Daewi Spa

ဖေဖေ... ပင်ပန်းသမျှတွေ ပြေပျောက်ပါစေ ✨

မိသားစုအတွက် နေ့ရက်တိုင်း ပင်ပန်းခဲ့ရတဲ့ ဖေဖေတို့ အဖေများနေ့မှာ စိတ်လက်ပေါ့ပါးစွာ အနားယူနိုင်ပါစေကြောင်း Daewi Spa မှ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

’sDay

🌿 ရာသီဥတုအကူးအပြောင်း မိုးအုံ့အေးစိမ့်လာပြီဆိုတာနဲ့... ဇာတ်ကြောတောင့်တင်းတာနဲ့ ခါးနာတာတွေက အလိုလို အချက်ပြပြီး ပိုဆိုးလာတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အအေးဓာတ်ကြောင့် သွေးကြောတွေကျဉ်းပြီး ကြွက်သားတွေဆီ သွေးလည်ပတ်မှု အားနည်းသွားလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

🍃ဒီလို နေရထိုင်ရ ခက်ခဲစေတဲ့ အကိုက်အခဲတွေကို '𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐡𝐚𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞' ရဲ့ အထိရောက်ဆုံး ကုထုံးနဲ့ အမြစ်ဖြတ်လိုက်ရအောင်။
✨ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များရဲ့ စနစ်တကျ ဖိနှိပ်ပေးခြင်း ကြောင့်... သွေးလေလည်ပတ်မှု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ကြွက်သားတွေကို ချက်ချင်းပြေလျော့စေလို့ နှိပ်နေစဉ်အတွင်းမှာတင် ဇာတ်ကြောတက်တာတွေ ယူပစ်သလို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားပါလိမ့်မယ်။

🌧️ အေးစိမ့်တဲ့နေ့ရက်တွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ခက်ခက်ခဲခဲနဲ့ ပင်ပန်းမခံပါနဲ့တော့နော်။
🌿 တစ်ကိုယ်လုံး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းပြီး သက်သောင့်သက်သာ ခံစားရစေဖို့ အခုပဲ လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ စိတ်ကြိုက်အချိန်လေးကို 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 မှာ 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 လှမ်းယူလိုက်ပါရှင့်။ 💆‍♂️✨

#𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 #𝐏𝐚𝐢𝐧𝐑𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟 #𝐓𝐡𝐚𝐢𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 #𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 #𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 #𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲

"ဦးနှောက်ကုန်နေပြီ..." ဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်ပဲ ခဏခဏ ပြောဖြစ်နေလား? 🤯⚡

မနက်ကတည်းက ကွန်ပျူတာရှေ့ထိုင်၊ ဖုန်းတွေဆက်၊ အလုပ်ကိစ္စတွေ ခေါင်းထဲထည့်ထားရလွန်းလို့ ညနေပိုင်းရောက်ရင် ခေါင်းထဲမှာ ဘာမှတွေးလို့မရတော့ဘဲ "ဦးနှောက်ကုန်သွားသလို" ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်က အနားယူဖို့ အလောတကြီး တောင်းဆိုနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ✨

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကော်ဖီသောက်တာထက်၊ ဖုန်းဆက်ပွတ်နေတာထက် ပိုပြီး ထိရောက်တဲ့ ကုထုံးတစ်ခု ရှိပါတယ်။

အဲ့ဒါကတော့ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 ရဲ့ 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥 𝐎𝐢𝐥𝐬 တွေနဲ့ ပြုလုပ်ပေးမယ့် အပန်းဖြေနှိပ်နယ်မှုပါပဲ။ 🧖‍♀️🌿

သဘာဝစစ်စစ် မွှေးရနံ့ဆီတွေရဲ့ အာနိသင်က ခေါင်းထဲက ရှုပ်ထွေးမှုတွေ လွင့်စင်ပြီး စိတ်ပေါ့ပါးသွားစေမှာပါ။

ဇက်ကြောတက်တာ၊ ပခုံးညောင်းတာတွေကို ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက စနစ်တကျ နှိပ်နယ်ပေးလို့ တကိုယ်လုံးပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဦးနှောက်အမြှေးပါးတွေပါ အေးချမ်းသွားစေမယ့် အနားယူခြင်းမျိုးကို ခံစားချင်ရင်တော့ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 ကိုသာ လှမ်းခဲ့လိုက်ပါတော့နော်။ 😉

📞 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐍𝐨𝐰: 𝟎𝟗-𝟒𝟓𝟗𝟗𝟎𝟎𝟒𝟗𝟗
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐇𝐨𝐮𝐫𝐬: 𝟗:𝟑𝟎 𝐀𝐌 ~ 𝟖 𝐏𝐌 (𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐢𝐥𝐲)
📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: 𝐁𝐚𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝟏, 𝐓𝐚𝐰 𝐖𝐢𝐧 𝐂enter, 𝐍𝐨 𝟒𝟓, 𝐏𝐲𝐚𝐲 𝐑𝐨𝐚𝐝, 𝐃𝐚𝐠𝐨𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩

𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 နှိပ်ဖူးသူတိုင်း ဘာလို့ ဒီစကားပဲ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောကြတာလဲ? 🌿✨"

ကျီးပေါင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖုန်းနဲ့ ကွန်ပျူတာ အကြည့်များလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဂုတ်ပိုးတွေ နာပြီး တောင့်တင်းနေတယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံး 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 က 𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 ပါပဲ။

𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 နှိပ်ဖူးသူတိုင်း ဘာလို့ အမြဲတမ်း တကူးတက ပြန်လာနှိပ်ကြလဲဆိုတော့... တစ်ခါဆို တစ်ခါ ခံစားနေရတဲ့ ဂုတ်ပိုးအောင့်တာတွေ၊ ကျီးပေါင်းတက်တာတွေကို သိသိသာသာ သက်သာလျော့ပါးစေလို့ပါပဲ။

ဘာလို့ ဒီလောက်တောင် အစွမ်းထက်ရတာလဲ?
ဆေးထုပ်ရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ အပူရှိန်က တောင့်တင်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို ချက်ချင်း ပြေလျော့စေတယ်။ နောက်ပြီး ဆေးထုပ်ထဲမှာပါတဲ့ တိုင်းရင်းဆေးပင်တွေရဲ့ အဆီအနှစ်က အသားထဲအထိ စိမ့်ဝင်ပြီး သွေးလေလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတယ်။ ဂုတ်ပိုးနဲ့ ဇက်ကြောတက်တာတွေကို အမြစ်ပြတ် သက်သာစေတဲ့အပြင် သဘာဝရနံ့က စိတ်ကိုပါ ကြည်လင်လန်းဆန်းသွားစေတာပါ။

ဒါကြောင့် 𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 လေးနဲ့ တစ်ခါလောက်အနှိပ့်ခံကြည့်ဖို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်ရှင်။

#𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 #𝐇𝐞𝐫𝐛𝐚𝐥𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 #တိုင်းရင်းဆေးထုပ် #ဇက်ကြောတက် #ကျီးပေါင်းသက်သာ #𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 #𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 #𝐒𝐩𝐚𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫 #𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐀𝐧𝐝𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬

အလုပ်တွေ ရှေ့မဆက်နိုင်ဘဲ ခေါင်းနောက်ပြီး စိတ်ညစ်နေပြီလား?

မဖြစ်ဖူးသေးလို့ မယုံမရှိပါနဲ့။ တကယ်တော့ တစ်နေကုန် ကွန်ပျူတာရှေ့မှာထိုင်၊ ဖုန်းတကြည့်ကြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာ များလာတဲ့အခါ 𝗕𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 (ဦးနှောက်ညောင်းညာခြင်း) ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ဆီကို သွေးလည်ပတ်မှု အားနည်းသွားတဲ့အခါ အာရုံစူးစိုက်ရ ခက်ခဲလာပြီး အိုင်ဒီယာသစ်တွေ ထွက်မလာတော့တာ သဘာဝပါပဲ။ လူတိုင်းနီးပါး ဒီလိုမျိုး ကြုံဖူးကြမှာပါ။

ဒီအတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းကတော့ ခေတ္တခဏ ပြည့်ပြည့်ဝဝ အနားယူလိုက်ဖို့ပါပဲ။

𝗗𝗮𝗲𝘄𝗶 𝗦𝗽𝗮 ရဲ့ 𝗛𝗲𝗮𝗱, 𝗦𝗵𝗼𝘂𝗹𝗱𝗲𝗿 & 𝗕𝗮𝗰𝗸 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 အနှိပ်ဝန်ဆောင်မှုတွေက ဇက်ကြောနဲ့ ပခုံးမှာ တင်းကြပ်နေတဲ့ အကြောတွေကို လျှော့ချပေးလို့ ဦးနှောက်ဆီကို အောက်ဆီဂျင်နဲ့ သွေးလည်ပတ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။

* 🌸 ခေါင်းထဲက လေးလံထိုင်းမှိုင်းမှုတွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့အတွက် စိတ်ကြည်လင်ပြီး အိုင်ဒီယာသစ်တွေ လွယ်လွယ်ကူကူ ထွက်ပေါ်လာမှာပါ။
* 🌸 ခေတ္တအနားယူပြီးနောက် အလုပ်ပြန်စတဲ့အခါမှာလည်း အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုကောင်းလာပြီး ပေါ့ပါးသွက်လက်လာပါလိမ့်မယ်။

ကဲ… ဒါဆိုရင် ဦးနှောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်လန်းဆန်းသွားစေဖို့ အခုပဲ 𝗗𝗮𝗲𝘄𝗶 𝗦𝗽𝗮 မှာ 𝗕𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 တင်လိုက်တော့နော်…

#𝗗𝗮𝗲𝘄𝗶𝗦𝗽𝗮 #𝗛𝗲𝗮𝗱𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 #𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 #𝗙𝗼𝗰𝘂𝘀 #𝗥𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 #𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗥𝗲𝗹𝗶𝗲𝗳 #𝗖𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲𝗙𝗹𝗼𝘄 #𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀𝗠𝘆𝗮𝗻𝗺𝗮𝗿

🌿စိတ်ကြည်လင်ဖို့ အနှိပ်ခံကြစို့

တစ်ခါတလေကျရင် ဘာပြဿနာမှမရှိဘဲနဲ့ စိတ်ထဲမှာ တစ်ခုခုလိုနေသလိုလို၊ အလိုမကျသလိုမျိုး 𝐌𝐨𝐨𝐝 𝐋𝐨𝐰 ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ သင်ရော ဖြစ်နေပြီလား?💆‍♀️✨

ဒါဆိုရင် မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က "အနားယူဖို့ လိုအပ်နေပြီ" လို့ ပေးတဲ့ 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥 တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိမိတို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို စနစ်တကျ နှိပ်နယ်ပေးတဲ့အခါမှာ... 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞𝐬 တွေကို လျော့ကျစေပြီး စိတ်ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐫𝐩𝐡𝐢𝐧𝐬 & 𝐒𝐞𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐧 𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐞 တွေကို ထွက်ရှိစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အနှိပ်ခံပြီးတာနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံး ပေါ့ပါးသွားပြီး စိတ်တွေ ကြည်လင်လန်းဆန်းသွားတာပေါ့။ 🌈

✨ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာဖို့ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 ကို လာခဲ့ပါ ✨ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို အဝေးဆုံးကို လွှင့်ပစ်လိုက်ဖို့ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 က အသင့်ရှိနေပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အနှိပ်ပညာရှင်တွေရဲ့ လက်ရာနဲ့အတူ အေးချမ်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကောင်းဆုံး အပန်းဖြေလိုက်ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်အားဖြည့်ဖို့ ဒီနေ့ပဲ 𝐛𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 ယူထားလိုက်တော့နော်။

#𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 #𝐌𝐨𝐨𝐝𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 #𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲𝐕𝐢𝐛𝐞𝐬 #𝐓𝐡𝐚𝐢𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 #𝐒𝐞𝐥𝐟𝐂𝐚𝐫𝐞 #𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐓𝐢𝐦𝐞 #𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 #𝐌𝐲𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐒𝐩𝐚

အသားအရေ ကြည်လင်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက် တွေဖယ်ရှားရမယ် 🌿✨

တခါတလေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကြည့်လိုက်ရင် အသားအရေက ညိုညစ်ညစ်ကြီးဖြစ်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသလို ခံစားရတက်ပါတယ်။ ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဆိပ်အတောက် (𝐓𝐨𝐱𝐢𝐧𝐬) တွေ များနေပြီး သွေးလေလည်ပတ်မှု အားနည်းနေတဲ့ လက္ခဏာပါ။

𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးက ညောင်းညာတာ ပြေပျောက်ရုံတင်မကဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက် တွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ 𝐋𝐲𝐦𝐩𝐡𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐫𝐚𝐢𝐧𝐚𝐠𝐞 စနစ်ကိုလည်း အားကောင်းစေပါတယ်။ 💆‍♀️

သွေးလေလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေလို့ အသားအရေကို အတွင်းကနေ ပန်းရောင်သန်းကာ ကြည်လင်စေပါတယ်။ ✨ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ပြေပျောက်စေပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွနေမှုကို ရရှိစေမှာပါ။

အသားအရေ လှပမှုအတွက် အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်တဲ့ "သွေးလေလည်ပတ်မှု" ကောင်းမွန်ဖို့ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 ကို အခုပဲ လှမ်းလာခဲ့လိုက်တော့နော်။ 🥰 ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ပေါ့ပါးသွားစေဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ရှင်... 🍃✨

#𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 #𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐆𝐥𝐨𝐰 #𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲𝐁𝐨𝐝𝐲 #𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 #𝐒𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞𝐅𝐫𝐨𝐦𝐖𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 #𝐁𝐨𝐝𝐲𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬

ကျေးဇူးဆပ်တယ်ဆိုတာ အဝေးကြီးမှာ မဟုတ်ပါဘူး... ✨

"အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ "ထိုင်ရင်လည်း ခါးကနာ၊ ထရင်လည်း ဒူးကအောင့်" ဆိုတဲ့ ဝေဒနာတွေက မိဘတွေရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို စိတ်ညစ်အောင် လုပ်တတ်ပါတယ်။ သားသမီးတွေအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အနီးကပ် မစောင့်ရှောက်နိုင်ရင်တောင် စနစ်တကျ အနားယူနိုင်မယ့် အခွင့်အရေးကို ဖန်တီးပေးလို့ ရပါတယ်။ 💖

𝐇𝐚𝐫𝐛𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 က ထိရောက်တဲ့ အပူရှိန်နဲ့ အနှိပ်ပညာပေါင်းစပ်ပြီး အကြောတက်တာတွေကို ဖြေလျှော့ပေးတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးလေစီးဆင်းမှု မှန်ကန်စေလို့ လူကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေပါတယ်။ 🌿🧘‍♂️

သက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ 𝐒𝐩𝐚 ဝန်းကျင်မှာ အနားယူရမှာဖြစ်လို့ လူကြီးတွေအတွက် အင်အားသစ် ဖြစ်စေပါတယ်။
ချစ်ရတဲ့ ဖေဖေ မေမေတို့ကို 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 မှာ အကောင်းဆုံး ဂရုစိုက်မှုတွေနဲ့ ဝေဒနာကင်းဝေးအောင် လုပ်ပေးလိုက်
ရအောင်။ 🥰🙏

#𝐄𝐥𝐝𝐞𝐫𝐥𝐲𝐂𝐚𝐫𝐞 #𝐇𝐚𝐫𝐛𝐞𝐥𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 #𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 #𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 #𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐆𝐢𝐟𝐭

🌿 "ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိတ်ဆို့နေတဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ပြန်ဖွင့်ပေးလိုက်ပါ"

အလုပ်တွေ တရစပ်လုပ်နေရလို့ မနက်နိုးလာရင်တောင် လန်းမလာဘဲ တစ်ကိုယ်လုံး လေးလံထိုင်းမှိုင်းနေတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်..🤔

ဒါဟာ ပင်ပန်းရုံတင်မကဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးလေအကြောတွေ ပိတ်ဆို့နေတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ စွမ်းအင်တွေ ကောင်းကောင်းမစီးဆင်းနိုင်တဲ့အခါ စိတ်ရောလူပါ နုံးချိပြီး ဘာလုပ်လုပ် အားမရှိသလို ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

✨ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 ရဲ့ 𝐓𝐡𝐚𝐢 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 ရှေးဟောင်းထိုင်းရိုးရာ နည်းစနစ်အတိုင်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ 𝐒𝐞𝐧 𝐋𝐢𝐧𝐞𝐬(အကြောလိုင်း) တွေကို တစ်ခုချင်းစီ စနစ်တကျ ထိထိမိမိ နှိပ်နယ်ပေးတာဖြစ်လို့ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ အကြောတွေကို ပွင့်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ တစ်ကိုယ်လုံးက တောင့်တင်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို လျော့ပါးသက်သာစေတဲ့အပြင် အနှိပ်ခံပြီးတာနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားပြီး စွမ်းအင်သစ်တွေ (𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭) ရရှိစေမှာပါ။

📅 လူရောစိတ်ပါ 𝐑𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 လုပ်ဖို့ အခုပဲ 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 ကနေဖြစ်စေ၊ ဖုန်းဆက်ပြီးဖြစ်စေ 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 တင်ထားလိုက်တော့နော်။

#𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢𝐒𝐩𝐚 #𝐓𝐡𝐚𝐢𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 #𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭 #𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 #𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐀𝐧𝐝𝐑𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 #𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞

စိတ်ပင်ပန်းလွန်းလို့ လူပါမလန်းဆန်းဘဲ တစ်နေကုန် ထိုင်းမှိုင်းနေပြီလား? ☁️

တစ်ခါတလေကျရင် အိပ်ရေးဝဝအိပ်လိုက်ရုံနဲ့တင် မလုံလောက်တော့တဲ့အထိ စိတ်ဖိစီးမှု က ပြင်းထန်တတ်ပါတယ်။ အလုပ်ထဲမှာ အာရုံမလာတာ၊ မနက်နိုးရင် ဘာမှမလုပ်ချင်လောက်အောင် အားအင်ကုန်ခမ်းနေတာတွေက သင့်ရဲ့ "စိတ်" က အနားယူဖို့ တောင်းဆိုနေတာပါ။

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐎𝐢𝐥 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 က သင့်
အတွက် အကောင်းဆုံး ကုထုံးတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ 🌿

✅ ဘာကြောင့် ဒီ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ?
၁။ စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေခြင်း
သဘာဝ 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥 𝐎𝐢𝐥 များက စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို လျော့ကျစေတယ်။

၂။ သွေးလေလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်ခြင်း
တစ်နေကုန် ထိုင်အလုပ်လုပ်ရလို့ အကြောတက်တာတွေကို ပြေလျော့စေတယ်။

၃။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း
အာရုံကြောတွေကို ပြေလျော့စေလို့ ညဘက်မှာ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။

ပင်ပန်းသမျှကို တစ်နာရီစာလောက် အချိန်ပေးပြီး အနားယူလိုက်ပါ။ စိတ်သစ်၊ လူသစ်နဲ့ ပြန်လည်လန်းဆန်းလာဖို့ အာမခံပါတယ်။ 🌸ညဘက်တွေ အိပ်မပျော်လို့ စိတ်ညစ်နေရတဲ့ ဒုက္ခကနေ ကင်းဝေးပြီး မနက်ခင်းကို လန်းဆန်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေနဲ့ နိုးထနိုင်ဖို့ အခုပဲ 𝐃𝐚𝐞𝐰𝐢 𝐒𝐩𝐚 ကိုလာခဲ့လိုက်တော့နော်.. ✨