K.Beauty by jess

C’est intolérable!!!!!!!!!!
Même si je suis ni allé au McDo, et ni manger un double cheese;)
Humour du jour bonjour

Séance du jour
Et avancer cette séance, j’ai fait 50 minutes de tapis, fractionné, vitesse, lente/ vitesse rapide à plat /en pente

:( bah ouais
Allez, il y aura des jours meilleurs

Les jours passent, et je garde qu’une chose en commun à chaque fois ou presque ma séance de sport

je n’ai pas toujours envie, je n’ai pas toujours la force, je crois à tort que le mieux pour moi serait de rester dans mon canapé mais ….
La conclusion est toujours la même

C’EST TOUJOURS LES DEUX. MEILLEURES HEURES DE MA JOURNÉE.

au niveau des résultats pour le moment, c’est encore trop récent, même si je sens dans mes gestes que mon corps se muscle se gaine le chemin reste encore long

À tout à l’heure pour le jour 15:)

Séance du jour

je vous assure que ça permet d’évacuer un max
Au vu de ce que l’on traverse en ce moment, si je n’avais pas le sport, je pense qu’il y aurait des blessés

Il y a beaucoup de choses dans ma vie que j’ai laissé passer que j’ai encaissé, j’ai laissé m’abîmer avec le temps, on apprend

Mais tu t’es pris pour qui ?
Schwarzenegger, on a dit 😂

Séance du soir
C était les jambes 😣

Petit moment de craquage entre 2