GYROTONIC APPIO-LATINO

Con il caldo senti piedi gonfi e gambe più pesanti? ☀️
I piedi sono la base del nostro equilibrio e hanno un ruolo fondamentale anche nella circolazione🌿
Nel nostro studio, attraverso un lavoro mirato, con il GYROTONIC®️ andiamo a:
🔹stimolare la mobilità e l’attivazione dei piedi;
🔹migliorare l’appoggio e la distribuzione del peso;
🔹favorire il ritorno venoso grazie al movimento fluido e continuo;
🔹regalare una piacevole sensazione di leggerezza a piedi e gambe.
Prendersi cura dei piedi significa prendersi cura di tutto il corpo💙
👉🏼Scorri il carosello per scoprire alcuni esercizi dedicati alla mobilità e alla circolazione dei piedi
Ti aspettiamo!🌊
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
📩 [email protected]
📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

Dorsali forti, postura migliore🔥
Quando alleni i dorsali, non stai lavorando solo sulla forza della parte superiore del corpo: stai creando più stabilità, supporto e libertà di movimento nelle attività di tutti i giorni💪🏼
Nel GYROTONIC®️ il lavoro sulla schiena è sempre integrato e consapevole, per sviluppare un corpo forte, equilibrato e in connessione💙
E tu, riesci a sentire la connessione con i tuoi dorsali?
Ti aspettiamo!
Info e prenotazioni:
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(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

GYROTONIC®️ PER DANZATORI…ultimo appuntamento lezione della stagione! 🩰
Hai perso qualche lezione? O vuoi ripassare il lavoro fatto quest’anno?
📍 SABATO 13 giugno
⏰ Ore 9:00
🔹 Lezione RECAP
⚠️ Prenotazione obbligatoria
Sarà una lezione speciale di RECAP, un’occasione per riprendere e consolidare il lavoro fatto insieme negli ultimi mesi: en dehors, collo del piede, uso delle braccia, salti e tutti i temi che abbiamo esplorato durante il percorso.
Un momento per mettere insieme i pezzi, ritrovare le connessioni e portare nel corpo tutto ciò che abbiamo costruito💙
Ti aspettiamo per chiudere insieme questo percorso prima della pausa estiva!🔥
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
📲 3343255146
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Allenarsi in connessione cambia tutto ✨
Nel GYROTONIC®️ il corpo non lavora mai una parte alla volta…
La vera forza parte dalla muscolatura profonda, quella che sostiene il movimento, migliora la stabilità e aiuta tutto il corpo a lavorare insieme🔥
In questo carosello puoi vedere in sequenza un esercizio che ci aiuta proprio ad attivare la connessione🌊
👉 Scorri le foto e guarda il lavoro in sequenza
Ti aspettiamo per allenarci insieme💙
Info e prenotazioni:
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Si chiude un altro percorso di Pre-Training GYROTONIC®️ ✨
Complimenti a Linda per l’impegno, la dedizione e la voglia di mettersi in gioco durante questo percorso 💙
Siamo felici di aver condiviso con lei questo pezzo di strada e siamo sicuri che porterà tutta la sua energia e sensibilità nel lavoro con i suoi futuri allievi 🔥
Facciamo il tifo per te, Linda!
Info e prenotazioni:
📲 3343255146
📩 [[email protected]](mailto:[email protected])
📍 Via Taranto, 44 - Roma
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Cosa rende uno spazio davvero funzionale? Come ti fa lavorare💙
Nel nostro studio ognuno parte da un punto diverso….
C’è chi vuole rimettersi in moto, chi cerca forza, chi ha bisogno di ritrovare controllo🌊
Noi lavoriamo così: ti seguiamo e adattiamo il lavoro a te. Niente standard✅
Se senti che è il momento, vieni a provare🌷
Ti aspettiamo!
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
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📍 Via Taranto, 44 - Roma
(Metro A e C ➡️ San Giovanni)

È stato bellissimo camminare insieme💙🌿
Sabato scorso abbiamo portato la all’aperto❗️
GYROKINESIS®️, camminata nel verde e stretching finale… ma soprattutto il piacere di stare insieme e vivere il movimento in un modo diverso🌿
Grazie a tutti i partecipanti…e tenetevi pronti per il prossimo appuntamento🔥
Alla prossima camminata😌
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
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CHI SI FERMA È PERDUTO 😏
E no, non è solo una frase sulla maglia:
è quello che succede quando inizi ad allenarti ascoltando davvero il tuo corpo💙
Con l’allenamento giusto entri magari stanco…ed esci più leggero, più attivo e con più energia di prima💪🏼
Provare per credere❗️
Ti aspettiamo🌹
Info e prenotazioni:
💻 www.gyrotonicappiolatino.it
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