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24/08/2026
酸香浓郁的猪脚醋,炖到软糯入味真的很开胃🍖
猪脚慢慢炖到软嫩,皮和筋带着满满胶质,酸甜的醋汁又香又开胃。老姜煸过以后香气更浓,连鸡蛋一起泡在醋汁里,越煮越入味,隔夜再热更香。
食材(4-6人份)
猪前脚 1只,约1.2公斤
老姜 500克
黑甜醋 750毫升
黑糯米醋 500毫升
清水 300毫升
鸡蛋 8颗
冰糖 80克
食用油 2大匙
盐 1/2茶匙(可省略)
做法:
1️⃣ 猪脚洗净,冷水下锅,加几片姜煮约5分钟,捞出冲洗干净。
2️⃣ 老姜不用去皮,拍裂切块。锅里放油,中小火煸炒10-15分钟,炒到边缘微黄、姜香出来。
3️⃣ 放入猪脚翻炒约5分钟,让表皮稍微收紧,也逼出一点油脂。
4️⃣ 倒入黑甜醋、黑糯米醋和清水,再放冰糖,大火煮滚后转小火。
5️⃣ 盖上锅盖慢炖约1小时30分钟,中途轻轻翻动几次。
6️⃣ 加入去壳水煮蛋,再继续炖30-40分钟,让鸡蛋吸满醋汁。
7️⃣ 喜欢汁浓一点,可以开中火再煮10-15分钟,稍微收浓即可。
8️⃣ 关火后先静置约30分钟再吃,味道会更融合。
猪脚软糯、姜香够浓,酸甜醋汁拿来拌一点白饭也很香。放到隔天再加热,味道会更加浓郁。
19/08/2026
馬來西亞香料炸雞(2~3人份)
【材料】
主料
雞腿肉/雞翅 500g
醃料
鹽 1茶匙
白胡椒粉 1茶匙
生抽 1湯匙
料酒 1湯匙
香料(A)
小蔥頭 6~8粒
蒜頭 4瓣
薑 1小塊
香茅 1根
辣椒乾 3~5條(可依口味增減)
黃薑粉 1茶匙
咖哩粉 1湯匙
其他
玉米粉 3湯匙
咖哩葉 適量
食油 適量(油炸用)
【做法】
雞肉洗淨瀝乾,加入鹽、白胡椒粉、生抽和料酒,抓拌均勻,醃約30分鐘。
將小蔥頭、蒜頭、薑、香茅、辣椒乾、黃薑粉及咖哩粉放入攪拌機,加入少許清水,打成細緻香料糊。
將香料糊加入雞肉中抓拌均勻,再醃至少1小時,冷藏隔夜更加入味。
下鍋前加入玉米粉拌勻,讓每塊雞肉均勻裹上一層薄粉。
鍋中倒入足夠食油,加熱至約170°C,以中火放入雞肉炸約8~10分鐘。
炸至表面金黃色後撈起,靜置2~3分鐘。
將油溫提高至180°C,再回炸約1~2分鐘,炸至外皮更加酥脆。
另起鍋放少許油,放入咖哩葉爆香。
將炸好的雞肉加入鍋中快速翻拌,使雞肉均勻沾上咖哩葉香氣即可。
【小提醒】
建議使用雞腿肉或雞翅,口感較嫩多汁。
香料糊打得越細,炸雞香氣越濃郁。
醃製至少1小時,隔夜風味更佳。
回炸一次可讓外皮更加酥脆、不易回軟。
咖哩葉一定要最後爆香拌入,香味最突出。
炸油溫度不要過高,以免外焦內生。
07/08/2026
枸杞當歸蒸雞 食譜
材料(3~4人份)
雞(半隻)約700克(切塊)
枸杞 2大匙
當歸片 3~4片
紅棗 6粒(去核)
老薑 5片
米酒 2大匙
青蔥 1根(切段,可選)
調味料
鹽 1茶匙
生抽 1大匙
蠔油 1茶匙(可選)
白胡椒粉 少許
麻油 1茶匙
做法
1. 雞肉洗淨切塊,瀝乾水分,放入大碗中。
2. 加入米酒、生抽、鹽、白胡椒粉及麻油,拌勻醃製20分鐘。
3. 枸杞洗淨;紅棗去核;當歸片快速沖洗備用。
4. 將薑片鋪在蒸盤底部,放上雞肉,再加入當歸片、紅棗及枸杞。
5. 蒸鍋水煮滾後,放入蒸盤。
6. 用大火蒸30~35分鐘,至雞肉完全熟透。
7. 取出後撒上青蔥段(可選),即可享用。
小貼士
當歸不宜放太多,以免藥味過重,3~4片即可。
使用雞腿肉或土雞,蒸出來的口感更加鮮嫩。
喜歡湯汁多一些,可在蒸之前加入2~3大匙清水或雞高湯。
此菜具有滋補暖身的特色,適合天氣較涼或身體疲勞時食用。
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