Aythana Studio
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“ᴅᴏɴᴅᴇ ᴇᴍᴘɪᴇᴢᴀ ᴇʟ ᴄᴀᴍʙɪᴏ, ɴᴀᴄᴇ ʟᴀ ᴍᴇᴊᴏʀ ᴠᴇʀꜱɪóɴ ᴅᴇ ᴛɪ.” ɪᴛᴢᴇʟ ɴáᴊᴇʀᴀ. ʟɪᴄ. ɴᴜᴛʀɪᴄɪóɴ 🍓✨️
28/09/2026
¿Terminas de comer y al poco rato vuelves a tener hambre? 👀
A veces vale la pena revisar cómo está compuesta tu comida y el tiempo que te das para disfrutarla:
No necesitas que cada comida sea perfecta. Pequeños ajustes pueden ayudarte a sentirte más satisfecho. ✨
¿Cuál de estos tres puntos te pasa más seguido? Te leo👀
Lic. Nutrición Itzel Nájera
¿La tirzepatida actúa solamente para bajar de peso? No.
La evidencia disponible muestra que sus efectos metabólicos van mucho más allá de la balanza. ⚕️
Como agonista dual de los receptores GIP y GLP-1, la tirzepatida tiene acción en diferentes órganos y sistemas:
🩺 Páncreas: mejora la secreción de insulina dependiente de glucosa y disminuye el glucagón.
🔥 Tejido adiposo: mejora la sensibilidad a la insulina y favorece cambios metabólicos en el tejido adiposo.
🫀 Hígado: reduce la esteatosis hepática y, en estudios clínicos, ha demostrado tasas importantes de resolución de MASH sin empeorar la fibrosis.
❤️ Corazón: ha mostrado resultados favorables en diferentes desenlaces cardiovasculares y en pacientes con insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada.
🧠 Sistema nervioso central: participa en los mecanismos que regulan el apetito y la saciedad.
🦠 Tracto gastrointestinal y microbiota: influye en el vaciamiento gástrico y se han descrito cambios en el entorno intestinal.
🫘 Riñón: también se han observado resultados favorables en diferentes desenlaces renales.
Por eso, cuando hablamos de tirzepatida, hablar únicamente de “un medicamento para adelgazar” se queda corto.
Estamos hablando de una terapia con efectos multisistémicos sobre el metabolismo.
La clave, como siempre, está en utilizarla con una indicación adecuada y dentro de un manejo profesional.
📌 Guarda este post si quieres entender mejor cómo actúa la tirzepatida más allá del peso.
27/09/2026
¿Se te antojan unos hotcakes 🤤🥞?
Una idea sencilla para darle variedad a tu desayuno de manera saludable.
Guarda las recetas para prepararla esta semana y cuéntame: ¿les pondrías canela extra? 🤎
Lic. Nutrición Itzel Nájera
25/09/2026
Un GLP-1 puede ayudarte con el apetito, pero los hábitos que construyes durante el tratamiento también importan.
¿Qué ha sido lo más difícil para ti desde que comenzaste a utilizarlo? Te leo 👇
Itzel Nájera | Lic Nutrición
Cédula profesional: 15140632✨️
LA IMPORTANCIA DE REALIZAR TU TRATAMIENTO POST QUIRÚRGICO
•Al tener nuevo colágeno, la calidad de la piel y tejido subcutáneo mejora, por lo que lucirá más joven, firme, suave al ser disminuida la flacidez
Mejores resultados & ACELERANDO EL PROCEDIMIENTO , la radiofrecuencia , nos ayudará a eliminar la grasa que haya quedado oculta a la cánula, tonificar y disminuir el efecto de la fibrosis post quirúrgica.
Además de la radiofrecuencia, el drenaje linfático te ayudará a drenar los líquidos retenidos tras la liposuccion 💉🩹🔪🩸 y, en conjunto, podrás obtener los resultados que esperas, e incluso mejores si te pones en manos de nuestros especialistas de Aythana'Spa donde contamos con aparatología de última generación y te ayudaremos a transformarte en la persona que tanto has soñado, sin olvidar que:
En le ofrecemos masajes post operatorios, los cuales consisten en el siguiente proceso:
• Masaje
• Aplicación de ultrasonido
• Drenaje linfático manual
Beneficios
• Disminuir dolencias y molestias
• Disminuir la inflamación
• Mejorar el estado de la piel
• Ayuda a la regeneración de los vasos linfáticos
Citas disponibles ✨️✨️🫶🏻🔥🔥🔥
24/09/2026
Continuamos con esta guía para que triunfes en con tu tratamiento con GLP1🫰🏻✨️
Itzel Nájera | Lic Nutrición🍒
Cédula profesional: 15140632✨️
23/09/2026
Te voy a dejar esta sección donde estaré explicándote más sobre cómo llevar un tratamiento con GLP1 y triunfar🥱🥱
Si estás en tratamiento y aún sigues haciendo alguna de estas cosas, es tu señal para que pares y cambies tus hábitos. Créeme, te vas a sentir mejor!🥰
Puede sentirse abrumador, saber que tienes que cuidar tu alimentación, ejercicio, salud mental, pero con una estrategia que se adapte a tu estilo de vida, será más fácil
🤩🤩🤩Nos vemos en consulta 🤩🤩🤩
23/09/2026
Solo por que hoy traemos energia de massssssss🥳🥳🥳🥳🥳
LIMITADO SOLO A 10 PERSONAS ‼️‼️‼️
Valido solo del 23 al 29 de septiembre 🖤
22/09/2026
😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩
🎉 ¡3 kg de grasa menos en 1 semana!!!!! 🎉
Cada kilo perdido representa esfuerzo, constancia y un paso más hacia una vida más saludable y cuidando por siempre su músculo 💪✨
Nuestra paciente sigue transformando su salud con el acompañamiento necesario para llevar su tratamiento de manga gástrica química de la mejor manera y con la mejor experiencia,
Los resultados llegan cuando existe un plan personalizado y compromiso.
¿Estás listo(a) para comenzar tu propio cambio?
📲 899 983 5681 .
21/09/2026
La glucosa alta no afecta solamente lo que ves en una analítica.
Cuando se mantiene elevada durante mucho tiempo, puede afectar distintos tejidos y órganos: ojos, riñones, nervios, corazón y circulación.
Por eso, cuidar tu glucosa también implica cuidar tu alimentación, movimiento, sueño y hábitos diarios.
La medicina del estilo de vida no busca perfección, sino construir hábitos que ayuden a proteger tu salud a largo plazo.
Guarda este post y compártelo con alguien a quier le pueda servir.
Itzel Nájera Lic Nutrición
Cédula profesional: 15140632✨️
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