Balla&Snella Roma Portuense

La forza di volontà non c’entra niente.

Se ogni settimana trovi un motivo per non allenarti, il problema non sei tu.

È il tipo di allenamento che stai facendo.

Nessuna si sveglia la mattina pensando “non vedo l’ora di andare in palestra a soffrire.”

Ma tutte conoscono quella sensazione di prendere la borsa senza che nessuno te lo debba ricordare — perché quello che ti aspetta è il momento più bello della giornata. 👏🏻

Quando trovi il sistema giusto, la costanza arriva da sola.

Balla&Snella è un sistema di dimagrimento che in 12 settimane ti fa perdere fino a due taglie — non con esercizi da palestra, ma ballando le tue canzoni del cuore su speciali coreografie studiate per snellire e tonificare. 😍

Sono quelle due ore a settimana in cui perdi peso senza perdere il sorriso.

👉🏻 Vuoi più informazioni sui nostri percorsi? Chiedi con un messaggio qui: 327 3719442 ti rispondo io, Annalisa.

Quando l’allenamento ti pesa, i motivi per dire NO non mancano mai.

Oggi sono stanca.
Ho da fare.
Non mi sento bene.

Ma quando trovi un’attività fisica che ami davvero — quella che aspetti tutta la settimana, quella per cui prendi la borsa senza che nessuno te lo dica — i motivi per dire no spariscono.

E’ quello che succede alle donne che scoprono Balla&Snella Dimagrire Ballando.

Balla&Snella è un sistema di dimagrimento che ha fatto innamorare +40.000 donne in italia.

Non è una palestra.
Non è un corso di fitness.
Sono quelle due ore a settimana in cui perdi peso senza perdere il sorriso.
Le nostre clienti non cercano scuse per non ve**re.

Come dice Sal Da Vinci: quando provi Balla&Snella “è per sempre sì”.

Scopri Balla&Snella Dimagrire Ballando - Sede Roma Portuense
📌 Via Pietro Frattini 158
📲 Info Whatsapp al 327 3719442

🌺🌴 ALOHA Amiche di Balla&Snella®️ Dimagrire Ballando! 🌴🌺

Siete pronte a vivere una serata che profuma d’estate, libertà e divertimento?

Le sedi di Roma Portuense e Roma Eur vi invitano a un esclusivo SUMMER PARTY – Hawaiian Edition! ☀️🍍✨

Per una sera vi porteremo in un mondo tropicale fatto di:
🌺 fiori e colori travolgenti
🌴 atmosfere esotiche
🎶 musica coinvolgente
💃 tanto ballo e divertimento
📸 momenti speciali da condividere con le vostre compagne di avventura

Indossate il vostro look hawaiano più bello e preparatevi a trascorrere una serata all’insegna dell’energia, del sorriso e dello spirito unico di Balla&Snella®️ Dimagrire Ballando.

👗 Dress Code: HAWAIIAN

📅 Venerdì 3 Luglio
🕖 Dalle ore 19:00
📍 Motus Dance&Community
Via Pietro Frattini 158 – Roma

🎉 Ingresso gratuito

📲 Info e prenotazioni WhatsApp:
327 371 9442

🌺 Fiori tra i capelli, musica nell’aria e tanta voglia di stare insieme: il Summer Party più tropicale dell’anno vi aspetta!

ALOHA! 🌴

Ragazze, siamo già a metà maggio 🌸

E inevitabilmente, la mente va già a giugno, alla fine dei corsi.

Quest’anno abbiamo ottenuto risultati bellissimi insieme.

E di questo siamo super orgogliose — di voi, prima di tutto.

In questi giorni in tante ci state dicendo la stessa cosa: “Non vogliamo stare ferme due mesi!”

Vi capiamo 🧡

Un mese di vacanza è sacro — stacchi, ti rilassi e ti godi il riposo senza sensi di colpa.

Ma due mesi di stop sono un po’ troppi.

⚠️ Si rischia di riprendere peso.

Ma c’è anche il rischio di perdere quei benefici in termini di salute che vi siete fin qui guadagnate.

C’è un altro motivo valido per non fermarsi a luglio… ☀️

D’estate la luce solare alza i livelli di testosterone, alleato numero uno della tonificazione muscolare anche nelle donne.

Il cortisolo — l’ormone che favorisce l’accumulo di grasso — scende.

Fermarsi adesso è come spegnere il fuoco proprio quando sta andando alla grande 🔥

Quindi abbiamo deciso di ascoltarvi.

E abbiamo creato un percorso speciale ✨

Lo abbiamo chiamato: 𝗦𝗳𝗶𝗱𝗮 𝗱’𝗘𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲 — 𝟱𝟲𝟬𝟬 𝗸𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲💪

✅ Otto lezioni con le coreografie più intense della stagione

✅ Esercizi tonificanti specifici per gambe, glutei, pancia.

✅ Un percorso speciale per arrivare alle vacanze nella migliore forma di sempre 👙

✅ Fino a 5.600 kcal bruciate in quattro settimane

E non è finita qui.

Chi si iscrive alla Sfida d’Estate riceve anche due bonus che da soli valgono l’iscrizione.

𝗕𝗢𝗡𝗨𝗦 #𝟭 — La borsa mare Balla&Snella 👜 Utilissima e logata. Valore reale: €25.

𝗕𝗢𝗡𝗨𝗦 #𝟮 — Il videocorso Snella&Tonica 2.0 📱 Tuo per sempre. Per tutti i momenti in cui vuoi allenarti con noi anche da lontano. Valore reale: €47.

Due bonus. €72 di valore incluso: è un’occasione davvero imperdibile.

📲 I posti sono limitati — inviaci un whatsapp oppure chiamaci allo 327 3719442 per riservare il tuo posto.
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BALLA&SNELLA - ROMA PORTUENSE
Via Pietro Frattini 158
Info Whatsapp 327 3719442

Care Amiche di Balla&Snella 💚

siamo felici di invitarvi a un nuovo incontro dedicato al benessere e alla cura di sé:
✨ “Oli Essenziali per il Benessere Quotidiano” ✨

Un seminario gratuito pensato per accompagnarvi in un piccolo viaggio tra profumi, emozioni e rituali naturali, alla scoperta di come gli oli essenziali possano diventare alleati preziosi nella vita di tutti i giorni 🌿

Con noi ci saranno:
✨ Elisabetta Serafino
✨ Sandra Ottonello

📅 Venerdì 22 Maggio
🕢 Dalle 19:30 alle 21:00
🎟 Evento gratuito su prenotazione obbligatoria

Durante l’incontro parleremo di:
• benefici degli oli essenziali nella quotidianità
• utilizzo per equilibrio, energia e rilassamento
• legame tra aromi, emozioni e benessere
• piccoli rituali per prendersi cura di sé

💫 Un momento di ascolto, scoperta e condivisione da vivere insieme.

Potete partecipare e portare con voi amiche, colleghe o persone care: sarà ancora più speciale viverlo in compagnia 💚

📲 Prenotate il vostro posto qui: https://forms.gle/MakJSLAhPn7wiL7KA
Oppure scriveteci su WhatsApp al 327 3719442

I posti sono limitati… vi aspettiamo con gioia ✨
Il Team di Balla&Snella