UMINA
Face & Body Yoga. Nuestro espacio es un reflejo de tus profundidades para explorar las dualidades que hay dentro de ti.
Tus sombras en el movimiento consciente; tu luz en la relajación profunda.
🔮👁️✨ Amiga yo se cosas…
Cuéntanos una idea o epifonía que hayas tenido en un Savasana, te leemos!
08/06/2026
Úmina nació de una idea simple:
somos muchas cosas al mismo tiempo.
Luz y oscuridad.
Movimiento y quietud.
Fuerza y suavidad.
Cuerpo y alma.
Por eso practicamos.
No para elegir una parte de nosotros,
sino para aprender a habitar todas.
Ūmina Soul & Body Yoga 🌚🌝
A veces llegamos con la mente llena de pendientes, preocupaciones, conversaciones y pensamientos que no dejan de girar.
Y entonces comienza la práctica. ✨
Clarity es nuestra práctica de Yin yoga. Un espacio donde no buscamos hacer más, sino permitirnos ser. A través de posturas sostenidas y respiración consciente, el cuerpo se relaja y la mente encuentra un espacio para descansar.
Porque la calma no siempre está afuera.
Muchas veces solo necesita que le demos un momento para aparecer. 🤍
🐻🔪? Confirmen 😂
28/05/2026
Todo empieza a cambiar cuando dejas de dudar de si puedes hacerlo y simplemente lo intentas.
Una clase más.
Una respiración más consciente.
Un intento más.
Todo suma.
Y poco a poco,
tu fuerza, tu confianza,
tu enfoque
y la relación contigo
también empiezan a expandirse.
🌚🌝
Aprendiendo las Bases con Caro🧘♀️✨
¡Una clase especial para profundizar en tu práctica de yoga!
En esta sesión de 2 horas, exploraremos:
🌞 Posturas base del saludo al sol A y B, desglosando la alineación correcta según tu cuerpo.
💨 Respiración Ujjayi, clave para conectar movimiento y mente.
🔒 Bandhas, los candados energéticos que transforman tu práctica.
Esta clase es ideal si:
🌱 Estás iniciando y quieres sentirte con más confianza en tu tapete.
🌟 Ya practicas y buscas perfeccionar tu técnica o profundizar en los fundamentos.
📅Viernes 29 Mayo
🕢 18:30 a 20:30
💰 $220 o una clase de tu paquete
Conecta con tu práctica desde la base y lleva tu yoga a otro nivel🧘♂️💫
Dinos si te gustaría reservar tu lugar para esta clase ✨
Buenos diiiias solecito!🌞✨
Una comunidad que te abraza 🫂
Confirmen 🫡
Ahhh pero les encantaa!! 😂🌶️🔥
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Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Torre Baltia. Calle 61 142 Piso 2 Local 2
Mérida
97115
Horario de Apertura
| Lunes | 7am - 2pm |
| 4pm - 10pm | |
| Martes | 7am - 2pm |
| 4pm - 10pm | |
| Miércoles | 7am - 2pm |
| 4pm - 10pm | |
| Jueves | 7am - 2pm |
| 4pm - 10pm | |
| Viernes | 7am - 2pm |
| 4pm - 10pm | |
| Sábado | 7am - 2pm |
