Piedra Luna Glow Up
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28/09/2026
🍂Tu piel también nota el cambio de temporada.
Menos calor, cambios de humedad y dias más frescos pueden modificar cómo se siente tu piel.
Este otoño recuerda:
⭐️ Ajustar la hidratación.
⭐️ Mantener limpieza suave.
⭐️ Seguir usando protector solar.
⭐️ Evitar sobreexfoliar.
⭐️ Observar cómo responde tu piel.
Nueva temporada, misma prioridad: cuidar tu piel.
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24/09/2026
Las pieles reales se ven así:
1. Con puntos negros.
8 de cada 10 personas tenemos.
2. Poros.
Sí, tienes poros. Es piel, no porcelana.
3. Vellitos en la cara.
Todas tenemos aun que no lo veas.
4. Textura.
La piel tiene textura, no es un filtro de Instagram.
5. Comedones y granitos.
Puedes cuidar tu piel y seguir teniendo comedones.
6. Arrugas / líneas.
Las líneas también cuentan historias.
7. Manchitas.
La piel también guarda recuerdos.
8. Rosácea.
Las condiciones de la piel no definen su belleza.
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21/09/2026
Los hombres también se cuidan la piel y es más normal de lo que parece🤭
4 tips para cuidar tu piel:
1. Aféitate después de bañarte.
El v***r ablanda el vello y hace que afeitarte sea más fácil y menos irritante.
2. Exfolia la piel regularmente.
Ayuda a destapar poros y a prevenir pelos encarnados, sobre todo sí te afeitas seguido.
3. Hidrata después de afeitarte.
Después del afeitado, la piel necesita calma e hidratación para no quedar tirante o irritada.
4. Protégete del sol.
Si quieres cuidar tu piel de verdad, el protector solar no puede faltar.
No necesitas una rutina de diez pasos.
Empezá por lo básico, asesórate para elegir los productos adecuados para ti y sosténlo en el tiempo.
La constancia hace la diferencia.
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17/09/2026
Si tu piel pudiera hablar, esto es lo que diría...
“Saco granitos porque estoy saturada, no por molestarte...
El estrés, hormonas y daño en la barrera cutánea puede ocasionar acné. Con el tratamiento correcto, se puede recuperar tu piel.
“Estoy seca, no deshidratada”
Las cremas ayudan, pero a veces tu piel necesita faciales de hidratacion profunda y bioestimulacion.
“Estoy perdiendo firmeza”
Después de los 30+, el colageno disminuye. La prevención hoy es la diferencia mañana.
“No necesito que me cambies. Solo que me cuides mejor.”
El cuidado de la piel, cuando se hace correctamente, no transforma tu rostro.
Lo armoniza, lo revitaliza y lo respeta.
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15/09/2026
El colágeno baja 1% por año desde los 25 años.
Si inicias lo antiedad a los 40, llegas 15 años tarde.
Las manchas de hoy son
El resultado de no usar protector solar 20 años atrás, así que es hora de Comenzar.
La piel no envejece de un dia para otro. Lo que ves hoy es la suma de pequeños hábitos de años.
Por eso, cuidar tu piel antes de necesitar corregirla siempre será la mejor inversión.
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14/09/2026
QUÉ TAN MEXICANO 🇲🇽 ES TU SKINCARE?
Cuenta cuántas de estas has hecho alguna vez.
1. Mi mamá tiene una crema que sirve para TODOOO.
•Quemadura, resequedad, granito.
+1 punto si en tu casa tambien existe “la crema”.
2. A mi me dijeron que el limón quita las manchas.
+1 punto si alguna vez probaste un remedio casero porque alguien de tu familia te lo recomendó.
3. “Está nublado, hoy no necesito protector”.
+1 punto si el clima alguna vez decidió tu uso de protector solar.
4. “Me salió un granito... dejame lo exprimo.”
+1 punto si tus manos llegan al granito antes que tu tratamiento.
5. “El protector es para cuando voy a la playa.
+1 punto si alguna vez lo pensaste.
Spoiler tu piel recibe radiacióh UV también en tu dia a dia.
¿CUÁNTOS PUNTOS HICISTE?
0-2: Mexa, pero aplicada con el skincare.
3-5: hay una que otra costumore que podemos mejorar.
6-7: Necesitamos hablar de tu rutina.
12/09/2026
No hay rutina que funcione si la piel no está limpia🧼🫧
Durante el día tu piel acumula:
• Polución
• Cosméticos
• Micro partículas
• Oxidación ambiental
¿Qué pasa si no limpiamos nuestra piel?
• Inflamación persistente
• Alteración de la barrera cutánea
• Menor eficacia de activos
• Envejecimiento acelerado.
Limpiar la piel no es sólo desmaquillarse, es prepararla para repararse.
La salud de la piel empieza con una buena higiene.
Tu piel está en contacto con el exterior todo el día. Y aunque no siempre lo veas, va acumulando mucho más que maquillaje.
Por eso, una buena higiene no es un paso menor ni algo que solo importa cuando te desmaquillas 🫧 Es la base sobre la que empieza todo lo demás.
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07/09/2026
Cosas que como Derma no usaria en mi rutina de skincare🥹
1. Cepillos faciales✨
No son necesarios.
Si te gustan y los disfrutas, úsalos con moderación y evita hacerlo todos los días para reducir el riesgo de irritación.
2. Bronceador✨
No hay forma.
Con lo que sé hoy como dermatóloga, lo último que busco es cualquier cosa que favorezca el daño acumulado por el sol.
3. Productos caducados o que ya cambiaron de olor, color o textura✨
Aunque hayan sido caros o dé pena desecharlos, prefiero prevenir irritaciones y reacciones en la piel.
4. Productos de skincare con demasiada fragancia✨
En algunas personas pueden ser perfectamente tolerados, pero en pieles sensibles aumentan el riesgo de irritación.
Todo depende de la formulación y de la sensibilidad de cada piel.
5. Agua oxigenada como tónico✨
Por favor, no. Tiene un alto potencial irritante y puede dañar la barrera cutánea.
6. Aparatos que “succionan la grasa de los poros para hacer limpiezas faciales en casa”✨
No son para mí, ni para piel sensible.
Aunque podrían funcionar como complemento en casos muy específicos, definitivamente no son para todo el mundo.
Cuéntame qué opinas🫶🏼
04/09/2026
PEQUEÑOS RECORDATORIOS para el mes de
septiembre🇲🇽
1. No sigas tratamientos por moda. Tu rostro necesita un plan, no tendencias.
2. Cuida tu colágeno antes de extrañarlo. Prevenir también es tratar.
3. Demasiado skincare también daña tu piel. Esto puede sensibilizar y alterar tu barrera cutánea.
4. Tu funda de almohada también forma parte de tu skincare.
Cámbiala semanalmente, tu piel pasa horas en contacto con ella.
5. Well-aging no es intentar detener el tiempo. Es aprender a cuidarte mejor mientras pasa.
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30/08/2026
¿Qué activo necesitas según tu problema?🫰🏼
Manchas✨
Ácido tranexámico - vitamina c-niacinamida - ácido kójico - ácido azelaico.
Vitamina c de día.
Barrera cutánea dañada✨
Ceramidas - pantenol - beta glucano - escualano - centella
asiática - madecassoside.
Priorizaría ingredientes calmantes antes que meter activos
fuertes.
Deshidratación✨
ácido hialurónico - glicerina - beta - glucano - urea - pantenol - aminoácidos.
Una piel grasa tambien puede estar deshidratada.
Textura✨
Ácido salicílico (BHA) - retinoides - niacinamida.
Poros/ puntos negros / textura congestionada.
Textura✨
Ácido glicólico - Ácido láctico - PHA.
Textura áspera/ células muertas.
Textura✨
Ácido glicólico - retinoides.
Textura + líneas finas.
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