Beautystudio Rose

【BAIGETSU café ☕️】
茨城県牛久市にある
『バイゲツ カフェ』☕️

裏路地にある
こだわりのコーヒーが
とっても美味しい
癒しカフェです☕️

『まぼろしブレンド』という
気になるコーヒーを飲んでみたら
初めて味l>┼┼(.,,ﾟДﾟ)
まぼろしという
名前の秘密がココにありました(笑)

オーナーさんもとっても素敵🍀*゜
気になる方は、ぜひ！

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〇BAIGETSU café （Instagram）
https://www.instagram.com/baigetsu_cafe?igsi=ajdkemJ2bnFnNDRo

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✨今日も元気に✨
\パーソナルトレーニング体験受付中/
https://rosekayoko.wixsite.com/kayoko/beauty-studio-rose

#松戸 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #体験募集中 #バイゲツカフェ

【お盆も元気に営業中🌷︎⸝‍】
この時期になると
お盆期の問い合わせがあります✨
いつもありがとうございます🍀*゜

…スタジオは
お盆期間も
元気いっぱい営業中です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

スタジオ予約のゆとりがある時は
お時間長めに
丁寧に対応させていただきます

安心して
ご予約くださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”⸜🌷︎⸝‍

只今、
パーソナルトレーニング体験受付中です🌼*･

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🔴Beauty Studio Rose
https://rosekayoko.wixsite.com/kayoko/beauty-studio-rose

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#松戸
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#体験受付中

【寄付活動✨】
私は、いつも遊んでいるように
見えるかもしれないけど(笑)
ボランティア活動団体の
代表もしています

ヨガやピラティス、筋トレなど
集めたお月謝の一部を
社会貢献活動として
一年に1回寄付しています

2025年度の活動は
「子ども食堂」事業への寄付と
「桜の保護活動」事業への寄付

先日、子ども食堂事業の
「KEYAKIDS caffe」に寄付させて頂き
ご好意でお食事もさせて頂きました

子ども食堂初体験！
とっても楽しかったです☺️

KEYAKIDS caffeでは
ただ食事をするだけではなく
ワークショップを行い
その後に食事をするという
珍しい子ども食堂です

ワークショップもお食事も
「無料」ですが
月1回土曜日開催
2部制1回あたり
10名までの完全予約制です
①10：45～11：45
②12：00～13：00
ご予約は、Instagramから⬇️
keyakids_jp
https://www.instagram.com/keyakids_jp?igsh=NzhmYzRnbmh0MWh6

子ども食堂の様子は
近いうちに
YouTubeでアップさせて頂きます！

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✨今日も元気に✨
\パーソナルトレーニング体験受付中/

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#子ども食堂

#松戸

【松戸市民劇団】
今日は、松戸市民劇団の
お芝居を見てきました

松戸市民劇団は
昭和54年に旗揚をげして
現在48年目の活動をしている
NPO団体です

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今回は
「火葬場」を舞台にしたコメディ
「煙が目にしみる」という作品でした

他の遺族には見えないのに
亡霊が見えてしまう
遺族のおばあちゃん

そのおばあちゃんを介して
遺族と亡霊が会話する、、

生きている時には言えない事も
「今しか伝えられない！」と思うと
何とか伝えたくなるものですね

生きているうちに
感謝の気持ちや思っていることは
伝えておこうと
改めて感じた作品でした

今回も素晴らしい感動を
ありがとうございました！

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また松戸市民劇団では
インドネシア2025広域豪雨
災害募金活動の一環として
劇団のブランドで
寄付金込みのミネラルウォーターを
販売開始したそうです

もちろん
私も購入させて頂きました

収益が寄付金となるそうなので
ぜひ、飲んでみてください

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#松戸
#パーソナルトレーナー
#松戸市民劇団
#インドネシア

【勝者は、冬に創られる💪】
〜アスリートが冬にトレーニングする理由〜
気温が28.5度を下回ると
体温を保つために
『体の適応力』が上がります⤴️

このタイミングでトレーニングすると
『筋温』が上がりやすく
様々な効果があります✨✨✨

＝　　＝　　＝

《効果の一例》
○スポーツパフォーマンスが上がる
○✨メンタル強化✨
○自律神経が鍛えられ
『カラダが整う』
　スイッチがはいる✨✨✨

＝　　＝　　＝

無理に頑張らなくても
効果が出やすい冬こそ
トレーニングの回数を
あと1〜2回増やしてみましょう💪

＝　　＝　　＝

何をすれば良いかわからない人は
こちら⬇️⬇️⬇️
忙しい人にも！『1分間筋トレ』
『チャンネル登録』
『コメント』してくれると励みになります

https://youtube.com/-re8ji8nw5m

🌸　　🌸　　🌸

パーソナルトレーニングは、こちら⬇️
体験受付中です😊

https://rosekayoko.wixsite.com/kayoko/beauty-studio-rose

🌸　　🌸　　🌸

Googleマップにコメントもらえたら
嬉しいです😊
もちろん評価は『5』でお願いね❤️

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#松戸
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#体験受付中

【ネギ抜き体験𖥧𖤣𝙔Y̷Y̷🌱】
今年も
『カネキ近藤農園』さんで
ネギ抜き体験させて頂きました！
園主の近藤さん
ありがとうございました！

ネギって
何でも同じだと思ってたけど
ココのネギ食べたら
『違う‼️』

何が違うかって？

『甘さ』
『太さ』
『香り』
『サイズ感』
『バランス』

とにかく太くて
フルーツみたいに甘い！

もうスーパーのネギは
食べられないかも(笑)
そんな気持ちになるネギ

しかも
『矢切ネギ』という
ブランドネギY(´▽ `)Y

今が最高に
美味しい時期なので
皆さんもぜひ！

矢切ネギも
農家さんによって
『味』が違うみたいです

私がおすすめなのは
『カネキ近藤農園』
https://yakirinegi.com/

近藤園主
いつも
ありがとうございまーす！

ご一緒してくれた皆さん
ありがとうございました！
感謝😊

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

\パーソナルトレーニング体験受付中/
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#松戸
#パーソナルトレーナー
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カネキ近藤農園
矢切ネギ

🎍年末年始の営業について🎍
2025年12月30日（火）～2026年1月3日（土）は、5,000円増しにてレッスン承っております（お休みはありません）

1月1日は、5時15分〜6時15分までヨガイベント5,000円で開催します
こちらは、割増料金なしでご利用いただけます🍀*゜
参加ご希望の方は、スタジオまたはDMにてお申し込みください

2026年1月4日（日）から
割増料金なしの通常営業いたします

年末年始しかお時間がない方も
ぜひお気軽にお声掛けください😊

https://rosekayoko.wixsite.com/kayoko/beauty-studio-rose


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