Sanando Mi Vida

La Respiración Consciente es una de las más poderosas herramientas que el Ser Humano tiene para mantenerse en la Presencia Plena que el presente requiere.

Este ejercicio de respiración consciente te llevará a una conexión profunda con tu interior y desafiará tus límites.

Tal vez al inicio no logres completar la rutina, esta bien, se requiere constancia y práctica diaria para lograrlo. También es posible que sientas temor, es natural, solo reconócelo, observa que lo origina y suéltalo. No le des poder, con la práctica diaria las emociones se neutralizan, se alinean y se equilibran.

Sigue la voz que guía y déjate envolver por la magia de la frecuencia musical que la acompaña.

Recomiendo hacer la práctica cada mañana al amanecer.

Comparte cómo te sientes, que descubres de ti y la transformación que vives con la práctica diaria.

"Super Respiración: Purifica Tu Energía y Conecta con Tu Mente Superior 🌟" ¡Descubre El Poder de Tu Respiración! 🌬️✨Tú decides la intensidad, solo déjate guiar por este video y sumérgete en una nueva frecuencia de conexión con tu m...

La taroterapia es una forma de terapia holística que utiliza las cartas del tarot como herramienta para promover la auto-reflexión, la conciencia y el crecimiento personal.

Se basa en la idea de que las cartas del tarot pueden ayudar a las personas a comprender mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a encontrar soluciones a sus problemas y desafíos.

La taroterapia puede ser utilizada para abordar una variedad de temas, como la ansiedad, la depresión, la relación con los demás, el estrés laboral, la búsqueda de propósito y significado, entre otros.

En la taroterapia, el tarot se utiliza como un espejo que refleja la situación actual del individuo, sus patrones de pensamiento y comportamiento, y sus oportunidades para el crecimiento y la transformación.

El terapeuta utiliza las cartas para ayudar al cliente a:

1. Identificar patrones y hábitos limitantes
2. Comprender las causas profundas de sus problemas
3. Desarrollar una mayor conciencia de sí mismo
4. Encontrar soluciones creativas y positivas
5. Desarrollar un plan de acción para el cambio personal

Es importante destacar que la taroterapia no es una forma de predicción del futuro, sino más bien una herramienta para la auto-reflexión y el crecimiento personal.

Un terapeuta de tarot capacitado puede ayudar a las personas a interpretar las cartas de manera que se relacione con su situación actual y objetivos.

Si deseas conocer más sobre este tema y sus beneficios contáctame: https://wa.link/ds6qp1

https://youtu.be/5czSeceNpWs

Taroterapia La taroterapia es una forma de terapia holística que utiliza las cartas del tarot como herramienta para promover la auto-reflexión, la conciencia y el crecim...

Feliz día del Voluntario ❣️

Un honor servir a tu lado
Doctor Payaso AC

Constelación Avión - 24 de Junio de 2023 - 9:00 am

Es un proceso terapéutico muy sanador. Está basado en la técnica de constelación familiar de Bert Hellinguer.

Solo que esta técnica se enfoca en que tomes consciencia y responsabilidad de lo que si puedes transformar en ti y cómo ese cambio impacta en tu entorno, empezando por tu sistema familiar más cercano que son tus padres, tu pareja y tus hijos.

Se llama Constelación Avión porque para realizarla se utiliza la metáfora de un avión donde hay un piloto y un copiloto, una tripulación y una zona VIP.

En la constelación avión se hace presente tu ser en 5 aspectos diferentes: tu *Yo Consciente*, tu *Ser Espiritual*, tu *Niño Interior*, tu *EGO* y tu *Yo de Pareja* que es la representación de tu ser como humano adulto en una relación de pareja.

El ver estos aspectos de tu ser individualmente permite que el proceso sea muy poderoso y revelador porque puedes ver cómo interactúan, cómo se manifiestan y cómo se comunican contigo permitiéndote tomar consciencia de cuál de esos aspectos pilotea realmente tu vida y que lealtades y/o responsabilidades has adoptado y que no te corresponden ni te permiten avanzar.

El objetivo de la constelación es que órdenes y alinees todos los aspectos de tu ser para que puedas avanzar.

Descubres cómo la relación con tus padres afecta tu éxito, tu salud, tu certeza, tus recursos financieros, y cómo puede generar adicciones en ti.

También te das cuenta del poder de creación que tienes cuando vives en una relación de pareja sana, estable y en equilibrio. Cómo una pareja refleja aspectos de ti que puedes atender para tu evolución y desde ahí crear juntos proyectos de vida extraordinarios. Y sino tienes pareja actualmente también te permite darte cuenta que requieres atender para que se manifieste en tu vida.

Y finalmente también haces conciencia de cómo tu relación con tus hijos afecta la relación con tu Niño interior y viceversa. Es súper importante darte cuenta y reconocer cuales son las únicas y verdaderas responsabilidades con tus hijos y sueltas las que no, aceptando amorosamente su libertad de elegir.

Lo interesante de esta metodología es que se hace con grupos cerrados y todos participan en las constelaciones de todos, por lo que vives varios roles y el rol que vives en cada constelación no es coincidencia por lo que también es seguir integrando ese aspecto de ti viviéndolo desde la experiencia de otro ser. Lo cual complementa y potencializa tu proceso.

Y los cambios son tan rápidos como tú te permitas *aceptar conscientemente* “el desorden” que se muestra y te comprometas contigo mismo a salir del drama y de las historias catastróficas que le crees a tu EGO para construir con equilibrio y amor una nueva historia empoderadora y positiva de tu existencia humana.

Como todo proceso terapéutico el método es efectivo en función de que quien lo experimenta lo viva con el firme propósito de crear un cambio positivo y se responsabilice de accionar todo lo que hizo conciente en la constelación.

En mi experiencia como Psicoterapeuta Gestalt entrenada en Constelaciones Familiares, en mi experiencia como Terapeuta Holística y en mi experiencia propia al hacer mi constelación avión y haber participado en más de 50 constelaciones Avión de otras personas, puedo decirte que es uno de los procesos más sanadores y transformadores de mi vida, que me ha permitido hacer consciencia constante de mi actuar, de reconocer cuando me habla el EGO, escucharlo, tomar solo aquello que considero que me sirve y después callarlo para escuchar a mi Ser Superior y equilibrarme para actuar en armonía para mi con la certeza y confianza de que si está bien para mi y me cuida ese actuar, también esta bien y cuida mi entorno.

Si estás listo para vivir esta experiencia, envíame un mensaje. Me encantara coincidir contigo y acompañarte en este proceso de transformación amorosa.

Te imaginas que tu cuerpo tuviera luces como los coches que te anuncien cuando algo está a punto de fallar??

Eso no existe, pero el CBD, es capaz de balancear los procesos dentro del cuerpo a manera de balancear, reparar y/o mejorar…

Las condiciones en nuestro cuerpo cambian en respuesta a una variedad de factores externos como la temperatura, el estrés, dolor, etc. Por ejemplo, en un día caluroso nuestra presión arterial puede bajar y nos podemos sentir agotados, mareados e incluso tener náuseas. Por otro lado en una situación de estrés, nuestra presión se eleva causando dolores de cabeza, ansiedad y otros síntomas. Sin embargo, nuestro cuerpo tiene varios mecanismos para controlar estas fluctuaciones y establecer un equilibrio - homeostasis. Aunque el proceso de homeostasis varía en cada persona, hay 3 componentes esenciales:

- los receptores responsables de detectar cambios externos.

- un centro de control que decide cómo responder a estos cambios

- los efectores que realizan la respuesta pertinente.

Es aquí donde entra el sistema endocannabinoide como un agente esencial en varios procesos homeostáticos. Las principales funciones farmacológicas del sistema endocannabinoide incluyen la neuromodulación, el control de las funciones motoras, la cognición, las respuestas emocionales, la homeostasis y la motivación. Este sistema entra en acción en cuanto detecta un desequilibrio en el cuerpo y deja de actuar en el momento en el que se restablece. Si bien, nuestro cuerpo produce naturalmente compuestos similares al CBD llamados endocannabinoides, el complementar sus reservas naturales con CBD puede ayudar al óptimo funcionamiento de este sistema.

Los cannabinoides y otros neurotransmisores suelen interactuar con muchos receptores. El CBD actúa de esta forma ya que interactúa con varios receptores como el CB1 y el CB2. Por esta razón el CBD tiene distintos efectos (analgésico, ansiolítico, desinflamatorios, etc) y afecta el cerebro de forma general. Este efecto es conocido como el “tono endocannábico”. El CBD inhibe la enzima FAAH, que quiebra la anandamida. Así, el CBD puede incrementar los niveles de anandamida previniendo las FAAH de quebrarse. Se ha demostrado que inhibir la enzima FAAH es una estrategia útil para tratar desórdenes de ansiedad. Por ello que algunas de las propiedades ansiolíticas del CBD se derivan de la inhibición de esta enzima.

Otro ejemplo del CBD y su efecto homeostático es en relación a su interacción con el receptor TRPV-1. Este receptor tiene un papel importante en la regulación de la temperatura corporal, del dolor y la inflamación. El CBD promueve una actividad endocannabinoide saludable al interactuar con TRPV-1 y provocar un aumento de anandamida y de 2-AG regulando la inflamación y el dolor.

En conclusión, debido a que el sistema endocannabinoide está directamente involucrado en procesos homeostáticos en nuestro cuerpo, el CBD proporciona el impulso necesario para seguir funcionando correctamente. El aumento de los niveles de endocannabinoides en el cuerpo permite que el sistema endocannabinoide haga bien su trabajo, manteniendo el equilibrio en momentos de cambio o estrés.

Avances de la ciencia

https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abi6110

CBD Ayuda a recuperar la salud

En las últimas 2 semanas, nos hemos enterado de al menos 5 familias contagiadas… las reuniones y viajes de la temporada navideña al parecer intensificaron el aumento de contagios.

TEN TU CBD A LA MANO, para que te permita mantener tu sistema inmunológico fuerte y ayude a protegerte, y por si alguien cercano se contagia, puedas ayudarlo en su recuperación. También hay aceites esenciales que son de mucho apoyo.

Si tienes dudas, quieres probar o lo necesitas urgente, CONTÁCTANOS!!

Componente del cannabis ayuda a pacientes graves de Covid a superar la enfermedad El cannabidiol, componente no psicoactivo del cannabis, fortalece el sistema inmunológico y ayuda en la recuperación de niveles de oxígeno.

Aprende del gran poder sanador de los aceites esenciales!!!

Los aceites esenciales pueden hacer cosas maravillosas, todo desde el poder de la naturaleza. Ya sea que necesites dormir, te quieras relajar y aliviar ese dolor de cabeza, o que necesites recuperarte del dolor muscular, estamos orgullosos de decir, “¡Hay un aceite para eso!”

¿Qué es un aceite esencial exactamente? Los aceites esenciales son la verdadera esencia de una planta – una concentración de la fuerza vital que le ha permitido a la planta evolucionar y sobrevivir por los miles de años que ha estado en este planeta.

Nuestro suministro orgánico ocurre localmente a nivel global, permitiéndonos comprar de propietarios de granjas independientes desde los rincones más lejanos del mundo. Desde Europa del Este a la India, desde China a Australia, desde Sudamérica a los Estados Unidos y a través del Mediterráneo, estas pequeñas granjas ayudan a alimentar las economías locales y nos permiten entregarte los aceites esenciales más puros y más limpios disponibles en el mercado.

Todas las propiedades protectoras y curativas y los componentes son extraídos y embotellados, para que puedas tener una concentración de los beneficios más puros que estas plantas tienen para ofrecer, y para que tú y tu familia puedan usar estas propiedades para vivir una vida más limpia y más saludable.

Bare Oils impulsa el bienestar de las familias y la salud de sus hogares al ofrecer una alternativa poderosa, pura, certificada orgánica a los productos de cuidado personal y del hogar típicos que se compran en la tienda.

¿Cómo sería hoy, si vivieras sin ansiedad, ni dolor??

Y lo mejor, de forma natural y sin consecuencias a tu salud futura, de ningún tipo!
Por el contrario, encontrando que cada vez te sientes mejor de muchas cosas y sobre todo, tu mente en paz!!!

Atrévete a mejorar tu salud y tu vida!! TE LO VAS A AGRADECER!

📩mándanos un mensaje si quieres más información, empezar a probar o incluso, llevar este mensaje a más personas y generar para ti UNA SÚPER NAVIDAD!

Cuidar nuestro cuerpo, aprovechar los nutrientes y vivir sano!!!

Aprende cómo. Hoy 8:00 pm vía Zoom