Valentía México

Entre hombres siempre hay competencia y memar a otros pa sobresalir es del diario, sin importar como entre bromas y bromas tus compañeros traten de castrarte... tú hablate bien, hablate bonito, tú mente podría creer lo que ellos te dicen si tu lo permites, pero realmente esa voz que escuchas cuando lees o al pensar, tú la dirijes , el punto es que tú decides que pensar y si te achicas o te deprimes, hormonalmente eso empieza a jugar en contra de tu salud, nuestras defensas son especialmente receptivos de hormonas, si estás alegre trabajan optimamente, si te estresas o deprimes trabajan menos y un germen cualquiera podría hacer mucho daño en tu salud. Así que ánimo, recuerda que fuiste concebido de un es***ma ganador , el mas rápido, el mejor pa fecundar ese óvulo, luego a estas alturas sobreviviste al covid 19, etc etc etc etc etc
Que no te entre la depre, la de pregnar...

¿Problemas pa dormir?
Levantése temprano a mirar 7 a 10 minutos el orizonte mientras sale el sol, así el cerebro re-ajusta su
reloj circadiano,
pues los celulares y luces artificiales nos han desorientado y el cuerpo ya no sabe que es hora de dormir...

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