ET D'Sihat

ET  D'Sihat

Share

NAK kesihatan dan kecantikan yg lbh baik jom beraktiviti sama2 utk kekal aktif,sihat dan ceria sokmo

31/07/2026

*BODY RESET 21 HARI CHALLENGE*

Reset Badan • Reset Minda • Reset Gaya Hidup

Adakah anda ingin menjadi lebih sihat, lebih bertenaga dan lebih yakin?

✨ Manfaat Program
✅ Untuk sihat dan bertenaga
✅ Membantu mengurangkan lemak badan
✅ Minda lebih positif
✅ Komuniti yang memberi sokongan
✅ Meningkatkan keyakinan diri

🎯 Apa Yang Anda Akan Dapat????
🖍️Program terbimbing selama 21 hari

🥗 Panduan pemakanan sihat & menu harian tanpa PRODUK

💬 Coaching dan motivasi berterusan

🤝 Komuniti sokongan positif

📈 Rekod perkembangan sepanjang program

🏅 Sijil penyertaan
🎓 Majlis graduasi

📊 Pemantauan Perubahan
✔ Berat badan
✔ Peratus lemak badan
✔ Lemak viseral
✔ J***m otot
✔ Ukuran lilit pinggang
✔ BMI

🏆 *Ada Ganjaran Menarik*
⭐ Best Performance Award
⭐ Percutian 2 Hari 1 Malam
⭐ Hadiah Istimewa
⭐ Sijil Pengiktirafan

📱 Semua aktiviti dijalankan melalui:
WhatsApp • Telegram • Zoom

🔥 Jangan tunggu badan meminta tolong. Mulakan perubahan hari ini!

📞 Hubungi: wasap.my/60173478950/BRC

31/07/2026

*BODY RESET 21 HARI CHALLENGE*

Reset Badan • Reset Minda • Reset Gaya Hidup

Adakah anda ingin menjadi lebih sihat, lebih bertenaga dan lebih yakin?

✨ Manfaat Program
✅ Untuk sihat dan bertenaga
✅ Membantu mengurangkan lemak badan
✅ Minda lebih positif
✅ Komuniti yang memberi sokongan
✅ Meningkatkan keyakinan diri

🎯 Apa Yang Anda Akan Dapat????
🖍️Program terbimbing selama 21 hari

🥗 Panduan pemakanan sihat & menu harian tanpa PRODUK

💬 Coaching dan motivasi berterusan

🤝 Komuniti sokongan positif

📈 Rekod perkembangan sepanjang program

🏅 Sijil penyertaan
🎓 Majlis graduasi

📊 Pemantauan Perubahan
✔ Berat badan
✔ Peratus lemak badan
✔ Lemak viseral
✔ J***m otot
✔ Ukuran lilit pinggang
✔ BMI

🏆 *Ada Ganjaran Menarik*
⭐ Best Performance Award
⭐ Percutian 2 Hari 1 Malam
⭐ Hadiah Istimewa
⭐ Sijil Pengiktirafan

💰 Pilihan Pendaftaran 🔹 RM30 – Sijil Penyertaan (Tanpa T-Shirt)
🔹 RM50 – T-Shirt Lengan Pendek + Sijil Penyertaan
🔹 RM60 – T-Shirt Lengan Panjang + Sijil Penyertaan

📱 Semua aktiviti dijalankan melalui:
WhatsApp • Telegram • Zoom

🔥 Jangan tunggu badan meminta tolong. Mulakan perubahan hari ini!

📞 Hubungi: 0173478950

14/07/2026

Kalau usus dipenuhi bakteria jahat, ini antara kesan yang boleh berlaku:

❌ Masalah penghadaman – mudah sembelit, cirit, kembung, gastrik
❌ Nutrien tak diserap dengan baik – badan cepat letih, lesu walaupun makan cukup
❌ Kulit mudah breakout – jerawat, kusam, ruam
❌ Imun lemah – senang sakit, lambat sembuh
❌ Mood swing – mudah stres, cemas (sebab usus & otak ada kaitan)

Bakteria jahat boleh datang dari:
– Pemakanan tak sihat (tinggi gula & proses)
– Antibiotik berlebihan
– Kurang serat
– Gaya hidup stres

Sebab tu penting ambil probiotic untuk bantu seimbangkan semula flora usus – topup bakteria baik & kawal pertumbuhan bakteria jahat.

Wasap.my/0173478950/probiotik

11/07/2026

🌿 BODY RESET 21 HARI CHALLENGE 🌿

📺🎥ZOOM🎥📺

Nak badan lebih sihat, lebih bertenaga dan lebih yakin? Jom sertai Body Reset 21 Hari Challenge! 💚

(START 1 OGOS)
*LAST DAFTAR 27 JULAI*

☀️Apa yang anda akan dapat?☀️

✅ Panduan pemakanan harian
✅ Coaching & motivasi berterusan
✅ Komuniti sokongan yang positif
✅ Rekod perkembangan sepanjang program
✅ Sijil penyertaan & peluang memenangi ganjaran menarik

📊 Pantau perubahan anda:
🧍🏼‍♀️ Berat badan
💯Peratus lemak
🫧Lemak viseral
🅱️BMI
👫Ukuran lilit pinggang
💪🏾🦵🏼 J***m otot

💰 Yuran penyertaan bermula serendah RM30 sahaja!
⏳ Jangan tunggu badan "meminta tolong". Mulakan perubahan hari ini!

Daftar sekarang dan buktikan perubahan dalam hanya 2️⃣1️⃣hari! 💪🔥

Berminat boleh klik link www.wasap.my/60173478950/BRC

Boleh pilih Nak join yg mana 1 ?!!

👕Yuran RM50 dapat baju lengan pendek

🧥Yuran RM60 dapat baju lengan panjang

❌Yuran RM30
Tiada baju

🔥Hadiah utama🔥
🏬Menginap 2 hari 1 malam di hotel Hard Rock batu Feringgi penang.

🎁Hadiah menarik

📜Sijil penyertaan diberi

Photos from ET  D'Sihat's post 27/06/2026

Selesai aktiviti funrobic bulan JUN
Nantikan next funrobic

Walau pun sebulan sekali
Tetap enjoy
Dan banyak input dengan health talk

Photos from ET  D'Sihat's post 23/06/2026

12/6/26

Buat HSP
Kat INNOQUEST
Full body HSP murah sangat2

ET buat HSP kebetulan dapat 3 kupon promosi rm10 je
So ET bawa lah mak abah sekali

Result sangat cepat
Buat pagi pukul 9 pagi pukul 7 pm dapat result melalui email

Alhamdulillah result ketiga2 nya tak merunsingkan
Syukur diberi kesihatan yang baik

08/06/2026

DAILY MULTIVITAMIN NUTRILITE

Nutrilite Daily adalah makanan tambahan multivitamin dan multimineral yang direka khusus untuk membantu mengisi jurang pemakanan dalam diet harian anda.
Ia dirumus dengan bahan-bahan semulajadi dan disokong oleh sains untuk memberikan nutrisi yang seimbang dan optimum untuk kesihatan keseluruhan.

Fungsi dan Manfaat Utama:

1 Mengisi Jurang Pemakanan: Nutrilite Daily membekalkan pelbagai jenis vitamin dan mineral penting yang mungkin kurang dalam pemakanan harian anda. Ia membantu memastikan tubuh anda mendapat nutrisi yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik.

2 Meningkatkan Tenaga dan Vitaliti: Kandungan vitamin B kompleks dalam Nutrilite Daily membantu metabolisme tenaga, memberikan anda lebih banyak tenaga sepanjang hari dan mengurangkan keletihan.

3 Sistem Imun yang Kuat: Ia mengandungi vitamin C, vitamin D, dan zink yang penting untuk fungsi sistem imun yang sihat. Ia membantu tubuh anda melawan jangkitan dan penyakit.

4 Kesihatan Jantung yang Baik: Nutrilite Daily mengandungi vitamin E, asid folik, dan vitamin B12 yang membantu menyokong kesihatan jantung dan saluran darah.

5 Kesihatan Tulang yang Kuat: Ia membekalkan kalsium, magnesium, dan vitamin D yang penting untuk pembentukan dan penyelenggaraan tulang yang kuat dan sihat.

6 Perlindungan Antioksidan: Nutrilite Daily mengandungi pelbagai jenis antioksidan, seperti vitamin C, vitamin E, dan beta-karotena, yang membantu melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat radikal bebas.

7 Kesihatan Mata dan Penglihatan: Ia mengandungi vitamin A dan lutein yang penting untuk kesihatan mata dan penglihatan yang baik.

Bahan Utama:

12 Vitamin Penting: Vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.
8 Mineral Penting: Kalsium, Magnesium, Zink, Zat Besi, Iodin, Tembaga, Manganese, Selenium.

Phytofactors: Ekstrak tumbuhan semula jadi yang kaya dengan antioksidan dan nutrien tambahan.

Cara Penggunaan:

Dos yang Disyorkan: Ambil 1 tablet Nutrilite Daily setiap hari, sebaik-baiknya selepas makan.
Sesuai untuk: Dewasa dan kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas.

Peringatan: Jika anda sedang hamil, menyusukan bayi, atau mengambil sebarang ubat-ubatan, sila rujuk doktor sebelum menggunakan Nutrilite Daily.

Photos from ET  D'Sihat's post 07/06/2026

USIA tak halang untuk beraktiviti

Yang penting jaga kesihatan
Pasti boleh lakukan
💪🏾💪🏾😁💪🏾💪🏾😁💪🏾💪🏾😁

Photos from ET  D'Sihat's post 24/05/2026

🔥PELUANG TERHAD! AEROBIK FIESTA BERSAMA COACH BERPENGALAMAN💯🔥

Penat dengan perut buncit🤰🏻🫄🏻
Lemak sana sini😃
Nak boost mood & energy pagi-pagi💪💃🏻🕺🏻

Jom join sesi aerobik paling ASYIK yang akan buat
jantung berdegup kencang 🫀
paru paru sihat 🫁
kalori terbakar maksimum❤️‍🔥🔥

🗓 Tarikh & Lokasi
📍 27 JUN 2026
⏰ 8.00 pagi
Elmina shah alam

RM49.90 dapat TSHIRT
RM15‼️untuk regular member dan tanpa TSHIRT

✅ Sarapan sihat disediakan
✅ 1 1/2 jam aerobik penuh semangat
✅ Teknik senaman betul dari Coach Berpengalaman
✅ Pembakaran kalori maksimum
✅ Health Talk
✅ Chair robic
✅ Sijil

Walk in yuran RM20‼️

📲 Daftar Sekarang dengan klik link di bawah
https://www.wasap.my/+60173478950/funrobic

💃 Jangan tunggu!

Bersenam, seronok dan ENJOYYYY‼️

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Cheras?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


Cheras
43200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ET D'Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Cheras.