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在《椰子療效》書上，有個53歲的婦人見證說，她的皮膚塗椰子精华三個月後，變得如嬰兒般完美！這實在太吸引我了！自從看到這本書，我就把那些昂貴的臉部保養品擱在一旁，每天早晚洗過臉後，就用椰子精华取代眼霜和乳液，結果發現很容易被皮膚吸收，一點也不會油膩，皮膚感覺細緻很多，經我介紹而使用的朋友，也覺得她自己的皮膚變滑嫩了。從今以後，我就不用再花那麼多錢買保養品了！

D'coconut essence is triple action to reduce dark spots,pigmentation, age spots, and acne scars. suitable for all types of skin.
椰子精华具有高度保湿，抗氧化，淡化黑色素, 黑斑,雀斑,晒斑, 袪除修复青春痘疤印妊娠纹,收缩毛孔，消菌抗敏。适合任何肤质

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顏面望診 (一看就懂，一學就會），請收藏！！ 顏面望診是幾千年來中醫理論精華的一部分，是中醫「望、聞、問、切」之一，健康的人臉上應該是乾乾淨淨，色...

拯救「五十肩」就靠「三穴道」：這樣按，祛風除痺、疏利關節，每天10分鐘迅速脫離苦海！ 氣血不通引起的五十肩 氣血不通是引起肩周炎（俗稱五十肩）的一個重要因素，年老體弱、肝腎不足、氣血虧虛都可造成氣血不通。如再加上風寒濕邪、外傷及慢性勞損等外因，就更易誘發本病。主要表現為肩頸持續疼痛，患側上肢抬高、旋轉、前後擺動受限，遇風遇冷感覺沉重隱痛。感覺沉重隱痛。 完美配對：肩井穴＋肩貞穴＋肩穴　祛風除痺，疏利關節 （本文圖文皆為大都會文化授權，非經授權禁止轉載） 肩井穴屬足少陽膽經穴位，為足少陽膽經、陽維脈之會。具有寬胸理氣、通經活絡的功效，是治療肩背痛、頸項痛、落枕等肩頸疾病的重要穴位。 肩貞穴為手足少陽、足陽明與陽維脈交會穴，通一身之陽，調理氣機，疏利肝膽而主難產、胞衣不下、瘰癧...

「坐骨神經痛」全是「經絡閉阻」惹的禍：「四穴道」這樣按，舒筋活絡、氣血暢通，下半身強健沒煩惱！ 經絡閉阻引起的坐骨神經痛 坐骨神經痛屬中醫學痺病範疇，「痺」者閉也，意指正氣虛弱、風寒濕等外邪 趁虛而入，閉塞經絡而為病。坐骨神經痛與肝、腎虧虛也有關。如果人體氣血虛弱、肝腎虧虛，加上勞累過度或外感寒濕之邪導致寒濕閉阻經脈、血氣瘀滯，就易形成坐骨神經痛。治宜舒筋活絡，行血止痛。 完美配對：環跳穴＋陽陵泉穴＋殷門穴＋委中穴　舒筋通絡，散瘀活血，止痛 （本文圖文皆為大都會文化授權，非經授權禁止轉載） 環跳穴為足少陽膽經、足太陽膀胱經之會。主治坐骨神經痛、下肢麻痺、腰腿痛、髖關節及周圍軟組織疾病等。因其位於髖部，近坐骨神經，按摩此穴有助於疏通局部經絡氣血，緩解坐骨神經痛。 陽陵泉穴是...

【醫學健康】人體三處淋巴決定生死！學會淋巴按摩，隨時隨地救命！ 淋巴系統是主管維持人體健康的免疫系統和機能的核心，它是保證身體健康的簡單而又基本的先決條件。

跟著學讓你長壽 10 年，「珍藏版」拉筋術 12 招式！終於找到了！一定要收藏！ 拉筋是日常生活中可以做的小運動，在家只要有空動一動、拉拉筋，竟然就能多活 10 年...第 1招：二手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺到緊繃點停住，保持不動。動作中配合呼吸，且停留 10 秒鐘以上。第...