Dott. Nicola Scuderi

Spalla bloccata o dolorante? 💥 Il segreto non è solo il riposo, è il movimento corretto.

​Troppo spesso, quando la spalla fa male, la prima reazione è immobilizzarla. Certo, nella fase acuta un po' di tregua serve, ma la vera chiave per tornare a muoversi senza stringere i denti è il recupero funzionale.

​Che si tratti di un post-intervento, di una tendinopatia della cuffia dei rotatori o di una spalla congelata, l'obiettivo non è solo "far passare il dolore", ma restituire all'articolazione la sua naturale libertà.

​Su cosa lavoriamo durante un percorso di recupero funzionale? 🎯

​Mobilità articolare: per recuperare i gradi di movimento perduti (senza compensare con il collo o la schiena!).

​Controllo motorio e stabilità: insegniamo di nuovo alle strutture articolari come coordinarsi tra loro.

​Rinforzo progressivo: una spalla sana ha bisogno di muscoli forti (cuffia dei rotatori in primis) capaci di gestire i carichi della vita quotidiana o dello sport.

​Riprendersi le chiavi della propria libertà di movimento richiede un piano su misura, costanza e i giusti stimoli. Niente scorciatoie, solo un lavoro guidato e personalizzato. 🛠️

Giornate intense di aggiornamento e networking. 📈

Torno in studio con nuovi strumenti, ma soprattutto con la carica giusta per dare il massimo.

​Grazie a chi ha reso questa fiera un momento di crescita indimenticabile. ❤️⚕️

È stato un onore tornare nelle aule dell’Università degli Studi di Perugia come docente per il Corso di Laurea in Logopedia. 🎓

Dal 2018 ad oggi, ​poter condividere la mia esperienza clinica con i futuri logopedisti è una responsabilità che porto avanti con grande passione.

Ho trovato una classe attenta, curiosa e pronta a mettersi in gioco!

​Grazie all'Ateneo e al coordinamento del corso per la fiducia e l’accoglienza.

Alla prossima! 🩺✨

🗓🦵🏻2ª settimana di riabilitazione, post-intervento lesione LCA e menisco

✅️Recupero totale in flessione ed estensione

✅️Aumento del controllo propriocettivo neuromuscolare mono-bipodalico

✅️Autonomia nel camminare e nel fare le scale

✅️Progressivo aumento del tono muscolare globale arto inferiore

✌🏻💪🏻

🛑 Mal di schiena? Non ignorare i segnali del tuo corpo.

​La lombalgia non è solo un fastidio: è il modo in cui il tuo corpo ti dice che qualcosa nell'equilibrio muscolo-scheletrico si è interrotto.
Che sia un dolore acuto improvviso o un fastidio cronico che ti accompagna da mesi, restare fermi a soffrire non è mai la soluzione migliore.

​Perché la Terapia Manuale fa la differenza? 👐

​Molti pensano che per il mal di schiena servano solo riposo o farmaci.
In realtà, la terapia manuale agisce alla radice del problema attraverso tecniche specifiche di mobilizzazione e manipolazione.

​Ecco i benefici principali:

​Riduzione immediata del dolore: Agisce sui recettori nervosi per smorzare i segnali di sofferenza.

​Ripristino della mobilità: "Sblocca" le articolazioni e riduce la rigidità muscolare.

​Approccio personalizzato: Non esiste una lombalgia uguale all'altra; il terapista adatta il trattamento alla tua struttura e ai tuoi sintomi.

​Miglioramento della funzione: Ti aiuta a tornare alle tue attività quotidiane (sport, lavoro, gioco) più velocemente.

Weekend intenso, cuore colmo e schiene... riallineate! 📏✨

​Si chiude oggi un percorso incredibile.
Come docente, la soddisfazione più grande non è solo spiegare la teoria, ma vedere quel "clic" negli occhi dei corsisti quando capiscono come correggere un compenso o migliorare una catena muscolare.

​Grazie a questo splendido gruppo di nuovi istruttori di Posturale per aver scelto di formarsi con me.

Avete dimostrato che la tecnica senza l'ascolto non è nulla.

​Orgoglioso di voi! 👏

​

Investire sulla propria postura è un investimento sulla qualità della vita. 💼✅

​Siamo entusiasti di annunciare l'inizio del nuovo ciclo di formazione in Ginnastica Posturale.

In un mondo che ci costringe sempre più spesso a posizioni statiche e sedentarie, rieducare il corpo al movimento corretto è diventata una necessità prioritaria.

​Perché iniziare questo corso?

​Prevenzione: Ridurre il rischio di dolori cronici e infiammazioni.

​Performance: Un corpo allineato lavora in modo più efficiente.

​Respiro: Una postura corretta migliora la capacità respiratoria e l'energia quotidiana.

​Buon inizio a tutti i partecipanti che hanno deciso di mettere la propria salute al primo posto!

​ PhysicalHealth

💪🏻 Neuromuscolare drenante post artroscopia gomito.

7gg dall'intervento.