Joga klub Namaste
Share
Nalazimo se u Podgorici, u fitness centru Gold Gym. Časovi joge održavaju se utorkom i čevrtkom u 19h. Informacije na fb stranici i na broj 068 01 04 35
U Joga klubu Namaste vježbamo hatha yogu, koja podrazumijeva fizičke vježbe (asane), vježbe disanja (pranajama), relaksaciono-meditativne vježbe (pratjahara), vježbe koncentracije (dharana) i vježbe meditacije (dhjana). Joga poboljšava opšte stanje organizma, kako u fizičkom, tako i u mentalnom aspektu; smanjuje i održava tjelesnu težinu; zateže i jača mišiće; popravlja držanje i koncentraciju; pomaže kod raznih zdravstvenih problema; oslobađa od stresa i pomaže da se opustite... Joga je skup smjernica za vođenje zdravog, plemenitog, odgovornog i sadržajnog života.
Časove joge vodi magistarka filozofije i diplomirana instruktorka joge, Kristina Bojanović. Pokrenite najbolje u sebi! :) Dobrodošli u Joga klub Namaste.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
GOLD GYM, Ulica 4. Jula, Tuški Pt
Podgorica
81000
Opening Hours
| Tuesday | 20:00 - 21:00 |
| Thursday | 20:00 - 21:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Joga klub Namaste posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.