Masaje Relajante y Antiestres

Holaaaaa, buena tarde a todos...... si me perdí un poquito pero ya estoy de vuelta moviendo mis manitas.... BENDICIONES A TODOS Y MUCHO CUIDADO EN LA CALLE.....SI ESCUCHAN BALAZOS..... PECHO TIERRAAAAAA....

BUEN DIA PARA TODO EL MUNDO..... BENDICIONES MIL

BUENAS Y BENDECIDAS NOCHES PARA TODO EL MUNDO.....
MAÑANA SERA UN DIA EXCELENTE LLENO DE BENDICIONES

BUENOS Y BENDECIDOS DIAS......

Felices Fiestas Los mejores deseos para que tengas una FELIZ Navidad y que el nuevo año traiga a tu vida salud, prosperidad y mucha felicidad.

En ese orden por favor....

Mucha Felicidad Los mejores deseos para que tengas una FELIZ Navidad y que el nuevo año traiga a tu vida salud, prosperidad y mucha felicidad.

¿ POR QUE TOMAR EL MASAJE COMO UN HÁBITO DE VIDA?
A NIVEL FÍSICO:
Mejora la circulación sanguínea
Incrementa el sistema inmunologico
Relaja los músculos
Ayuda al desecho toxico
Corrige la postura
Calma el sistema nervioso
Disminuye notablemente las enfermedades ocasionadas por el estres
Exfolia y promueve la regeneración celular
Estimula la producción de químicos cerebrales que generar bienestar
Elimina el insomnio.
A NIVEL MENTAL Y ESPIRITUAL:
Aumenta la conciencia de si mismo
Silencia la mente
Favorece la concentración y la claridad mental
Crea consuelo y sanación
Desbloquea emociones atrapadas entre los tejidos
Funciona como antidepresivo y anticolerico
Sensibiliza profundamente.

El masaje es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo utilizando varias técnicas, para mejorar sus funciones, ayudar en procesos de curación, disminuir la actividad refleja de los músculos, inhibir la excitabilidad motoneuronal, promover la relajación y el bienestar y como actividad recreativa.

Probablemente es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano utilizó para proporcionarse un recurso natural contra el dolor. Su evolución y uso ha sido parejo al de la sociedad, hasta convertirse en la técnica de «tacto estructurado» que hoy conocemos.

Existen diversos tipos de masaje, desde el de relajación hasta el afectivo o sensual; pasando por el específicamente terapéutico (masoterapia) del ámbito sanitario y el del ámbito deportivo, destinado a mejorar la actividad física.

a respirar....

Día por Día me Supero: Ejercicios de Respiración para Desintoxicar los Pulmones La limpieza de tus pulmones te permite desintoxicarte de la infección, reduce el riesgo de cáncer, ampliar la capacidad pulmonar y mejorar la salud de las vías respiratorias.

BUENOS Y BENDECIDOS DIAS PARA TODO EL MUNDO !!!!!!