NUMI Matu studija

Иногда пространство меняется тихо.
Без слов.
Просто наступает момент, когда хочется делать иначе.
Мягче. Тоньше. Глубже.

Совсем скоро я покажу вам то место, где тишина будет работать сильнее любых слов.

Совсем недавно ко мне в студию пришла чудесная Анна.
И оказалось, что она — инструктор Кундалини-йоги. 🌿
Когда я услышала её историю и почувствовала ту энергию,
с которой она говорит о своей практике,
я сразу поняла — вы тоже должны с ней познакомиться.

Анна много лет изучает практики осознанности,
прошла путь через разные формы йоги и внутренние поиски,
и сегодня делится этим знанием — спокойно, мягко, с глубиной.
Её занятия — не про спорт и не про силу,
а про возвращение к себе, к телу, к дыханию, к внутреннему покою.

Именно с Анной мы начинаем серию 𝘾𝙤𝙨𝙢𝙤𝙡𝙖𝙗 𝙁𝙡𝙤𝙬 —
женских встреч, практик и вдохновляющих вечеров
в пространстве Cosmolab.

Первая встреча — уже в это воскресенье.
Мягкая вечерняя практика Кундалини-йоги,
которая поможет отпустить тревогу, восстановить энергию
и встретить новую неделю в гармонии.

Ничего особенного не нужно —
коврики и всё необходимое уже ждут тебя.
Просто возьми себя. 🤍

🕯
Когда: это воскресенье, 2 ноября в 18:00
Где: Cosmolab, Lāčplēša 10, Daugavpils
Длительность: 2 часа
Стоимость участия: 15€
Количество мест ограничено — до 8 участниц.

Запись в личные сообщения.