The Hair Clinic By CDS

နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအကြောင်းအရာ
များစွာရှိတတ်ပါတယ်ရှင်။

◾️အမျိုးသား အမျိုးသမီးမရွေး အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဆံပင်ထူထဲမှုပမာဏ ဆုံးရှုံးသွားတတ်ကြပါတယ်။ထို့သို့ ဆုံးရှုံးသွားခြင်းသည် အသက်အရွယ် ရလာခြင်း၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

◾️ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုကြောင့်လဲ ဦးရေပြားရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံက ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။

◾️အမျိူသားများမှာ ထိပ်ပြောင်ခြင်းအကြောင်းအရာ ဖြစ်ပွါးမှုများသလို အမျိုးသမီးများမှာလဲ အသက် ၃၀ မှ ၆၀နှစ်ကြား ဆံပင်ပါးစေသည့် လက္ခဏာ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။

✅️𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗲 အနေနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်သက်သာစေရန်

◾️မိမိ‌ဦးရေပြားနဲ့ သင့်တော်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည် အမျိုးအစားရွေးချယ်အသုံးပြုပေးခြင်း

◾️ရေစိုဆံပင်များအား တဘတ်ဖြင့် ကြမ်းတမ်းစွာ မသုတ်‌မိစေရန် သတိထားခြင်း

◾️စိတ်ဖိစီးမှုမများအောင် ဂရုစိုက်ပေးခြင်း

◾️ပူပြင်းစေတဲ့ ဆံပင်ခြောက်နည်းများကို ရှောင်ရှားစေခြင်း

◾️𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗟𝗮𝘀𝗲𝗿 𝗧𝗿𝗲𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁 မျိုးကို ပြုလုပ်ပေးခြင်း စတဲ့နည်းများဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာအောင်ပြုလုပ်စေနိုင်ပါတယ်ရှင်

✅️𝗛𝗼𝗺𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗲 အနေနဲ့ မရတော့ဘဲ
ဆံပင်ကျွတ်ပြီး ဦးရေပြားများ ပေါ်လုနီးဖြစ်ပေါ်လာပါက ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်များနဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင် ကုသနိုင်
ပါတယ်နော်။

✅️𝗖𝗹𝗶𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗸𝗶𝗻 မှာလဲ
ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များနဲ့တိုင်ပင်ပြီး ဆံပင်ပြသာနာများကို အကောင်းဆုံးအကြံပေး နေပြီဖြစ်ကြောင်း ချစ်ခင်စွာအသိပေးအပ်ပါတယ်ရှင်။

အသေးစိပ်သိရှိနိုင်ရန် ☎️09793113114☎️ သို့တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

လူတိုင်းကတော့ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဘဝမှာ အလှဆုံး မင်းသမီးလေးတွေနဲ့ မင်းသားလေးတွေပါပဲ။🤍

ကိုယ်ပိုင်အလှတရားတွေနဲ့အတူ ပိုမို လှပတဲ့ အလှတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတတ်တဲ့ သူတွေလည်း ရှိကြပါတယ်။
ဒီလို ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတဲ့အခါ ဆံပင်တွေ ကျွတ်တတ်လားဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့လည်း ဝေခွဲရခက်နေကြတဲ့ သူတွေ ရှိကြတယ်ဟုတ်။

ဝေခွဲရခက်နေတာတွေ ပြေလည်သွားစေဖို့ ဒီနေ့မှာတော့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတဲ့အခါ ဆံပင်ကျွတ်နိုင်လားဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး အနည်းငယ် ပြောပြပေးလိုက်ချင်ပါတယ်။

ဝိတ်ချလိုက်တာနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်သွားတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပေမဲ့ ဝိတ်ချပုံ၊ ဝိတ်ချနည်း မမှန်ရင်တော့ ဆံပင်တွေ ကျွတ်တတ်ပါတယ်။
အများစုက ကိုယ်အလေးချိန် ကျဖို့အတွက် အစားအသောက်တွေကို ပုံမှန်ထက် ပိုပြီး လျှော့ချလိုက်တာမျိုးကနေ စတင်ကြတာမို့ ဆံသားဥတွေအတွက် လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်၊ သံဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေပါ လျော့နည်းသွားပြီး ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဆံသားဥတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အာဟာရပြည့်ဝစွာ ရရှိနေမှ ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ဆံသားပျက်စီးတာတွေကို သက်သာစေမှာမို့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတဲ့အခါမှာလည်း နည်းစနစ်ကျကျ ဖြစ်စေဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားသုံးပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။✨

ဆံသားကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်လို့ အထူးကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ ဆွေးနွေးကုသချင်လို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဆံကေသာပြဿနာတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ အသေးစိတ် စုံစမ်းမေးမြန်းချင်လို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ☎️ 09793113114 ကိုသာ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။

ဆံပင်စည်းတဲ့အခါ တင်းကြပ်စွာ မစည်းပါနှင့်
နဖူးပြောင်၊ ဆံပင်ပါးရခြင်းရဲ့ အကြောင်းအရင်းတစ်ခု

▪️ဆံပင်ကို သေသေသပ်သပ်နဲ့ စမတ်ကျကျလေး ဖြစ်ချင်လို့ မြင့်မြင့်လေးနဲ့ တင်းတင်းလေး စည်းထားခြင်းသည် နောက်ပိုင်းမှာ ဆံပင်တွေ ခဏခဏကျွတ်ပြီး ရှေ့ဆံစပ်တွေ ပြောင်လာသလိုပဲ ဆိုတဲ့ မမတို့ ရှိလားရှင့်။

▪️သာမန်ဆံပင်ကျွတ်တာ မဟုတ်ဘဲ ဆံပင်ကို တင်းကြပ်စွာ စည်းနှောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရေပြားနဲ့
ဆံသားပြဿနာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

✅ဆံပင်ကျွတ်ရောဂါ ဖြစ်စေခြင်း
ဆံပင်ကို တင်းကြပ်စွာ နောက်လှန်ပြီး စည်းတာကြောင့် ဆံသားမြစ်တွေအပေါ်မှာ အမြဲတမ်း အားပြင်းပြင်းနဲ့ ဆွဲဆန့်ထားသလို ဝန်ပိနေစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံသားမြစ်တွေ အားနည်းလာပြီး ရေရှည်မှာ ဆံပင်အသစ် ပြန်မပေါက်နိုင်တော့ဘဲ ဆံပင်အုံကို တဖြည်းဖြည်း ပါးလာစေပါတယ်ရှင့်။

✅ရှေ့ဆံစပ်များ နောက်ဆုတ်ပြီး နဖူးပြောင်လာခြင်း
ဆံပင်ကို တင်းတင်းစည်းတဲ့အခါ အဓိက အဆွဲခံရဆုံးနေရာကတော့ နဖူးအထက် ရှေ့ဆံစပ်က ဆံပင်နုလေးတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ရှေ့ဆံစပ်က ဆံပင်တွေ အရင်းကနေ ပြတ်ထွက်ကျွတ်သွားပြီး ဆံစပ်က နောက်ကို တဖြည်းဖြည်း ဆုတ်သွားကာ နဖူးပြောင်လာတတ်ပါတယ်ရှင့်။

✅ဇက်ကြောတက်ပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ဆံပင်ကို တင်းကြပ်စွာ စည်းထားခြင်းက ဦးရေပြားပေါ်က အကြောတွေကိုပါ တင်းကျပ်သွားစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဇက်ပိုးနဲ့ ပုခုံးတစ်ဝိုက်က အကြောတွေကိုပါ လိုက်ပြီး တောင့်တင်းလာစေလို့ တစ်နေ့ကုန် အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ ဇက်ကြောတက်တာ၊ ခေါင်းအုံပြီး ခေါင်းကိုက်တာမျိုးတွေ ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။

▪️ဆံသားမြစ်တွေကို မထိခိုက်စေမယ့်
ဆံပင်စည်းနည်းများ

✅ခပ်လျော့လျော့သာ စည်းပေးပါ
ဆံပင်စည်းတဲ့အခါ အသားထဲ နစ်ဝင်သွားတဲ့အထိ တင်းကြပ်စွာ မစည်းဘဲ ဦးရေပြား မနာရုံ ခပ်လျော့လျော့လေးသာ စည်းပေးပါ။

✅ပိုးသားဆံပင်ကွင်းများ သုံးပါ
သားရေကွင်း အကြမ်းစားတွေက ဆံပင်ကို ပိုမိုတင်းကျပ်စေပြီး ချွတ်တဲ့အခါ ဆံပင်တွေကို ဆွဲခွာသလို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံသားကို ညင်သာမှုရှိစေတဲ့ ဆံပင်ကွင်း အိအိလေးတွေကို ပြောင်းသုံးပေးပါ။

✅ညအိပ်ချိန်မှာ ဆံပင်ကို လုံးဝဖြန့်အိပ်ပါ
ညဘက်အိပ်စက်တဲ့အချိန်ဟာ ဆံသားမြစ်တွေနဲ့ ဦးရေပြားက အောက်ဆီဂျင်အပြည့်အဝရပြီး 𝘀𝗲𝗹𝗳-𝗵𝗲𝗮𝗹 ပြန်ဖြစ်ရမယ့် အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ညအိပ်ယာဝင်ရင် ဆံပင်ကို စည်းမထားဘဲ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဖြန့်အိပ်ပေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်ရှင့်။

▪️ဆံပင်ကို တင်းကြပ်စွာ စည်းမိလို့ ရှေ့ဆံစပ်တွေ ပါးလာတာ၊ ဦးရေပြားအားနည်းပြီး ဆံပင်တွေ အမြဲကျွတ်နေတာမျိုး ကြုံတွေ့နေရပြီဆိုရင်တော့ 𝗧𝗵𝗲 𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰 𝗯𝘆 𝗖𝗗𝗦 ကို လှမ်းလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်။🥰

ဆေးဆိုးထား‌သော ဆံပင်တွေ အရောင်မကျဘဲ
စိုအိနေစေဖို့ 𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗠𝗮𝘀𝗸 ဘယ်လိုရွေးမလဲ?

▪️ဆံပင်ဆေးဆိုးလိုက်တဲ့အခါ ကာလာလှလှလေး ရလာပေမယ့် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ဆံသားခြောက်တာ၊ ဖွာတာနဲ့ ဆံပင်ပြတ်ထွက်တာမျိုးတွေ ကြုံရတတ်ပါတယ်ရှင့်။

▪️ဆေးဆိုးဆံသားများအတွက် ရွေးချယ်သင့်သော
ပါဝင်ပစ္စည်းများကတော့

✅𝗖𝗼𝗹𝗼𝗿-𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗮𝘀𝗸
ဆံပင်အရောင်ကို လျင်မြန်စွာ မှိန်ဖျော့မသွားစေဘဲ
ဆိုးထားတဲ့ကာလာကို ကြာရှည်တောက်ပနေအောင် ထိန်းပေးပါတယ်။

✅𝗞𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗻 သို့မဟုတ် 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻 ပါဝင်မှုကို ရွေးပါ
ဆံပင်ဆေးဆိုးစဉ်မှာ ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံသားအောက်ခြေက ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးလို့ ဆံပင်ပြတ်ထွက်ခြင်းကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေပါတယ်ရှင့်။

𝗔𝗿𝗴𝗮𝗻 𝗢𝗶𝗹 သို့မဟုတ် 𝗦𝗵𝗲𝗮 𝗕𝘂𝘁𝘁𝗲𝗿 ပါဝင်မှုကို ရွေးပါ
ဆိုးဆေးကြောင့် ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းသွားတဲ့ ဆံသားတွေကို အစိုဓာတ် အပြည့်အဝပြန်ဖြည့်ပေးပြီး ဆံပင်ကို ပိုးသားလေးလို အိအိလေးဖြစ်စေပါတယ်။

✅𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗠𝗮𝘀𝗸 စနစ်တကျ သုံးစွဲနည်းကတော့
ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ သန့်စင်ပြီးနောက် ဆံပင်က ရေတွေကို ညှစ်ထုတ်ပါ။ (ရေဆက်ဆက်နဲ့ ကျနေရင် 𝗠𝗮𝘀𝗸 ရဲ့ အာနိသင်တွေ လျော့သွားတတ်ပါတယ်ရှင်။)

▪️𝗛𝗮𝗶𝗿 𝗠𝗮𝘀𝗸 ကို ဦးရေပြားထဲမထိစေဘဲ ဆံပင်အလယ်ပိုင်းကနေ အဖျားပိုင်းအထိ သေချာနှံ့စပ်အောင် လိမ်းပေးပါ။

▪️(၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်) ခန့် ထားပြီးနောက် ရေအေးအေးလေးနဲ့ ပြောင်စင်အောင် ပြန်လည်ဆေးကြောပေးရပါမယ်။

▪️ဆေးဆိုးဆံပင်တွေဟာ အပူဒဏ်ကို အရမ်းကြောက်တာမို့ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ရေနွေးနဲ့ လုံးဝမလျှော်ဘဲ ရေအေး (သို့မဟုတ်) ရေကြက်သီးနွေးနဲ့သာ လျှော်ပေးရင် ဆံပင်အရောင် ပိုခံပါတယ်ရှင့်။🥰

🍀ခေါင်းလျှော်ရည် ရွေးချယ်ရာမှာ
လူတိုင်းနီးပါး မှားယွင်းလေ့ရှိတဲ့ (၄) ချက်

▪️ဆံပင်တွေ ကျွတ်နေတယ်၊ အဆီပြန်လွယ်တယ်၊ ဖွာထွက်နေတယ်ဆိုရင် ခေါင်းလျှော်ရည်ဦးရေပြားနဲ့ မကိုက်ညီလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်။

✅ဦးရေပြားအမျိုးအစားအလိုက်
ရွေးချယ်အသုံးမပြုခြင်း
ခေါင်းလျှော်ရည်ဆိုတာ ဆံသားထက် ဦးရေပြား ကို သန့်စင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်အဖျားပိုင်း ခြောက်သွေ့တာကိုကြည့်ပြီး ရွေးမယ့်အစား ကိုယ့်ဦးရေပြားက အဆီပြန်တာလား၊ ခြောက်သွေ့တာလား ဆိုတာကို အရင်ဆုံး ကြည့်ရပါမယ်။

✅အမြှုပ်အများကြီးထွက်တာကိုပဲ သဘောကျခြင်း
အမြှုပ်ထွက်စေတဲ့ 𝗦𝘂𝗹𝗳𝗮𝘁𝗲𝘀 (𝗦𝗟𝗦/𝗦𝗟𝗘𝗦) ဓာတ်တွေဟာ ဦးရေပြားအတွက် လိုအပ်တဲ့ သဘာဝအဆီတွေကို အကုန်အစင် ဖယ်ရှားပစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးရေပြား ပိုခြောက်သွေ့ပြီး အဆီတွေ ပိုပြန်လာတတ်ပါတယ်။

✅မွှေးရနံ့ပြင်းတာကိုပဲ အဓိကထား ရွေးချယ်ခြင်း
မွှေးရနံ့ အလွန်အမင်း ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဦးရေပြားကို ယားယံစေပြီး နီရဲတာ၊ ဗောက်ထတာမျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

✅ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ပေါင်းဆေး
၂ မျိုးစပ် (2-𝗶𝗻-1) ကိုပဲ သုံးခြင်း
ခေါင်းလျှော်ရည်က သန့်စင်ဖို့ဖြစ်ပြီး ပေါင်းဆေးက အာဟာရဖြည့်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ၂ မျိုးစပ်တွေဟာ ဦးရေပြားပေါ်မှာ ပိုမိုပိတ်ဆို့မှုဖြစ်စေပြီး ဆံပင်အမြစ်တွေကို အားနည်းစေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

▪️ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ဗောက်ထတာနဲ့ ဦးရေပြားပြဿနာတွေကို အမြစ်ပြတ်ကုသဖို့ဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့ ဦးရေပြားအခြေအနေအစစ်အမှန်ကို အရင်ဆုံး သိဖို့လိုပါတယ်။

ဆံသားလေးတွေ ကျန်းမာလှပကြပါစေရှင်။🥰

ခေါင်းဖြီးတဲ့အခါ သတိမထားမိဘဲ
မှားတတ်သောအချက် (၃)ချက်

▪️နေ့တိုင်း ခေါင်းဖြီးနေပေမယ့် ဆံပင်တွေ အများကြီး ကျွတ်နေတုန်းပဲဆိုရင် ဘီးကို မှားယွင်းစွာ အသုံးပြုနေတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

✅အပေါ်ကနေ အောက်ကို အတင်းဆွဲဖြီးခြင်း
ဆံပင်ဖြီးတဲ့အခါ အပေါ်မြစ်ကနေ အောက်ကို တန်းပြီး အတင်းဆွဲဖြီးရင် ဆံပင်အထုံးတွေနဲ့ ငြိပြီး ပိုကျွတ်တတ်ပါတယ်။

အောက်ဆံပင်အဖျားက အထုံးတွေကို အရင် ညင်သာစွာ ရှင်းပြီးမှ အပေါ်ကနေ အောက်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်ဖြီးပေးရပါမယ်။

✅ခေါင်းလျှော်ပြီးစ ဆံပင်စိုစွတ်နေချိန် အတင်းဖြီးခြင်း
ဆံပင်စိုနေချိန်သည် ဆံသားအမြစ်တွေ အားအနည်းဆုံးနဲ့ ပြတ်ထွက်လွယ်ဆုံး အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ သာမန်ဘီးတွေနဲ့ အတင်းဆွဲဖြီးရင် ဆံပင်တွေ အဆမတန် ကျွတ်ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ကို အဝတ်နဲ့ ခြောက်အောင် အရင်သုတ်၊ (သို့မဟုတ်) အနည်းငယ် ခြောက်သွားမှသာ ဖြီးပေးရပါမယ်။

✅ဘီးကို ပုံမှန် ဆေးကြောသန့်စင်မှု မရှိခြင်း
ဘီးအသွားတွေကြားမှာ မျက်စိနဲ့မမြင်နိုင်တဲ့ ဆဲလ်သေတွေ၊ အဆီတွေနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ ကပ်ညှိနေတတ်ပါတယ်။ မဆေးဘဲ ဆက်သုံးရင် ဦးရေပြားကို ဘက်တီးရီးယားတွေ ပြန်ကပ်ပြီး ဗောက်ထခြင်း၊ ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။

တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး (၁) ကြိမ် ဘီးကို ခေါင်းလျှော်ရည် အနည်းငယ်နဲ့ သန့်စင်ပေးရပါမယ်။

🥰နေ့စဉ်ပြုလုပ်မှုများထဲမှ ဘီးဖြီးခြင်းကို သတိထားပြုလုပ်ပြီး လှပတဲ့ဆံသားများကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင့်။

🌿Weekend အိမ်မှာ Hair Mask ပေါင်းတင်ခြင်း

▪️ဆံသားဖွာတာသက်သာပြီး စိုအိစေဖို့
✅ပါဝင်ပစ္စည်း
အုန်းဆီ (၂) ဇွန်း + ကြက်ဥအနှစ် (၁) လုံး

✅အကျိုးကျေးဇူး
ကြက်ဥမှာပါတဲ့ ပရိုတင်းနဲ့ အုန်းဆီရဲ့ အစိုဓာတ်က ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံသားတွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး ချက်ချင်း ကြည်လင်တောက်ပစေပါတယ်။

✅အသုံးပြုပုံ
ဆံပင်အဖျားပိုင်းအထိ အနှံ့လိမ်းပြီး (၃၀) မိနစ်ထားကာ ရေအေးအေးနဲ့ လျှော်ချပါ။

▪️ဗောက်ပျောက်ပြီး ဦးရေပြားသန့်စင်စေဖို့
✅ပါဝင်ပစ္စည်း
ဒိန်ချဉ် (၄) ဇွန်း + သံပရာရည် အနည်းငယ်

✅အကျိုးကျေးဇူး
ဒိန်ချဉ်က ဦးရေပြားကို အေးမြစေပြီး သံပရာရည်က ဗောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။

✅အသုံးပြုပုံ
ဦးရေပြားကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်လိမ်းပေးပြီး (၁၅) မိနစ်ခန့်ထားကာ လျှော်ချပါ။

▪️Mask ပေါင်းတင်နေစဉ်အတွင်း ရေနွေးငွေ့နဲ့ ပေါင်းတင်ထားတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပဝါလေးကို ခေါင်းမှာ (၅) မိနစ်ခန့် ပတ်ထားပေးရင် ဆံသားထဲကို အာဟာရဓာတ်တွေ ပိုမိုစိမ့်ဝင်သွားစေပါတယ်နော်။

▪️ဒီလို အိမ်တွင်းနည်းလမ်းလေးတွေက ထိန်းသိမ်းပေမယ့်၊ ဆံပင်ကျွတ်တာနဲ့ ဦးရေပြားပြဿနာတွေကို

▪️အထိရောက်ဆုံးနှင့် အမြန်ဆုံးကုသချင်တယ်ဆိုရင်တော့ The Hair Clinic by CDS မှာ ကုသမှု ခံယူဖို့ နွေးထွေးစွာဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်။💙🖤