Nak Sihat Jom Follow

MUSIM NI TAKUT SANGAT BILA RASA PENAT, KERAP DEMAM DAN SELESEMA,TANDANYA SISTEM IMUM LEMAHHHHH
JOM AMALKAN DIFFENZ....
Dapat meningkatkan balik sistem imum untuk mengelakkan dari
👉 Deman
👉 Masalah Selalu Selesema
👉 Batuk
👉 Alergik
👉 Gastrik
Dan Banyak Lagi kelebihan untuk Tubuh badan kita...
Risau kena Tipu jangan risau kami akan hantar dulu, Barang sampai anda bayar dekat posmen
Harga yang sangat berbaloiiiiii
bukan RM100
bukan RM90
bukan RM80
bukan RM70
Nak tahu harga tekan "KLIK LINK " di bawah sekarang untuk dapatkan harga jimat berbaloi-baloiiii

http://wasap.my/60123292221/Diffenz1
http://wasap.my/60196260080/Diffenz1

Jom amalkan Zikir hari Isnin.

Fadhilatnya:

Satu kalimah disebut akan diberikan ganjaran pahala sebesar Bukit Uhud. Selain itu, ia akan menghilangkan sifat sombong, riak dan cintakan perkara-perkara duniawi.

InshaAllah..sama-sama kita amalkan.

12 Amalan Pembuka Rezeki

Ramai yang memilih SARIAGEGARD sebagai ikhtiar mereka.....

Anda bila lagi....Jom Sihat bersama Sariagegard.....

WhastApp Kami

012-329 2221 Wan Zahari / 019 - 266 0080 Mas

www.tuahprimadona.com

Khasiat Air Kelapa Bagi Kesihatan Tubuh anda

Air kelapa yang selama ini dimakan dan diminum ketika cuaca sedang panas ternyata mempunyai berjuta manfaat. Manfaat air kelapa bagi kesihatan tubuh sangat penting dan sangat positif. Tidak disangsikan lagi bahawa buah khas pantai ini memang mempunyai rasa yang lazat juga berjuta manfaat di dalamnya.

Kelapa sendiri ternyata mempunyai pelbagai jenis. Di mulai dari warna yang dimiliki, buah kelapa terdiri dari berbagai macam warna dari mula warna hijau, kuning, dan sebagainya. Bentuk dan ukurannya pun kelihatan berbeza-beza. Namun, pada hakikatnya air kelapa memang bermanfaat terutama air kelapa muda dan kelapa yang mempunyai warna hijau.

Anda tentu sudah mengetahui bentuk kelapa yang masih muda. Dari segi penampilan luar, kelapa muda cenderung lebih segar dan bersaiz tidak terlalu besar. Kelapa seperti banyak dijual para pedagang es kelapa yang biasa berjualan dengan kereta pick up atau pun di pinggir jalan. Manfaat air kelapa terutama kelapa muda ternyata sangat bagus untuk kesihatan tubuh kita.

Manfaat air kelapa muda akan lebih meningkatkan metabolisme yang terjadi di dalam tubuh kita sehingga penghadaman akan menjadi lebih lancar. Bagi anda yang mempunyai permasalahan seputar usus dan pencernaan, disarankan untuk meminum air kelapa muda setiap hari untuk membantu melancarkan kembali proses metabolik yang sempat kacau. Air kelapa muda mengandungi kalori, dan gula. Lemak yang ada di dalam air kelapa muda juga sangat rendah sehingga cocok juga jika dijadikan minuman untuk menu diet anda yang ingin menurunkan berat badan.

Jaga Kesihatan Anda

Lada benggala atau dikenali juga sebagai "capsicum" memiliki banyak anti oksida dan vitamin lengkap yang boleh menjaga akar rambut dan ketegangan kulit.

Selain bertindak sebagai agen awet muda dan mencegah dari penuaan awal, lada benggala juga boleh menjadikan kulit bebas dari sebarang jerawat kerana sifatnya yang anti bakteria.

Oleh sebab sifatnya yang memiliki banyak Vitamin A khususnya bagi lada benggala yang berwarna kuning dan merah, ianya sangat baik dalam menjaga kesihatan mata.

Lada benggala juga mengandungi 4 karatenoid cryptoxanthin iaitu beta, beta karoten, lutein dan zeaxanthin yang dapat mencegah katarak dan beberapa penyakit mata yang lain.

Lada benggala juga mampu mencegah penyakit skuvi iaitu penyakit yang disebabkan oleh kekurangan Vitamin C di dalam badan yang mengakibatkan gusi menjadi gusi menjadi bengkak dan berdarah. Ia juga membantu merawat luka yang hampir sembuh boleh terbuka semula dan sebagainya.

12 kebaikan dan faedah Air Lemon kepada kita:

1. Minum air lemon sebaik sahaja bangun tidur boleh melegakan dan mengelakkan masalah penghadaman seperti kembung perut, gastrik dan pedih ulu hati.

2. Lemon bersifat antiseptik dan mempunyai kesan 'pembersihan' yang baik kepada hati, buah pinggang dan darah. Hati kita bekerja untuk perkumuhan dan penapis, apabila ia dibersihkan, kita akan merasa lebih bertenaga dan bersemangat untuk membuat kerja.

3. Minum air lemon pada waktu pagi memberi bekalan vitamin C semulajadi yang baik untuk kita. Ia juga memberi folate dan minerals seperti potassium, kalsium dan magnesium untuk tubuh.

4. Kandungan mineral yang tinggi dalam lemon menyebabkan ia boleh bersifat alkali dan membuang asid dalam badan.

5. Air lemon membantu dalam perkumuhan dan mengelakkan sembelit atau cirit-birit.

6. Minum Air Lemon boleh meningkatkan kesihatan kulit. Kandungan Vitamin C dalam lemon boleh membantu memperbaiki masalah kulit, lemon juga bersifat membersih, antibiotik dan antioksidan yang lebih penting untuk kulit.

7. Limonoid glucosides adalah sejenis flavonoid yang ada dalam lemon, kajian mendapati ia ada ciri-ciri anti-karsinogik yang boleh membantu mengelak barah.

8. Air Lemon membantu hati menghasilkan lebih hempedu yang membantu menghadam lemak degil.

9. Ciri-ciri antibakteria yang terdapat pada lemon boleh membantu merawat sakit tekak. Jika anda mengalami sakit tekak, minum seteguk air lemon dalam beberapa jam.

10. Air lemon boleh membantu mengurangkan mukus atau lendir dan kahak yang terhasil dalam badan.

11. Terdapat banyak sumber yang mengaitkan faedah dan kelebihan air lemon dalam membakar lemak dan membantu untuk kurus.

12. Air Lemon adalah sumber paling baik dalam menghilangkan bau mulut di awal pagi. Ia mengandungi ciri-ciri antioksida dan antibiotik yang juga boleh membantu mengurangkan bau badan.

Strawberry memang terkenal dengan panggilan 'ratu buah " di negara-negara Asia kerana ia dipenuhi dengan pelbagai manfaat untuk kesihatan. Berbanding dengan buah-buahan seperti epal, oren atau pisang, strawberi mempunyai jumlah tertinggi nutrien.
Jom Ketahui 10 Manfaat Kesihatan Strawberi

i) Membantu membakar lemak yg tersimpan
ii) Meningkatkan memori jangka pendek
iii) Rendah kalori - Tinggi Fiber
iv) Mengawal Keradangan
v) Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
vi) Menggalakkan kesihatan tulang
vii) Mencegah kanser esofagus
viii) Anti-penuaan
ix) Mengawal Berat Badan
x) Menggalakkan kesihatan mata