Aromat.tt

Сегодня я решила проявить экологическую сознательность и сдать на переработку использованные бутылочки из‑под эфирных масел. Однако не тут‑то было! Оказывается, просто так их не принимают: сначала нужно тщательно подготовить каждую. Это означает удалить все пластиковые элементы — крышки и дозаторы, а также полностью счистить этикетки, чтобы осталось только чистое стекло. Учитывая, что у меня накопилось несколько десятков бутылочек, работа предстоит немалая, но я настроена решительно — в следующий раз обязательно сдам всю партию. А пока любуюсь ими во всей красе: кстати, из таких стеклянных флакончиков получаются отличные ёлочные игрушки или элементы для новогодних гирлянд — эстетично и экологично! Небольшая статистика: в моей коллекции лидирует метаболическая смесь MetaPWR — целых 22 бутылочки, следом идёт масло лимона (19 штук), затем «Дзен пищеварения» (14) и замыкает четвёрку дикий апельсин (13). Но это лишь верхушка айсберга, ведь я не учитываю те, что уже подарила или раздала. В общем, пусть у вас все дела идут как по маслу! 🫶

#эфирныемасла #переработкастекла #экопривычки

Ура! Ура! Ура! Нашлось средство, которое мне помогло привести кожу рук в нормальное состояние. Кто страдает от дерматита, тот поймёт мою радость 🤩😃💪🏼 А закреплю результат я совсем скоро - волшебно-лечебной водой Алаколя 😇

#дерматит #проблемаскожей #атопическийдерматит

Иногда жизнь тебя так вертит и крутит, а ты все равно поднимаешься и идешь 😄

Перед занятием аэростретчингом голова была забита миллионами мыслей: что нужно успеть, почему всё пошло не так, как я планировала, как выпутаться из этой ситуации и зачем я вообще в неё попала… Но как только я встаю вертикально на полотно, забываю обо всём — на смену приходит страх грохнуться с высоты, а пот льёт градом, даже когда я делаю самые простые элементы под чутким контролем инструктора. И в этот момент случается магия: все проблемы, которые казались неразрешимыми, вдруг отступают на второй план. Именно поэтому для меня такие тренировки — настоящий сеанс психотерапии, где через тело успокаивается нервная система. 😄 И, конечно, моим помощникам на занятии является перечная мята, она насыщает кровь кислородом, а это важно при физических нагрузках.

У меня получился свой очень вкусный летний бутерброд с каймаком (жирными сливками) и куртом (вместо соли).
Курт — питательный молочный концентрат, ценимый кочевниками за долгий срок хранения. Основные полезные компоненты:

· 🥛 Белок (до 56%) — легкоусвояемый.
· 🦴 Кальций — укрепляет кости, зубы, полезен для сердца и обмена веществ.
· 💧 Витамины A, E, D (помогает усвоению кальция), B1 и ниацин — поддерживают нервную и сердечно-сосудистую системы.
· 🧂 Минералы: калий, магний, железо, фосфор, цинк, медь, сера.
· 🦠 Пробиотики — улучшают микрофлору и пищеварение.

#курт #каймак #казахскаякухня #традиционнаяеда #казахскийпробиотик

P.s. Моя дочь, которая сейчас учится в магистратуре в Лондоне, первым делом попросила прислать ей курт и иримшик, когда появилась возможность отправить ей гостинцы 😍

Мой рецепт самого вкусного летнего бутерброда: на свежеиспеченный хлеб мажете каймак (жирные сливки), укладываете помидоры, которые посыпаете КУРТОМ.

Историки считают, что его изобрели жены кочевников, которые искали способ сохранения молочных продуктов в долгих походах, и придумали сушить сквашенный творог. И было это около как минимум в VII века до н.э. Представляете, какой это древний продукт!

Курт — питательный молочный концентрат, ценимый кочевниками за долгий срок хранения. Основные полезные компоненты:

· 🥛 Белок (до 56%) — легкоусвояемый.
· 🦴 Кальций — укрепляет кости, зубы, полезен для сердца и обмена веществ.
· 💧 Витамины A, E, D (помогает усвоению кальция), B1 и ниацин — поддерживают нервную и сердечно-сосудистую системы.
· 🧂 Минералы: калий, магний, железо, фосфор, цинк, медь, сера.
· 🦠 Пробиотики — улучшают микрофлору и пищеварение.

P.s. Моя дочка, которое сейчас учится в Лондоне, первым, что попросила передать ей туда, это курт 😄 Скучает по дому ❤️

#курт #каймак #казахскаякухня #казахскийпробиотик

Хорошо, когда собираются единомышленники 🤣🤣🤣

Лучший антидепрессант для алматинцев - поход в горы. Воздух, небо, горы, слепой дождик, тучки, солнце - всё это за каких-то три часа 🚀🚀🚀

Снять трендовый танец не получилось, пришлось фантазировать 🤣🤣🤣

Нам на двоих 120, а по ощущениям на сотню меньше 🤣🤣🤣

Угадайте чего 😉

До идеала далеко,
До совершенства еще дальше,
Но главное - это процесс
Движения, движения, движения 😄

У меня в команде есть удивительная девушка Оля . Она так невероятно любит эфирные масла, что высадила у себя в огороде те, из которых их производят 😍 А какие — смотри рилс 😄 Сегодня мы ездили к Оле в гости и увидели, как человек своими руками выращивает красоту и строит дом 😍 А ещё получили от Оли AROMATOUCH, которым она владеет в совершенстве 🙌🏼 Оля прошла тренинг «Симфония клеток» у Трумэна Бойда. Благодаря её рукам и эфирным маслам doTERRA многие люди чувствуют себя обновлёнными и возрождёнными ❤️

На последних кадрах рудбекия, семена которой были в экобедже лидерского ретрита в Минске. Она у меня растет в горшке, а у Оли ее видимо-невидимо 🤩