Cottha

「オンラインで本当に美肌になれるの？」

そんな不安がある方へ♡

美肌講座オンラインエステの

【1週間体験レッスン】を

いよいよ募集します✨🙌

オンラインエステに興味はあるけれど、

・自分にできるか不安

・スキンケアの使い方が
　合っているかわからない

・いきなり本講座を受けるのは少し不安

そんな方にも、まずは1週間

気軽に体験していただける

レッスンです☺️

美肌づくりは、特別なことを

たくさんするよりも

まずは毎日のスキンケアを

「正しく・自分の肌に合うように」

行うことから。

1週間の体験を通して、

ご自宅での美肌ケアを

一緒に見直していきます♡

【1週間体験レッスン モニター募集】

通常 15,000円
↓
🌿モニター価格 5,500円

今回は【3名様限定】です。

「オンラインエステ、
ちょっと気になっていた♡」

「まずは1週間試してみたい！」

という方は、公式LINEから

【体験】とメッセージを送ってください💌

一緒に、自宅でできる美肌づくりを

始めてみませんか？✨

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美肌になりたい 40代美容
50代美容 シミケア くすみケア 肌育

「もう50代だし、肌は変わらないのかな」

そう思っている方にこそ

見ていただきたい変化です✨

こちらは、50代女性のお客様。

【初回 → 3ヶ月後 → 6ヶ月後】

肌の基礎を整えながら、

必要なケアを続けることで、

ここまで変化されました。

美肌づくりで大切なのは、

高級な美容液を次々と

足すことだけではありません。

✔ 専用スキンケアを正しい量・使い方で続ける

✔ 肌の仕組みや身体との関係を知る

✔ 毎日のケアを自分でできるようになる

この積み重ねが、未来の肌をつくっていきます。

私が行っている美肌講座では、

🌿 専用スキンケアの使い方・量を徹底サポート

🌿 5回のZoom講座で肌と身体の知識を学ぶ

🌿 シミケア6回追加も可能

ただ施術を受けるだけではなく、

一生使える美肌の知識を

身につける講座です。

「何をしても肌が変わらない」

「化粧品の使い方が合っているかわからない」

「シミやくすみをどうにかしたい」

そんな方に、

ぜひ知っていただきたい美肌講座。

現在、体験レッスンの

募集準備をしています♡

募集開始のお知らせは、

こちらのInstagramで

お伝えしますので、

気になる方はぜひ

フォローしてお待ちくださいね☺️

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たった30分！

炭酸パックをしただけで

こんなに印象が変わりました✨

「なんだか顔が疲れて見える」

「肌がくすんで見える」

「朝から顔がむくんでいる」

そんな時におすすめしたいのが

シャルムボーの炭酸パック美容🫧

今回、30分パックしただけでも

✔️ 肌が明るく、透明感のある印象に

✔️ 顔まわりがスッキリ

✔️ むくみが気にならない印象に

✔️ 毛穴もキュッと引き締まる

そして何より、

肌が整うと、

顔全体の印象まで変わる♡

「シミをどうにかしたい」

と思った時、

シミだけを見るのではなく、

くすみ・乾燥・毛穴・むくみなど

肌全体を整えていくことも大切です🍀

40代からの肌は

ただ何かを足すだけではなく

“肌が本来きれいになる環境を整えること”

を大切に♡

「最近、肌が疲れて見えるな」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください☺️

📍四条駅徒歩8分
シミ改善専門店 cottha

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「せっかくシミが薄くなったのに、
また出てきた😢」

レーザーやシミケアをした後の

「シミ戻り」って、本当に悔しいですよね。

実は、表面に見えているシミ

だけで終わりではありません。

紫外線や摩擦などの刺激が続けば、

肌の中でメラニンが作られ、

また目立ってくることがあります。

だから大切なのは、

✔️ 今あるシミへのケア

✔️ 毎日の紫外線対策

✔️ 肌を守るスキンケア

✔️ バランスの良い食事で抗酸化成分を摂ること

「シミを取ったから終わり」ではなく、

薄くなった後こそ、

育てるケアが大切です✨

私自身も、

毎日のスキンケアと食事を大切にしながら

「シミ・くすみを増やさない」

ことを意識しています。

シミ戻りを繰り返したくない方は

ぜひ保存して、今日からできることを

1つ始めてみてください♡

大切な人にも教えてあげてくださいね☺️

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【シミ・たるみが気になるなら
食べ方も見直してみて🍰】

肌の老化には、

毎日の食生活も関係しています☺️

特に、血糖値が急激に上がる食べ方を

繰り返すと、

体の中で【糖化】につながる

一因になります。

だからといって、

「甘いものは全部禁止！」

「炭水化物は食べない！」

ではありません🙅‍♀️

大切なのは

同じ食べるなら

血糖値が急に上がりにくい

選択をすること!

例えば👇

🍰 ショートケーキ → チーズケーキ
🍜 うどん → そば
🍚 白米だけ → もち麦・雑穀ごはん
🥐 菓子パン → 卵や野菜の入ったサンドイッチ
🥤 ジュース → 水・お茶

そして、食べる順番も意識してみて。

野菜・海藻など
↓
肉・魚・卵など
↓
ごはん・麺

「我慢」よりも

「選び方を変える」。

毎日の小さな積み重ねが、

未来の肌を守る習慣に

つながります✨

まずは今日

ひとつだけ置き換えてみてくださいね♡

保存して、食事選びの参考にしてください📌

京都/四条烏丸　(徒歩7分)
シミ・たるみ専門サロン

・サロンエステ
・オンラインエステ

→→ご予約・お問い合わせ
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(最初と最後は小文字のエル)

予防医学栄養セラピスト
日本化粧品検定1級
ナチュラルビューティースタイリスト
AEJAアロマテラピー検定1級
全米ヨガインストラクター資格

京都府京都市中京区蟷螂山町473
レジデンシャル四条蟷螂山703号室
阪急　四条烏丸駅より徒歩8分
地下鉄　四条駅より徒歩8分
定休日　不定休
営業時間　11:00～19:00

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