverse, intensità diverse, ma una cosa in comune… 𝘂𝘀𝗰𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗲𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗼. 💪

Non devi necessariamente sapere già quale corso scegliere: prova, sperimenta e trova quello che più si adatta al tuo modo di vivere l'allenamento.

🎶 La musica parte.
🔥 L'energia sale.
💙 Al resto pensiamo insieme.

👉 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼!

𝗕𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗮𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼 🍂
🍂 𝘊𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢 𝘴𝘵𝘢𝘨𝘪𝘰𝘯𝘦. 𝘕𝘰𝘯 𝘪𝘭 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘥𝘦𝘥𝘪𝘤𝘩𝘪 𝘢 𝘵𝘦.

Le giornate iniziano ad accorciarsi, cambiano i ritmi, le temperature si abbassano e l'estate lascia spazio a una nuova stagione.

Ma c'è una buona abitudine che vale la pena portare con sé: 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲.

Allenarsi significa ritagliarsi uno spazio nella giornata, staccare dalla routine, muoversi e fare qualcosa di concreto per sé.

Non importa se fuori cambia il tempo: ciò che conta è continuare a trovare il proprio equilibrio, un allenamento alla volta. 💙

🍁 𝗕𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗮𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼. 𝗡𝗼𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗮 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝗰𝗶.

👉 Ti aspettiamo in Fitness Formula!

🏋️ 𝗣𝗜𝗨̀ 𝗣𝗘𝗦𝗢 ≠ 𝗣𝗜𝗨̀ 𝗥𝗜𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗧𝗜
𝘓𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘧𝘢 𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘻𝘢.

🏋️ 𝗣𝗶𝘂̀ 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲? 𝗡𝗼𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.
Aumentare progressivamente il carico può essere parte di un percorso di allenamento, ma 𝗶𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗮𝗰𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼.

Tecnica, controllo, ampiezza del movimento, respirazione e capacità di eseguire correttamente ogni ripetizione sono altrettanto importanti.

Caricare di più perdendo qualità nell'esecuzione non dovrebbe essere l'obiettivo.

💡 A volte progredire significa aggiungere peso. Altre volte significa 𝗲𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶𝗼.

Imparare a conoscere il proprio corpo e costruire il percorso con gradualità permette di dare valore a ogni allenamento.

💙 In Fitness Formula il nostro staff è a disposizione per aiutarti ad allenarti con maggiore consapevolezza e trovare la progressione più adatta al tuo percorso.

👉 𝗡𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀. 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼.

🎂 𝗢𝗴𝗴𝗶 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲𝗴𝗴𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮!

Professionalità, disponibilità e tanta energia: Elisa Salvetti è una delle persone che ogni giorno contribuiscono a rendere Fitness Formula un luogo dove allenarsi, stare bene e sentirsi accolti. 💙

Oggi, però, lasciamo per un momento da parte allenamenti e corsi perché c'è qualcosa da festeggiare… 🥳 𝗕𝘂𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮!

Da parte di tutto il team Fitness Formula, ti auguriamo una giornata speciale e un nuovo anno pieno di soddisfazioni, sorrisi e nuovi traguardi!

👇 𝗨𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶 𝗮 𝗻𝗼𝗶: 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶!