DumbeAnanda

Vous vous demandez peut-être ce qu'est la 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐇𝐎𝐋𝐎𝐓𝐑𝐎𝐏𝐈𝐐𝐔𝐄 ?

Sans passer par le descriptif complet d'une séance type, je vous propose déjà de prendre connaissance de 5 bonnes raisons de la pratiquer :

𝟭. 𝗔𝗰𝗰𝗲́𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱'𝗲𝘅𝗽𝗮𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝘂𝗯𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲

Grâce au pouvoir du souffle hyperventilé combiné à des musiques évocatrices, la respiration holotropique permet d'accéder aux mêmes états modifiés de conscience que certaines microdoses de psychédéliques (comme le L*D), mais de manière totalement naturelle et maîtrisée par votre propre corps. C'est votre sagesse intérieure qui régule la profondeur de l'expérience.

𝟮. 𝗟𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗳𝗼𝘂𝗶𝘀

L'état holotropique permet de contourner le filtre du mental et des défenses psychologiques habituelles. Cela donne accès à des mémoires corporelles, émotionnelles ou prébales non résolues. En ramenant ces blocages à la surface, le processus favorise une catharsis et un soulagement émotionnel durable.

𝟯. 𝗩𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀

Les séances amènent souvent des révélations profondes sur soi-même, son parcours, ses relations ou sa place dans le monde. Elles peuvent ouvrir sur des dimensions transpersonnelles, offrir des visions symboliques marquantes ou reconnecter à un sentiment d'unité et de sens.

𝟰. 𝗕𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗿 𝗱'𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗲́ 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹

Un stage offre une structure rigoureuse encadrée par des facilitateurs expérimentés. Le système de binôme (« respirant » et « accompagnateur » ou sitter) garantit une présence attentive et une écoute totale durant toute la traversée, ce qui permet de lâcher prise en toute confiance.

𝟱. 𝗦'𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́

Le travail en groupe crée un champ de bienveillance, de respect et d'empathie partagée. Pouvoir déposer ce qui émerge sans crainte du jugement, au sein d'un collectif uni par la confidentialité, renforce le sentiment de connexion et accélère l'intégration de l'expérience.

!! 𝐂'𝐄𝐒𝐓 𝐔𝐍𝐄 𝐎𝐏𝐏𝐎𝐑𝐓𝐔𝐍𝐈𝐓𝐄 𝐑𝐀𝐑𝐄 𝐐𝐔𝐈 𝐍𝐎𝐔𝐒 𝐄𝐒𝐓 𝐃𝐎𝐍𝐍𝐄𝐄 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐕𝐑𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐂𝐄 𝐒𝐓𝐀𝐆𝐄 !!

💶Prix retraite (hors pension) : 22000 xpf
⌚Durée : 2 JOURS
📆Quand ? de SAMEDI 14 AU DIMANCHE 15 NOVEMBRE
📍Où ? à DumbeAnanda
🛖🍽️ Prix pension complète :
🛌🏽en dortoir : 12200 xpf
🛌🏽en lit simple (chambre double partagée) : 13200 xpf
🛌🏽en lit double (couple) : 26900 XPF

𝐍'𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 :
📞923914
📧[email protected]

De beaux clichés de DumbeAnanda sur le Ambiances nc ! Merci Fabienne and Co !

🧘‍♂️NOUVEAUTÉ : Rejoignez-nous en participation partielle ! 🧘‍♂️

Vous souhaitez vivre l'expérience de la retraite de Yoga avec Pawan Dhaka, mais votre emploi du temps est chargé ? Nous ouvrons quelques places pour une immersion de 3 jours.

🗓 Du samedi 10 (14h00) au lundi 12 octobre (18h ou 19h30)

✨ Trois jours et deux nuits pour pratiquer un yoga authentique et vous ressourcer pleinement au cœur de la nature.

🌿 TARIFS & HÉBERGEMENT

• Enseignement : 10 000 XPF / jour (samedi 1/2 journée à 5000 PXF) > Tarif pour les cours : 25 000 XPF

• Pension complète (2 nuits & 3 jours avec 7 repas sains et savoureux) :

— En dortoir : 19 300 XPF

— En lit simple : 21 300 XPF

⚡️ Attention, les places en participation partielle sont très limitées !

💬 INFORMATIONS & RÉSERVATIONS

Pour toute question ou pour réserver votre place sur 3 jours, contactez Sophie sur [email protected] ou au 84.04.86.

Vous préférez l'expérience intégrale ?

Il reste également quelques places pour la retraite complète de 5 jours et 5 nuits. Ne manquez pas cette opportunité unique de déconnexion et d'apprentissage authentique du yoga traditionnel en direct de l'Inde !

👉 Contactez Sophie sur [email protected] ou au 84.04.86.
ou
👉 Rendez-vous directement sur notre plateforme de réservation en ligne pour bloquer votre séjour 💳 : https://dumbeananda.bookme.nc/fr/produit/retraite-immersive-5j-yoga-avec-pawan-dhaka-2968/

Weekend JUY Chakra de la gorge bleu turquoise! Quelle joie de jouer avec les couleurs! J’ai aussi fait un riz bleue et une crème de coco bleue pour mettre sur la soupe! Merci Mick Ds et Tao et Ali pour l’aide en cuisine et Akasha Yoga ॐ NC Mathilde pour cette belle belle JUY
📸 et cuisine Anna Vincent 🩵

un moment très spécial pour tous à ORIGINCINE :

𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 - une séance pour se reconnecter à soi : le public sera invité à vivre un temps de partage et de préparation. 𝗦𝗼𝗽𝗵𝗶𝗲 𝗝𝗮𝗰𝗾𝘂𝗼𝘁, docteure en anthropologie sociale et cheffe de projet de développement culturel, introduira le film et apportera quelques clés de lecture sur les dimensions culturelles et spirituelles qui traversent l’œuvre de Pan Nalin.

La rencontre se poursuivra avec 𝗣𝗮𝘄𝗮𝗻 𝗗𝗵𝗮𝗸𝗮, Maître yogi et formateur à l'École Internationale Sarvodaya Vinyasa Yoga School de Rishikesh, qui proposera des exercices de respiration accessibles à tous, pour relâcher les tensions, se recentrer et se préparer à accueillir pleinement la projection. Une manière différente d’entrer dans le cinéma, en prenant d’abord un temps pour soi.

𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝘄𝗮𝗻 𝗗𝗵𝗮𝗸𝗮 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲-𝗖𝗮𝗹𝗲́𝗱𝗼𝗻𝗶𝗲, 𝗼𝘂̀ 𝗶𝗹 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗱𝘂 𝟭𝟬 𝗮𝘂 𝟭𝟱 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗗𝘂𝗺𝗯𝗲́𝗔𝗻𝗮𝗻𝗱𝗮 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮. Formateur de professeurs de yoga à Rishikesh, considérée comme la capitale mondiale du yoga, il y partagera une approche nourrie de la tradition hindoue, mêlant pratiques de yoga, respiration, pleine conscience, méditation et spiritualité.

Une occasion rare de découvrir son enseignement en Nouvelle-Calédonie, dont le public pourra avoir un aperçu privilégié à l’occasion de cette séance.

𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗹𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗺 :
JEUDI 08 OCTOBRE - 18h00 - CINÉ-ÉVÉNEMENT

En 2010, dans l’Inde rurale, Samay, 9 ans, découvre le cinéma et en tombe éperdument amoureux. Grâce à son amitié secrète avec le projectionniste du village, il vit sa passion depuis la cabine de projection, alors que la fin de l’ère du 35 mm menace de faire disparaître la magie qui les unit.

INFORMATIONS :

FESTIVAL DE LA SPIRITUALITÉ JEUDI 1ER OCTOBRE - 18H00 - CINÉ-DÉBAT Depuis dix ans, le Dr Steve Boyes est à la recherche d’un mystérieux et insaisissable troupeau d’éléphants fantômes dans les hautes terres d’Angola. Il part avec des experts pisteurs namibiens, les meilleurs au monde, mais une question fondamentale...