MACA Terapias Complementarias

Agenda con tiempo tu cita !!

🤍 UN CORAZÓN ÍNTEGRO 🤍

Hay personas que no necesitan demostrar quiénes son, porque su manera de vivir habla por ellas.

Incluso cuando llegan las pruebas, eligen actuar con amor, honestidad y esperanza.
Que nada apague la luz que llevas dentro.

Un corazón íntegro siempre encuentra la forma de iluminar su camino y el de quienes lo rodean. ✨❤️

Reflexología podal Citas disponibles a partir del día 05 de Agosto !

🌿 Vive más en el presente

El pasado puede ofrecer lecciones y el futuro ayuda a planificar, pero cuando los recuerdos dolorosos o las preocupaciones ocupan todo el espacio, pueden impedir disfrutar del presente. La felicidad no consiste en olvidar lo vivido o dejar de prepararse para el mañana, sino en no permitir que el miedo o el resentimiento dirijan tu vida.

🌞 Aprende del pasado, pero no vivas en él. Las experiencias difíciles pueden enseñarte sin definir quién eres.
💪 No dejes que el miedo decida por ti. Prepararte para el futuro es útil; vivir con temor constante no lo es.
🧘 Enfócate en lo que puedes controlar. Tus decisiones de hoy tienen más impacto que las preocupaciones sobre lo que no puedes cambiar.
❤️ Practica el perdón y la aceptación. Soltar el rencor puede liberar energía para construir una vida más plena.
🌱 Disfruta el momento presente. Los pequeños instantes de hoy también forman parte de la felicidad.

✨ El bienestar suele crecer cuando aceptas el pasado, te preparas para el futuro y eliges vivir plenamente el presente, sin dejar que el miedo o los recuerdos difíciles tomen el control.

Buenos días a Todos !

Hemos escuchado un sinfín de veces decir… fluye con la vida y no te quedes estancado en los recuerdos!!

Pero sabes? A veces esos recuerdos nos ayudan a seguir, porque recordamos muchas cosas que dejamos sin hacer o sin resolver!!

Así que no siempre los recuerdos son una carga, a veces también son “ agendas “ que te recuerdan un tiempo pasado en que la felicidad que viviste es tu impulso para el ahora!!

Y no te estanques en ellos, pero sí utilízalos de tal manera que te lleven a realizar lo que dejaste pendiente!!

Sin querer regresar a ese tiempo, sino que únicamente te sirva de apoyo para dar ese salto que necesitas!!

El mejor momento de tu vida llega cuando dejas de vivir pendiente de la vida de los demás, cuando entiendes que cada persona libra sus propias batallas y que no necesitas la aprobación de nadie para ser feliz.

Es cuando ya no te desgasta lo que dicen, lo que opinan o lo que inventan sobre ti. Cuando aprendes a caminar a tu ritmo, a elegir tu paz antes que cualquier discusión y a dedicar tu energía a quienes realmente suman.

Porque la libertad más grande no es hacer lo que quieras, sino dejar de sentir la necesidad de justificarte ante nadie. Y el día que te importa una mi**da lo que piensen de ti, descubres algo maravilloso: que empiezas a vivir para ti, y no para las expectativas de los demás.
Ahí es donde comienza la verdadera tranquilidad.

*** SI NO QUIERES ENFERMARTE ***

Habla de Tus Sentimientos:
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.
El diálogo, el hablar, la palabra, ¡son un poderoso remedio y una excelente terapia!

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

Toma Decisiones:
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones.
La historia humana está hecha de decisiones.
Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y para ganar otras.
Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

SI NO QUIERES ENFERMARTE...

Busca Soluciones:
Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo.
Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad.
Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe.
“Somos lo que pensamos”.
El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

No Vivas de las Apariencias:
Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc… y está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.
Son personas con mucho barniz y poca raíz.
Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

SI NO QUIERES ENFERMARTE…

Acéptate!:
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos.
Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable.
Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.

SI NO QUIERES ENFERMARTE...

¡Confía!:
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas.
Sin confianza, no hay relacionamiento.
La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.

SI NO QUIERES ENFERMARTE...

No Vivas Siempre Triste:
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría recuperan la salud y traen larga vida.
La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive.
“El buen humor nos salva de las manos del doctor”.
“La alegría es salud y terapia”