BAAN THAI

BAAN THAI

Share

Foot Reflexology & Health Center

Photos from BAAN THAI's post 08/09/2026

🏮Chinese Cupping (拔罐 - Bá Guàn)🏮
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

(မြန်မာလို 'ပကွမ်' လို့ခေါ်ပါတယ်)

'ပကွမ်'ကုထုံးရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ

☣️ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်
လေဟာနယ်စနစ်နဲ့ အရေပြားအောက်က အဆိပ်အတောက်တွေကို စုပ်ယူပေးတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေပါတယ်။

🩸 သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတယ်
ပူနွေးတဲ့အပူရှိန်နဲ့ ကုသပေးတာဖြစ်လို့ သွေးကြောတွေကို ပွင့်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်း မြင့်တက်စေပါတယ်။

💪 ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေတယ်
ဇာတ်ကြောတက်တာ၊ ခါးနာတာ၊ ဇက်ကြောတက်တာနဲ့ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

😌 စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးတယ်
ဒီပစ္စည်းလေးနဲ့ ကုသပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေတာကြောင့် ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေပါတယ်။

'ပကွမ်' ကုထုံးရဲ့ ထူးခြားတဲ့ရလဒ်ကတော့ အရေပြားပေါ်မှာ အဝိုင်းလိုက် အနီရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင် အကွက်တွေ ကျန်ခဲ့တာပါပဲ။ ဒါဟာ ကုထုံးခံယူသူရဲ့ အပူများခြင်း‌ေချွးပုပ်များနဲ့ ကိုယ်တွင်းအဆိပ်အတောက်များထွက်ရှိလာမှု့အနည်းအများကိုပြသနေတဲ့ ရလဒ်ဖြစ်ပါတယ်
ဒါက ရက်အနည်းငယ်ကြာရင် သူ့အလိုလို ပြန်ပျောက်သွားပါတယ်။ အဲဒီအကွက်တွေက နာကျင်မှုမရှိတတ်ပါဘူး။
'ပကွမ်'ကပ်တဲ့နေရာမှာ ပူလောင်တာ၊ နာကျင်တာ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်တာမျိုး မဖြစ်အောင် သန့်ရှင်းပြီး စနစ်တကျ ပြုလုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် 'ပကွမ်'ကုထုံးကို ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပညာရှင်နဲ့သာ လုပ်သင့်ပါတယ်
ပကွမ်းကုထုံးကို BAAN THAI Spa မှာလည်း လာရောက်ကုသမှုခံယူလို့ရပါတယ်ရှင့်

အမှတ် 40မြေညီ/ မင်းလမ်း/စမ်းချောင်းမြို့နယ် /ရန်ကုန်
Ph 09776172073




















#ပကွမ်းကုထုံး

Photos from BAAN THAI's post 06/09/2026

😫ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကကိုက်ခဲနေလို့

အိပ်လို့မပျော်ဘူးလား😓

😴ခန္ဓာကိုယ်ကို ခဏလေး အနားပေးလိုက်ကြရအောင်နော်။

👣Foot massage အနှိပ်ခံတယ်ဆိုတာ

အညောင်းအညာပြေဖို့

ဇိမ်ခံရုံ သပ်သပ် မဟုတ်ဘူးပါနော်။

ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးအများကြီး ရှိတာမို့

မိမိခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာစေဖို့ 🤗

အချိန် ၁ နာရီလောက် အနားပေးလိုက်ကြရအောင်နော်😴

🏃ဒါဆိုခုပဲ BAAN THAI Foot Reflexology Spa

ကို ဖုန်းလေးလှမ်းဆက်ပီး📞

တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ အချိန်လေးတွေကို အလဟသဖြစ်မသွား

အောင် လူကြီးမင်းတို့အဆင်ပြေမဲ့အချိန်ကို ကြိုတင်

Booking လုပ် ထားလိုက် တော့ နော်

အမှတ် 40 /မင်းလမ်း/စမ်းချောင်းမြို့နယ်

☎️ 09 776172073
😍😍😍🙏🙏🙏

Photos from BAAN THAI's post 05/09/2026

ခြေထောက်ဆေးစိမ်၍နှိပ်နယ်ခြင်းကောင်းကျိုးရလဒ်(၁၀)မျိုး

၁။ ကျန်းမာသန်စွမ်းအသက်ရှည်လန်းဆန်းစေပါသည်။

၂။ အာရုံကြောအားနည်းခြင်းမျက်စိမူန်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်ခြင်းများကိုကုသပေးနိုင်ခြင်း။

၃။ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းပြီးသွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ကုသနိုင်ခြင်း။

၄။ အရိုးအဆစ်ကိုက်ခဲခြင်းကိုကာကွယ်ကုသနိုင်ခြင်း။

၅။ ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်းကိုကာကွယ်ကုသနိုင်ခြင်း။

၆။ ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ကုသပေးနိုင်းခြင်း။

၇။ နှာစေးအအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ကုသပေးခြင်း။

၈။ အသားအရေစိုပြေကြည်လင်ဝင်းပအဆီကျစေနိုင်ခြင်း။

၉။ ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်ဇတ်ကျောတက်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်ခြင်း။

၁၀။ စိတ်ဖိစီးမှုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှူကိုသက်သာပျောက်ကင်း
စေနိုင်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။။😍😍😍🙏🙏🙏
ဒါကြောင့် တစ်ပတ်မှာ တစ်ခါလောက်‌ တော့
BAAN THAI Spa ထိုင်းရိုရာအနှိပ်သန့်သန့်ဆိုင်
လေးမှာလာရာက်အနားယူကြပါအုန်း နော်🥰🥰🥰🙏🙏🙏
အမှတ်40/ မင်းလမ်း/စမ်းချောင်းမြို့နယ်
Ph 09776172073

Photos from BAAN THAI's post 02/09/2026

မင်္ဂလာပါရှင့်🙏🙏🙏🙏☔☔☔☔☔🌧️🌧️🌧️
မိုးတွေရွာလို့ ကိုက်ခဲးပြီး လေးလံထိုင်းမှိူင်းနပြီလား
စိတ်ပင်ပန်းလူပင်ပန်းခြင်းကို ဖြေလျှော့ပေးစေမယ့် Hot Oil Massage✨✨ လေးနဲ့အနှိပ်ခံလိုက်ရင် လုံးဝယူပစ်သလို‌ေပျာက်သွားစေဖို့ BAAN THAI Spa မှာ booking လေးတင်လိုက်စို့နော် ❤️❤️🤩🤩🤗🤗
ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းကိုပြေလျှော့စေတဲ့ Hot Oil Massageက သွေးလည်ပတ်မှုအားကိုလည်းကောင်းစေတဲ့အပြင် အသားအရည်ကိုလည်းအစိုဓာတ်ပေးနိုင်တဲ့ treatmentတစ်မျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။
ညဘက်အိပ်မ‌ပျော်တာ စိတ်ဖိစီးမှု့များ နေတာ‌ ကိုလည်သက်သာစေပါတယ်ရှင့်
ထိုင်ရိုးရာနည်းပညာရဲ့အနှိပ်အရသာကိုတငြိမ့်ငြိမ့်ခံစားချင်တယ်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက်တော့ Hot Oil Massage လေးကို လက်တွေ့ခံစားကြည့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရ စေရှင့်❤️❤️🙏🙏🙏😍😍😍🙏🙏🙏
အမှတ် 40.မင်းလမ်း။စမ်းချောင်းမြို့နယ်

Photos from BAAN THAI's post 31/08/2026

BAAN THAI Spa ရဲ့ Signature ဖြစ်တဲ့ ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ပညာရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေ သိပြီးကြပြီလား?? 🤔🤔

ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ရဲ့ အကျိူးပြုပုံ များကတော့
🤩🤩💆💆🧘🧘🦸🦸🦸

Physical, mental and spiritual benefits များစွာရတာမို့ အနောက်တိုင်းမှာပါ နာမည်ကြီးတဲ့ အနှိပ်ပညာတစ်မျိုးပါနော်။ 💯💯

✅ ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ဟာ လှုပ်ရှားဆွဲဆန့်နှိပ်နယ်ရတာမို့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်အောက်ဆီဂျင်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးမြှင့်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

✅ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးမှာ ခါးနာခြင်းအပါအဝင် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ယောင်ယမ်းခြင်းများကို သက်သာစေတာဖြစ်ပါတယ်။

✅ ခေါင်းကိုက်တတ်သူများအတွက် ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ဟာ ဆေးတစ်ပါးလို့တောင်ပြောလို့ရပါတယ်။

✅ Stress and Anxiety များနေသူများအတွက် ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ဟာ စိတ်ရောကိုယ်ပါပြေလျော့ငြိမ်းချမ်းစေပါတယ်။

✅ Energy level ကိုလည်းမြှင့်တင်ပေးတယ်။ Yoga ကဲ့သို့ active ဖြစ်တဲ့ streching နှိပ်နယ်နည်းတွေပါဝင်တာမို့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာပိုပြီး flexible ဖြစ်လာစေပါတယ်။

✅ ထိုင်းရိုးရာအနှိပ်ဟာ ညဖက်တွေမှာကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်စေပြီး မနက်ခင်းတွေမှာစိတ်ကိုလန်းဆန်းစေပါတယ်။

ဒါကြောင့် တစ်ပတ်မှာတစ်ခါလောက်တော့ '' MeTime '' လေးပေးရင် BAAN THAI Spa မှာထိုင်းရိုးရာအနှိပ်လေး လာရောက်နှိပ်နယ်ကြည့်ပါနော်။ ❤😍😍😍🙏🙏🙏
အမှတ်(40)မြေညီ ။မင်းလမ်း။စမ်းချောင်း
09776172073

Photos from BAAN THAI's post 16/08/2026

Foot massage ဘာကြောင့်နှိပ်သင့်လဲ🤔??

👣အကြောပေါင်းစုံရှိတဲ့ နေရာဟာ ခြေဖဝါးမှာ ရှိနေလို့ပါ

👣ခြေချောင်းလေးတွေ ထုံတာ/ ကျဥ်တာ

👣ဒူးနာတာ/ လမ်းလျှောက် လို့မကောင်းတာ

👣သွေးလည်ပတ်မှု့ မ ကောင်း လို့ ညဘက်အိပ်မပျော်တာ

👣အထိုင်များလို့ ခြေထောက်သွေးကျပီးရောင်တာ

👣ခြေဖဝါး အတွင်းကြောမျက်တာ/ အကြောတင်တာ

👣အိပ်ရေးပျက်တာ/ကြွက်တက် တတ်တဲ့သူများသူအတွက်လည်း ခြေဖဝါးနှိပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

☺မင်မင်ကတော့ သိတာလေးတွေပဲဝေမျှပေးလိုက်တာပါရှင့်၊ဒီထက်လည်းခြေဖဝါးနှိပ်နယ်ခြင်းရဲ့အကျိူးကျေးဇူးတွေအများကြီးရှိပါ သေးတယ်ရှင့်😍😍🙏🙏🙏

👣ခြေဖဝါးလေးတွေနှိပ်ပေးချင်ရင် မင်မင်တို့ (ဘန်ထိုင်း)ထိုင်းရိုးရာ အနှိပ်သန့်သန့်ဆိုင်လေးမှာ လည်းလာအားပေးလို့ရပါတယ်ရှင့်

✅အမှတ် ၄၀/မင်းလမ်း/စမ်းချောင်းမြို့နယ်

☎️09 776172073

Photos from BAAN THAI's post 15/08/2026

ထူခြားတယ်ဆိုတာ မလွဲဧကန်ခံစားရမယ့် ထိုင်းရိုးရာ ကြပ်ထုပ် 👌👌👌
အကြောအခြင်ပြေစေပြီး ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲတာတွေကို သက်သာစေတဲ့အပြင် ကြပ်ထုပ်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ ဆေးမြစ်စုံ ရနံ့များကလည်း စိတ်ကို ကြည်လင်လန်းဆန်း စေပါတယ်
ဇာတ်ကြောတက်ခြင်း အုံးလွဲခြင်း ခါးနာခြင်း တို့ကိုပါ သက်သာစေပါတယ်
ကိုယ်တွင်းသွေးလေလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး အဆိပ်အတောက်ပြေစေပါတယ်
ထိုင်းရိုးရာ ကြပ်ထုပ်လေးသီးသန့်ထိုးလို့ရသလို
အခြား massage လေး‌တွေနဲ့လည်းတွဲးယူလို့ရတော့ အရမ်းကိုအဆင်ပြေပေါ့ပါးလန်းဆန်း ပြီ စိတ်ကျေနပ်မှူ့အပြည့်ရစေမှာအသေချာပါဘဲရှင်😍😍😍🙏🙏🙏
လိပ်စာ အမှတ် 40/မင်းလမ်း/စမ်းချောင်
☎️☎️☎️Ph 09776172073

Photos from BAAN THAI's post 14/08/2026

Oil Massage ဆိုတာ ငြိမ့်ညောင်းသာယာတဲ့ တေးဂီတလေးတစ်ခုခုကိုဖွင့်၊ မီးအလင်းပျပျလေးထွန်းထားပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က ကြွက်သားတွေကို ဖြေလျှော့ပေးဖို့အတွက် ဆီလိမ်းနှိပ်နယ်ပေးတာကိုခေါ်တာပါ။ ဆီလူးနှိပ်နယ်တဲ့အခါမှာကျတော့ ပုံမှန်နှိပ်နယ်ခြင်းထက် ချောမွေ့ပြီး နာကျင်ထိခိုက်မှုဒဏ်လျော့တာ၊ ကြွက်သားတွေညောင်းညာမှု ပြေလျော့နိုင်စွမ်းပိုတာတွေနဲ့ သိသိသာသာပေါ့ပါးလန်းဆန်းတာမျိုး ခံစားရစေပါတယ်။

တကယ်လို့မိတ်ဆွေတို့အနေနဲ့ Oil Massage နဲ့အနှိပ်ခံဖို့ဆုံးဖြတ်ပြီးပြီဆိုရင်တော့ ဒီအချက်လေးတွေကိုလိုက်နာထားဖို့လိုပါတယ်။
၁။ အနှိပ်မခံခင် ရေတစ်ခွက်ကုန်အောင်သောက်ပေးပါ။
၂။ အပြင်ကနေအနှိပ်ခန်းထဲတန်းမဝင်ဘဲ ၅မိနစ်ကနေ ၁၀မိနစ်လောက်အရင်နားပေးပါ။
၃။ Sensitive ဖြစ်တဲ့အသားအရေပိုင်ရှင်ဆိုရင် မနှိပ်ခင်ကတည်းက သုံးမယ့်ဆီအမျိုးအစားကိုသေသေချာချာတိုင်ပင်ရွေးချယ်ပါ။
၄။ ကိုယ့်ကြွက်သား၊ အရိုးအခြေအနေနဲ့ချိန်ပြီး ဆီလူးတဲ့ပမာဏနဲ့နှိပ်နယ်တဲ့နှုန်းကို ညှိနှိုင်းပြောဆိုပါ။
တကယ်လို့ မိတ်ဆွေများအနေနဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး Relax အပြည့်အဝဖြစ်ဖို့ Oil Massage လုပ်မယ်စဉ်းစားရင်တော့ BAAN THAI ကိုလာဖို့လည်း ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါရစေ။ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့အသုံးအဆောင်နဲ့အခန်း၊ သင့်တင့်ပြီးထိရောက်တဲ့ဈေးနှုန်းနဲ့ Service တို့က မိတ်ဆွေတို့အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုပါပဲနော်
အမှတ်40.မင်းလမ်း။စမ်းချောင်း
Ph.09776172073

Photos from BAAN THAI's post 12/08/2026

ကျီးပေါင်းကြောင့် နေရထိုင်ရခက်ပြီး အဆင်မပြေဖြစ်နေပါလား?

Thai ကြပ်ထုပ်လေးနဲ့ ပေါ့ပါး သက်သာ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရပါပြီရှင်။

ပါကွမ့်ခွက်စုပ်ကုထုံးလေးနဲ့လည်း သက်သာပါလိမ့်မယ်

နှစ်ရှည်လများ ဖြစ်ဖူးထားလို့ ခဏခဏ ဒဏ်ပေါ်ပြီး ကိုက်ခဲနေတာလေးတွေကိုလဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်ရှင်။

ကျီးပေါင်းနှင့်အတူ ဒဏ်အဟောင်းများကို ပယ်ရှားပြီး ပေါ့ပါးလွတ်လပ်စွာ ဘဝကို စတင်လိုသူများအတွက် ဝန်ဆောင်မှု့ယူလိုက်ယုံပါပဲရှင်
အမှတ် 40.မင်းလမ်း။စမ်းချောင်း
Ph 09776172073
😍😍😍🙏🙏🙏

Telephone

Website

Address


No. 40, Minn Lan, SanChaung Township, Yangon
Sanchaung
11111

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 10:00 - 22:00