Punto Calma

Pilates es más que ejercicio. Es todo un método que complementa mente y cuerpo

La combinación de yoga barre y pilates nos da la combinación perfecta. En Punto Calma tenemos el paquete ideal para las practiques. Compra el tuyo https://www.puntocalma.com.mx/checkout/complete_order?kind=pack&productId=43135

A diferencia de las pesas, los resortes de Pilates no tienen un peso fijo en kilos. Su magia está en la resistencia progresiva: entre más estiras el resorte, más pesado se vuelve y más control exige de tu cuerpo.
🟡 Ligero, ideal para ejercicios de brazo unilateral, o planchas avanzadas
🔵Es el nivel estándar para fluir en la mayoría de los ejercicios
🔴Diseñado para tonificar piernas, glúteos o trabajar con straps en pies
🟢Fuerza máxima para trabajar piernas a nivel atleta y esculpir el tren inferior ¿Cuál es tu color favorito en la clase y cuál es el que más temes ver enganchado? ResortesPilates

Joseph Pilates. Frases célebres con las que expresa los beneficios del método que creó

Pilates. Inventor del método pilates.

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