Estetica Elianto

Diciamo sempre quanto sia importante concedersi del tempo per rinnovarsi, respirare e prendersi cura di sé.
Questa volta, però, tocca a noi! ✨

𝗗𝗮𝗹 𝟭𝟯 𝗮𝗹 𝟭𝟱 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹’𝗜𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿à 𝗰𝗵𝗶𝘂𝘀𝗼 per un piccolo… restyling.
Pennelli alla mano, daremo una rinfrescata alle pareti, rinnoveremo alcuni dettagli e ci prenderemo cura dei nostri spazi per renderli ancora più caldi, armoniosi e accoglienti.

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵é 𝗽𝗲𝗿 𝗻𝗼𝗶 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼: comincia già dal momento in cui varchi la porta.
Vogliamo che ogni angolo dell’Istituto trasmetta quella sensazione di calma e cura che desideriamo regalarti durante ogni appuntamento. 🌿

𝗖𝗶 𝗿𝗶𝘃𝗲𝗱𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗿𝗲𝗴𝗼𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱ì 𝟭𝟲 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, pronti ad accoglierti nella nostra “nuova” casa.
E non vediamo l’ora di fartela vedere! 🫶

📍 Viale Gibuti 4, Torre Pedrera RN
☎️ +39 388 452 5314
📩 [email protected]

Ottobre è arrivato e, insieme alle foglie che cambiano colore, potresti aver iniziato a percepire qualche piccolo cambiamento anche in te.

𝘓𝘢 𝘱𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰 è 𝘱𝘪ù 𝘴𝘦𝘤𝘤𝘢? 𝘈𝘭 𝘮𝘢𝘵𝘵𝘪𝘯𝘰 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘶𝘯 𝘱𝘰’ 𝘥𝘪 𝘳𝘪𝘨𝘪𝘥𝘪𝘵à? 𝘖𝘱𝘱𝘶𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘦 𝘧𝘢𝘪 𝘱𝘪ù 𝘧𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘢 𝘳𝘪𝘭𝘢𝘴𝘴𝘢𝘳𝘵𝘪 𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘯𝘰?

Secondo l’Ayurveda, l’autunno è la stagione in cui 𝗩𝗮𝘁𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗵𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗮𝗱 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲. Aria e Spazio si fanno sentire attraverso qualità come freddo, vento, leggerezza e secchezza.
E quando Vata ha bisogno di essere riequilibrato, il corpo ci chiede esattamente il contrario: più calore, nutrimento, morbidezza e radicamento. 🤍

Ecco perché in questo periodo l’olio caldo diventa un prezioso alleato nei rituali ayurvedici.
Un 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗼𝗹𝗶𝗼 𝗰𝗮𝗹𝗱𝗼 non è soltanto un momento di piacevole relax: può diventare un vero rituale dedicato al benessere del corpo e della mente.

Nei prossimi giorni ti racconteremo perché, in autunno, l’𝗔𝗯𝗵𝘆𝗮𝗻𝗴𝗮 può essere il rituale perfetto per tornare al tuo centro. 🌿

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I consigli da portare a casa sono un ottimo punto di partenza, ma quando si parla di benessere, 𝗻𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝘂𝗴𝘂𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶. 😉

𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝘃𝗶𝘃𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼. Per questo, nel mio Istituto ho scelto di unire l’approccio dell’Ayurveda alla filosofia di Ayurway, partendo sempre dall’𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼.
Quando arrivi in cabina, non partiamo dal trattamento: 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗱𝗮 𝘁𝗲. 🤗

Attraverso una consulenza mirata osserviamo ciò di cui il tuo corpo e la tua pelle hanno bisogno in questo momento e 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗽𝗶ù 𝗮𝗱𝗮𝘁𝘁𝗼, in base all’equilibrio dei Dosha.

La sinergia tra oli ayurvedici, attivi botanici e manualità specifiche ci permette di accompagnarti in un rituale pensato per:
🌿 sostenere il naturale processo di eliminazione delle tossine;
✨ nutrire la pelle e contrastare la sensazione di secchezza;
🤍 favorire un rilassamento profondo e aiutare a sciogliere le tensioni.

L’autunno può diventare un’occasione per tornare ad ascoltarti, rallentare e ritrovare il tuo centro.

📅 𝙄 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙘𝙤𝙣𝙙𝙖 𝙢𝙚𝙩à 𝙙𝙞 𝙨𝙚𝙩𝙩𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙨𝙞 𝙨𝙩𝙖𝙣𝙣𝙤 𝙧𝙞𝙚𝙢𝙥𝙞𝙚𝙣𝙙𝙤!
Scrivici o chiamaci in Istituto per prenotare la tua consulenza e scoprire il trattamento più adatto alle tue esigenze.
Ti aspettiamo. 🌿

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Settembre ci chiede di 𝗿𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 un po’ e 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁à. Secondo l’Ayurveda, semplici rituali quotidiani possono aiutare a ritrovare stabilità e a vivere il rientro con maggiore serenità.

✨𝗦𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶 𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝟯 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶 da portare nella tua quotidianità.✨

👉🏻 𝗨𝗻 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼: l’ingrediente segreto per tornare in equilibrio è l’𝗼𝗹𝗶𝗼 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼, ma 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲? La risposta dipende anche dalla tua costituzione e dal momento che stai vivendo.

💬 Vuoi sapere 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗲 𝗼𝗹𝗶𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝗯𝗯𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗶ù 𝗮𝗱𝗮𝘁𝘁𝗼 per il tuo automassaggio di settembre? 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁: ti risponderemo volentieri e ti daremo qualche indicazione per scegliere quello più adatto a te.

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𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 è 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗼 e, insieme alla ripresa della routine, ti senti più stanco/a del solito?
Mente affaticata, sonno meno regolare, irritabilità o una pelle che sembra improvvisamente più secca… Ti riconosci?

Secondo l’Ayurveda, settembre è un 𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼. Dopo i mesi estivi, caratterizzati da calore e intensità, iniziamo a percepire i primi cambiamenti: le temperature si abbassano, le giornate cambiano ritmo e anche il nostro equilibrio può risentirne.

È il momento in cui 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮, associato al calore, 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗱𝘂𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗮 𝗩𝗮𝘁𝗮, legato al movimento e al cambiamento. Quando Vata è troppo sollecitato, possiamo avvertire maggiore irrequietezza, sonno disturbato e una sensazione di stanchezza diffusa. 😴

Il corpo, insomma, sta semplicemente cercando il suo nuovo equilibrio. ⚖

👀 Nei prossimi post ti accompagneremo 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶 che puoi integrare nella tua quotidianità per affrontare questo passaggio con più calma, energia e armonia.

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Le gambe pesanti non sono un destino inevitabile dell'estate. ☀️🌿

Secondo l'Ayurveda, quando il calore di Pitta Dosha aumenta, bastano 𝗮𝗹𝗰𝘂𝗻𝗶 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗴𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗶 per aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e una piacevole sensazione di leggerezza.

𝗡𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗿𝗼𝘀𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝟯 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶, da dedicare a te stessa in pochi minuti, che possono fare la differenza nelle giornate più calde. 👉 Scorri le slide e scopri quali sono.

💬 Quale di queste abitudini metterai in pratica già da stasera?

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In estate è normale avvertire gambe pesanti, gonfie e affaticate.

Secondo l'Ayurveda, il calore tende ad aumentare il 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗵𝗮, favorendo questa sensazione di disagio. Per questo è importante scegliere prodotti che non regalino solo un'immediata sensazione di fresco, ma che aiutino il corpo a ritrovare il suo naturale equilibrio.

Il 𝗚𝗲𝗹 𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘄𝗮𝘆, grazie ai suoi preziosi attivi botanici:
🌱 aiuta a disperdere il calore in eccesso;
💧 sostiene il microcircolo;
❄️ dona una piacevole sensazione di freschezza prolungata.

Il mio consiglio? Conservalo in frigorifero e applicalo mattina e sera con un delicato massaggio dalla caviglia verso l'alto. Un piccolo gesto quotidiano che può regalare alle tue gambe una piacevole sensazione di leggerezza e benessere.

Hai già provato il gel gambe ayurvedico? Raccontami la tua esperienza nei commenti. 💚

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Le tue gambe in estate sembrano più pesanti, gonfie e accaldate? ☀️
Non è solo il caldo. Secondo l'Ayurveda, durante l'estate aumenta l'energia di 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗵𝗮, governata dagli elementi 𝗙𝘂𝗼𝗰𝗼 e 𝗔𝗰𝗾𝘂𝗮.

Quando Pitta è in eccesso, il calore si accumula nel corpo, la circolazione rallenta e i liquidi tendono a ristagnare, soprattutto negli arti inferiori. Il risultato? 𝘎𝘢𝘮𝘣𝘦 𝘱𝘦𝘴𝘢𝘯𝘵𝘪, 𝘨𝘰𝘯𝘧𝘪𝘦 e quella fastidiosa sensazione di calore che spesso peggiora a fine giornata.

✨ Comprendere la causa è il primo passo per ritrovare equilibrio e leggerezza.

𝗡𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘀𝗶𝗺𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁 ti sveleremo i piccoli gesti quotidiani e i rimedi ayurvedici più efficaci per aiutare il corpo a riequilibrarsi e affrontare l'estate con una nuova sensazione di benessere.

💬 Tu come senti le tue gambe in questo periodo? Raccontacelo nei commenti.

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Non è solo questione di abbronzatura. 𝗜𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 è 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲. ☀️

Nel post precedente abbiamo visto come il caldo estivo possa aumentare il 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗵𝗮, portando calore eccessivo nel corpo e nella mente. Ma c'è un altro fattore che può amplificare tutto questo: 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗲.

Secondo l'Ayurveda, la pelle riflette il nostro equilibrio interno. Quando ci esponiamo ai raggi UV senza una protezione adeguata, non mettiamo a rischio solo la pelle... alimentiamo il "fuoco" di Pitta.
𝗜𝗹 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗼? Pelle che si arrossa facilmente, disidratazione, macchie, sensibilità, ma anche quella fastidiosa sensazione di stanchezza e irritabilità che spesso accompagna le giornate più calde. 🔥

Ecco perché il solare dovrebbe diventare un vero rituale quotidiano di benessere:
🛡️ 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗴𝗲 𝗱𝗮𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗲𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗼, aiuta a schermare i raggi UV, limitando il surriscaldamento della pelle e dei tessuti.
💧 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗮, preserva l'acqua naturalmente presente nella pelle, lasciandola più elastica, luminosa e contrastando l'invecchiamento precoce.
🌿 𝗔𝗶𝘂𝘁𝗮 𝗮 𝗿𝗶𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮, una pelle protetta è una pelle più calma. Ridurre l'eccesso di calore significa favorire una piacevole sensazione di equilibrio e benessere durante tutta la giornata.

Ogni pelle ha esigenze diverse e scegliere il solare giusto fa davvero la differenza.

📩 Se vuoi capire quale protezione è più adatta a te, 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗺𝗶 𝗶𝗻 𝗜𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗶𝗻 𝗗𝗠: ti aiuterò a trovare lo scudo perfetto per vivere l'estate in totale sicurezza e in armonia con il tuo corpo. ☀️🌸

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Il caldo ti mette KO? Secondo l'Ayurveda potrebbe essere il tuo 𝗣𝗶𝘁𝘁𝗮 ad aver bisogno di un po' di equilibrio.☀️

𝗘𝗰𝗰𝗼 𝟱 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶 𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗶 per ritrovare freschezza e benessere, anche nelle giornate più calde:
1️⃣ Regalati un automassaggio con l’Olio Massaggio Lenitivo Pitta di Ayurway
2️⃣ Idratati nel modo giusto
3️⃣ Evita il sole nelle ore più calde
4️⃣ Porta freschezza anche a tavola
5️⃣ Non dimenticare la protezione solare

Prendersi cura di sé, in estate, significa anche imparare ad ascoltare il proprio corpo.
Segui già queste abitudini?

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