ANNA

Questa è una che mi preparo ,quando voglio mangiare bene senza complicarmi la vita.

Ottima per il mio percorso Body Sculpt 💪🏽

La preparo la sera prima ed è molto semplice...

🌾 Fiocchi d'avena: forniscono energia, fibre e aiutano a mantenere il senso di sazietà più a lungo.
🌱 Semi di chia: ricchi di fibre e omega-3 vegetali, favoriscono la regolarità intestinale e contribuiscono alla salute generale.
🥣 Yogurt greco: ricco di proteine, aiuta a mantenere e sviluppare la massa muscolare, favorendo il recupero e la tonificazione.

Con questa colazione... alimentazione equilibrata, integrazione mirata e attività fisica ho perso e sto continuando il mio percorso per sentirmi sempre meglio nel mio corpo...

Non è solo bellezza fisica
Ma è soprattutto sentirsi più focalizzata con più energia anche a ....
✨Vuoi conoscere il mio percorso e sapere quale fa al caso tuo?
📝Scrivimi "INFO" nei DM e ti spiego tutto senza impegno

incaricatoindipendentesnep
i risultati sono soggettivi dipendono da persona a persona stile di vita attività fisica e alimentazione

Non può essere tutto...
C'è una vita da vivere...
È già troppo breve...e va vissuta a pieno,senza rimpianti,senza pensare sempre ai problemi...
Ecco perché ho scelto di affiancare al mio lavoro ordinario ,un lavoro online,che posso gestire nei miei tempo,ritmi e quotidianità...
Scrivi INFO e ti racconto come potresti farlo anche tu

Non serve avere più tempo per prendersi cura di sé.

A volte serve solo smettere di mettersi sempre all’ultimo posto.

Lo so perché ci sono passata anch’io. Sono una mamma di due gemelle, ho lavorato tanto e per anni ho pensato a tutto e a tutti… spesso dimenticandomi di me.

Poi ho capito una cosa: non devi aspettare che tutto si sistemi per iniziare a stare meglio. Devi iniziare da te, anche nelle giornate più piene.
Per me è stato un percorso fatto di piccoli cambiamenti, alimentazione più equilibrata, costanza e maggiore attenzione al mio benessere. Un percorso che mi ha portata a perdere 10 kg, ma soprattutto a cambiare il mio modo di prendermi cura di me.

Oggi voglio parlare proprio a quelle donne che si sentono sempre forti per tutti, ma che dentro sentono il bisogno di ritrovare spazio anche per sé.

💌 Se anche tu sei una mamma che vorrebbe ricominciare a prendersi cura di sé, scrivimi in DM la parola «RIPARTO».

Ti racconterò da dove ho iniziato e cosa ho cambiato nel mio percorso. Senza estremismi, senza dover essere perfetta. ❤️
Perché anche tu meriti di sentirti bene nella tua pelle.

✂️ La mia prima passione?
Far sentire belle le donne. ❤️

Nasco come parrucchiera
Sognavo un salone tutto mio...
Poi la vita ha preso una direzione diversa.
Mi trasferisco al Nord per costruire un futuro migliore ( immaginavo un salone chic...una casa in campagna...una vita semplice,ma serena)

Invece mi è bastato diventare "mamma" perché mi si chiudessero tutte le porte
Perché diventare mamma per la società,sei un problema.

Non mi sono persa d'animo
Mi sono rimboccata le maniche come hai fatto anche tu

E ANCORA
E ANCORA

Ma andando avanti la vita non è diventata semplice
Più passava il tempo, più diventava complicata,difficile....

Costruire un progetto era un sogno sempre piuy lontano...

Poi ho deciso di fare una scelta
Di inki qualcosa che mai avrei pensato di fare ma quando sei disperata,faresti la qualunque

E così ho iniziato a lavorare attraverso il mio telefono

E così oggi continuo a prendermi cura delle persone, ma in un modo ancora più grande: mi occupo di bellezza e benessere a 360°!

Ho trasformato questa passione in un'opportunità di lavoro che mi permette di lavorare anche da casa e di accompagnare altre donne che, come me, desiderano rimettersi in gioco e costruire qualcosa di proprio.

Ti piacerebbe scoprire cosa faccio e come funziona? 👀

💌 Scrivimi INFO in DM, ti racconto tutto senza impegno!

Ci sono giorni in cui sei stanca. Giorni in cui vorresti fermarti, mandare tutto all'aria e chiederti se ne valga davvero la pena.

Poi guardi le tue figlie e capisci perché non puoi permetterti di smettere di credere in te stessa.
Sono una mamma, ma prima ancora sono una donna con sogni, paure e desideri che per troppo tempo ho messo da parte.

Ho lavorato, fatto sacrifici, ingoiato delusioni e ricominciato da zero più volte di quante avrei voluto.

Ho imparato cosa significa arrivare a fine mese con mille pensieri in testa e desiderare qualcosa in più per la propria famiglia.

Non cercavo una scorciatoia.
Cercavo una possibilità.
Una possibilità di rimettermi in gioco, prendermi cura di me stessa e provare a costruire qualcosa di mio.

È così che ho iniziato un nuovo percorso: lavorando su me stessa, cambiando il mio approccio e scoprendo anche un'opportunità lavorativa nel business online...

Oggi non sono qui a dirti che sia tutto facile Sono qui perché so cosa significa sentirsi bloccate e desiderare un cambiamento.
Perché a volte non abbiamo bisogno di diventare più forti. Abbiamo solo bisogno di ricordarci per chi e per cosa abbiamo iniziato.

E tu?

Se anche tu sei una mamma, una donna che non ha smesso di sognare o semplicemente senti che è arrivato il momento di fare qualcosa per te stessa, voglio conoscerti.

💌 Scrivimi «RIPARTO» in DM.

Parliamo della tua storia, dei tuoi obiettivi e di quello che vorresti cambiare.
Senza promesse impossibili. Senza giudizi. Solo una conversazione sincera.

Quante di voi si sono ritrovate nelle mie parole o nella mia storia?

Scrivimi ,ti leggo

E se vuoi saperne di più sul percorso che mi sta portando a mantenermi in forma anche a 40 anni,scrivi INFO e ti spiego tutto senza impegno.

Perché io non sono a dieta...😊

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La felicità di mio marito quando lo porto all'Ikea 😂😂😂

Ho 40 anni, due figlie ormai grandi e una vita fatta di turni, lavoro e incastri.
Durante l'estate lavorare la domenica mi pesa meno. Ma quando inizia la scuola, il weekend diventa uno dei pochi momenti in cui posso godermi davvero le mie ragazze.
E allora sì, poter trascorrere una domenica senza correre, preparare il pranzo con calma e uscire a fare una passeggiata diventa qualcosa di speciale. ❤️
Forse è proprio questo che desidero sempre di più: non smettere di lavorare, ma avere più possibilità di scegliere come vivere il mio tempo.
È anche uno dei motivi per cui ho deciso di mettermi in gioco e costruire qualcosa di mio.
Dimmi una cosa: anche tu senti che il lavoro ti porta via proprio i momenti che vorresti dedicare alle persone che ami?
Scrivimi TEMPO in DM. Mi piacerebbe conoscerti.