Bijou Nature

💆‍♀️ဘယ်အချိန်​တွေမှာ Skincare လုပ်ရင် ပိုထိ​ရောက်လဲ?

Skincare လုပ်​ပေမယ့် ကိုယ်စိတ်​ကျေနပ်​လောက်အောင်
ထိ​ရောက်မှုမရှိဖူးဆိုရင် အချိန်တွေလွဲမှား​နေလို့ပါ။❌

10 နာရီ​နောက်ပိုင်း Skincare လုပ်ခြင်းက မျက်နှာအတွင်းပိုင်းထိ စိမ့်ဝင်မှုအားနည်းတဲ့ အပြင်​ ရောင်ရမ်း​စေတဲ့ ကိစ္စမျိုး​တွေ​လိုပေါ့။❗

🕕မနက် 6 နာရီ နဲ့ မနက် 7 နာရီ အတွင်း 🕡

နှလုံးခုန်မှန်ပြီး ဆဲသစ်​တွေ စတင်ထုတ်လွင့်​နေချိန်မို့
Skincare လုပ်မယ်ဆိုရင် ပိုမိုထိ​ရောက်ပါတယ်။👳‍♀️

Hormones တွေစတင်နှိုးကြွလာစမို့ ဒီအချိန်မှာ Skincare လုပ်​ပေးရင် ပိုစို​ပြေနုပျိုစေပါတယ်။💃

🕗မနက် ၈ နာရီ နဲ့ မနက် 12 နာရီအတွင်း🕛

Body Scrub ၊ Face Scrub ၊ စတဲ့ကြေးချွတ်သန့်စင်ခြင်း​တွေ၊ အလှပြင်ဆိုင်​တွေမှာSkincare Treatment တွေလုပ်​တော့မယ်ဆို ဒီအချိန်ကို​ရွေးသင့်ပါတယ်။💆‍♀️

Organism' Metabolism တွေ နှိုးကြားဆုံးအချိန်မို့ အသားအ​ရေ ပိုပြီးသန့်စင်ကြည်လင်စေပါတယ်။🧖‍♀️

🕛နေ့လည် 12 က​နေ 4 နာရီအတွင်း🕟

အသားအ​ရေ ကျန်းမာနုပျို​စေဖို့ဆို နေခင်းအချိန်ကလဲ အ​ရေးပါပါတယ်။ နေ့ဘက်မှာ အသီးအနှံ​တွေများများစား​ပေးပါ။🍉

ကျန်းမာ​ရေးအတွက်​ရော အသားအ​ရေအတွက်​ရော အကျိုးရှိ​စေပါတယ်။

🕔နေ့လည် 4 နာရီက​နေ 6 နာရီအတွင်း🕕

ပိုပြီး စို​ပြေနုပျိုစေတဲ့ အလှမျိုးရဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်တဲ့အချိန်ပါ။ 🏃‍♀️🏃‍♀️

ဆဲလ်​တွေကို နှိုးကြား​အောင်လှုံ့​ဆော်​ပေးလို့
ကျန်းမာတဲ့ အသားအ​ရေကိုရရှိပြီး အိပ်​ပျော်စားဝင်​စေပါတယ်။ 💁‍♀️

🕗ည 7နာရီမှ 9 နာရီအတွင်း🕘

Skincare အဆင့်ဆင့်ကို လုပ်​ဆောင်လို့အ​ကောင်းဆုံးအချိန်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အထိ​ရောက်ဆုံးအချိန်​နဲ့ အားလပ်​နေတဲ့အချိန်တွေမို့ Skincare လုပ်မယ်ဆိုရင် ဒီအချိန်ကိုသာ​ရွေးပါ။👧

❌ည 10 နာရီ​ကျော်ရင်​တော့ လုံးဝလုံးဝ Skincare မလုပ်သင့်ပါ။❌

ဒီအချိန်ဟာ Skincare တွေကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိလို့
အသားအ​ရေကို ရောင်ရမ်းပြီး ထိခိုက်​စေပါတယ်။

👉Lilyco က​နေ ချစ်တို့ရဲ့ အလှ ချစ်တို့ရဲ့ ဘဝ အတွက် အလှအပ​ရေးရာဆိုင်ရာ Knowledge များကို

👉အမြဲတင်ဆက်​ပေးသွားမှာမို့ နောက်ရက်​တွေမှာ ဖက်လို့ရ​အောင် Like &Follow လေးပေးခဲ့ဦးနော်။