Yoga Momentum
Share
RYT 200, registered yoga instructor
📍38လမ်း၊ 69x70လမ်း၊ မန္တလေးမြို့။
☎️09454545107
သင်တန်းချိန်တွေမရှိတဲ့ အားလပ်ရက်လေးမှာ ကိုယ့်ဆိုင်လေးကို သွားရောက်စစ်ဆေး🤭
မန္တလေးမြို့ရဲ့ အချက်အချာကျတဲ့ မိန်းထဲမှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်
ယောဂနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို တနေရာထဲမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ
ပစ္စည်းကရောက်ရင် ကုန်တာမြန်တာမို့ မှာမယ်ဆို မြန်မြန်မှာမှ သေချာမယ်ရှင့် 🥰
လိုအပ်ချက်လေးတွေရှိပါက ကောင်းသောအကြံပြုချက်များကို နွေးထွေးစွာကြိုဆိုပါတယ်ရှင့် ❤️
ခေါင်းပေါ်ကို ခြေထောက်သေချာတင်နိုင်သွားရင် ဒီလိုလေး tryကြည့်ပါရှင့်
only for advanced practitioners ❤️
မနေ့က hip opening သင်ပေးလိုက်တာ
ကျနော်ပြန်ရလိုက်တာက ဒါလေး (မရနိုင်တော့ဘူးထင်ထားတာလေးမို့ အရမ်းပျော်) 😇
Disclaimer: I do not own this audio. All credits go to original rightful owners. No copyright intended.
တင်သမျှ အကုန်muteနေတာ၊ အတော်စိတ်လေဖို့ကောင်း 🙄
01/10/2026
Shiva Pose 😇😇😇
တခါမှ မသင်ပေးဖြစ်လို့ မနေ့ကမှ သင်ပေးဖြစ်တယ်
အားနည်းတာလေးတွေ များများလေ့ကျင့်ပေးရမယ် 💪🏼
30/09/2026
Yoga Momentum ရဲ့ လူကြိုက်များတဲ့ 9:30 AM class ကို အချိန်သစ်လေး ထပ်ဖွင့်လိုက်ပါပြီရှင့် 💕
🦋ယောဂတခါမှ မလေ့ကျင့်ဖူးသူ
🦋ကိုယ်အလေးချိန်များသူ
🦋ကျန်းမာရေးမကောင်းသူ
🦋အားနည်းသူ
🦋ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိဖူးသူ
🦋အသက်အရွယ်ကြီးသူ
🦋မည်သူမဆို တက်လို့ရမယ့် Pure Beginner Class လေးပါရှင့်
Time - 9:30 - 10:45 AM
Date - Tuesday, Thursday, Saturday
Start Date - 6th October 2026
Duration - 4 weeks
End Date - 31st October 2026
Instructor - Thazin (200hr RYT)
Address - 48, 119 x 120လမ်း၊ မြရည်နန္ဒာအိမ်ရာအနီး၊ မန္တလေးမြို့။
Contact - 09969755134
#မြရည်နန္ဒာအိမ်ရာယောဂသင်တန်း
29/09/2026
Dhanurasana Variations 🧘🏻♀️
မိမိရဲ့စိတ်လေးတွေကြည်လင်နေဖို့၊ အရှိတရားတွေကို လက်ခံနိုင်ဖို့ chest opening yoga တွေ လေ့ကျင့်ပေးရပါမယ် ❤️
နတ်လှေကားရေတံခွန် ➡️ နတ်သမီးရေတံခွန် ➡️ ဝါးနက်ဆင်စခန်း ခရီးစဉ်လေး ❤️
ဒီတခေါက် အသက်၅၀ကျော် လူကြီး၃ယောက်ပါလာပေမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ထားသူတွေမို့ အေးဆေးပါပဲရှင် 🥰
တဦးနဲ့တဦး ကူညီဖေးမ အားပေးရင်းနဲ့ ခရီးစဉ်ကို ပျော်ရွှင်အောင်မြင်စွာနဲ့ သွားခဲ့ကြပါတယ် ❤️
နောက်ထပ်လည်း ခရီးတွေ အတူတူထွက်ကြမယ်ရှင့် 😇😇😇
🧘🏻♀️ဘဝမှာ ဘာကိုမှ ပူပန်မနေဘဲ ကိုယ့်ပညာကို တန်ဖိုးထားတဲ့လူတွေကို ကျန်းမာမှုတွေပေးမယ်၊ အတန်းတွေသင်မယ်
🧘🏻♀️နေ့စဉ်တရားမှန်မှန်ထိုင်မယ်
🧘🏻♀️တလတခါ ခရီးထွက်မယ်
🧘🏻♀️၆လတကြိမ် ရက်ရှည်တရားစခန်းဝင်နိုင်အောင်ကြိုးစားမယ်
🧘🏻♀️စားချင်တာတွေ ဝယ်စားမယ်
🧘🏻♀️လိုအပ်တာတွေ ဝယ်မယ်
🧘🏻♀️အေးအေးချမ်းချမ်းလေးပဲ ဖြတ်သန်းမယ်
#သဘာဝနဲ့တွေ့ဆုံခြင်း
Contact the business
Telephone
Website
Address
Mandalay
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Yoga Momentum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.