Studio Sano

Zo, vandaag zit mijn nek opeens helemaal vast. En jij denkt dat dat opeens is??

Het gebeurt bijna ongemerkt. Een klein beetje spanning hier, een drukke week op het werk daar, nog wat sociale verplichtingen erbij en natuurlijk weer van alles voor een ander regelen.

Totdat je ineens merkt dat je alweer met je schouders tot aan je oren loopt...

Dat die zeurende hoofdpijn eigenlijk de hele dag aanwezig is. Dat je tussendoor dutjes probeert te doen om bij te slapen, maar alleen maar moeier wakker wordt en dat je door het constante 'AAN'-staan ineens merkt dat je net iets te snel snauwt tegen de mensen om je heen.

Spanning sluipt er langzaam in en pas wanneer het écht vastzit, merken we hoeveel we stiekem hebben meegedragen.

Merk je dat vooral je nek en schouders steeds vastzitten?
Dan is de Anti-Stress Massage vaak precies wat jouw lichaam nodig heeft.

Tijdens deze massage kijken we niet alleen naar de plek waar je pijn voelt, maar ook naar de spanning die zich langzaam heeft opgebouwd. Zo geef je je lichaam de kans om écht los te laten.

Herkenbaar? Waaraan merk jij dat je net iets te lang doorloopt? 👇

Ben jij de: ik ontspan met Netflix, telefoon en vaatwasser uitruimen tegelijk?

Je probeert heus wel te ontspannen. Je gaat op de bank liggen, kijkt een serie, scrollt even op je telefoon of neemt snel een warme do**he.

En toch... voelt je lijf de volgende ochtend precies hetzelfde. Moe, stijf en gespannen.

Dat is helemaal niet gek.

Er is namelijk een groot verschil tussen afleiding en echte rust. Je hoofd wordt afgeleid door het scherm, maar ondertussen krijgt je brein nog steeds honderden prikkels te verwerken en je lichaam gaat op slot.

Herken jij dat na een avondje Me-time maar eigenlijk multitasken😉

Vertel eens in de reacties...
Waar in jouw lichaam voel jij spanning als eerste opbouwen?

Voordat je straks bij Bente op de massagetafel ligt... ...is het natuurlijk wel zo leuk om haar eerst een klein beetje beter te leren kennen.

Een paar leuke weetjes en feitjes over Bente:

🤎 Hoe haar vrienden haar omschrijven: "De beste omschrijving kwam ooit van een vriendin van mij: 'Ik heb nog nooit iemand ontmoet die zo met beide benen op de grond staat, maar ook zo met haar hoofd in de wolken loopt.'"

🌿 Waar ze echt blij van wordt buiten haar werk: Van simpele dingen genieten zoals fietsen met de wind mee, in één dag zo opgaan in een boek, een schoon huis of lekker slenteren in de stad.

✨ Wat haar zelf rust geeft: Qigong, haar dagelijkse gezichtsverzorging en lekker buiten zijn.

😂 Haar guilty pleasure: Tijdens haar dieet een ‘cheatday’ inplannen.

💆‍♀️ En hoe het masseren ooit begon... "Ik ben al heel vroeg begonnen met masseren! Toen ik een jaar of 8 was, waren mijn oudere zussen bezig met uitgaan en werken. Aan het einde van de dag werd ik dan geroepen: 'Bente kom eens hier, mijn voeten moeten gemasseerd worden' of 'Bente, ik wil een hoofdmassage!' Ik ben dus al even bezig met masseren..."

Wij zijn ontzettend blij dat ze ons team is komen versterken bij Studio Sano! 🤎

Heb jij nog een leuke vraag voor Bente? Laat hem hieronder achter in de reacties!

Er is een nieuw gezicht bij Studio Sano... 🤎

Sommige mensen brengen direct rust met zich mee... En Bente is er daar absoluut één van. 🤎

Vanaf vandaag versterkt zij ons team bij Studio Sano als masseuse. Niet alleen met haar vakkennis en krachtige én zachte handen, maar vooral met haar oprechte aandacht voor de mens die bij haar op de massagetafel ligt.

Want voor Bente is een massage zoveel meer dan alleen een uurtje liggen. Het is echt zorgen voor jouw lichaam, je geest en je eigen zijn. Bente wordt er ontzettend gelukkig van om iemand écht rust te brengen en te verzorgen, om jou even die welverdiende ontsnapping te geven aan de drukke buitenwereld.

Wanneer je straks bij haar de salon binnenstapt, wilt ze dat je meteen de warmte, de rust en de persoonlijke aandacht voelt.

Een plek waar het puur om jou draait en waar je voelt: het is nu tijd dat er voor míj gezorgd wordt.

Wij zijn ontzettend blij en trots dat zij ons team komt versterken!

Laat je hieronder een 🤎 achter om Bente een warm welkom te heten.

De Udense kermis gaat weer van start! 🎠

Vanaf vandaag staat Uden weer in het teken van gezelligheid, suikerspinnen, oliebollen, muziek en natuurlijk de leukste attracties.

Of je nu gaat voor de spanning, een rondje over de kermis of gewoon geniet van de gezellige sfeer: we wensen iedereen heel veel plezier!

💛 Een kleine tip van ons: trek comfortabele schoenen aan, want een avondje slenteren over de kermis betekent vaak heel wat stappen. En gun je voeten na afloop wat extra liefde met een voedende voetcrème of een heerlijk voetenbadje.

Geniet van een fantastische kermis en maak er mooie herinneringen van!

🎡 Ga jij dit jaar ook naar de Udense kermis? Laat het ons weten in de reacties!

✈️ Op vliegvakantie? Vergeet deze tips niet! ☀️

Een vliegreis is het begin van een heerlijke vakantie, maar wist je dat de droge lucht in het vliegtuig en lang stilzitten invloed kunnen hebben op je huid én je voeten?

In deze carrousel delen we praktische tips om je huid goed gehydrateerd te houden, je voeten comfortabel te laten voelen en ontspannen aan je vakantie te beginnen.

👉 Swipe door de carrousel en sla de tips op, zodat je ze vlak voor vertrek nog even kunt bekijken.

Wij wensen je een fijne vlucht, een heerlijke vakantie en vooral veel ontspanning! 🌴💛

👣 Zomerproof voeten? Vergeet ze niet!

De zomer betekent slippers, sandalen en blote voeten. Juist daarom verdienen je voeten in deze periode wat extra aandacht.

Door warmte, droge lucht en veel lopen kunnen je voeten sneller droog worden of last krijgen van eelt en kloofjes. Gelukkig kun je zelf al veel doen om je voeten gezond en verzorgd te houden.

Onze zomertips:
- Smeer je voeten dagelijks in met een voedende voetcrème.
- Draag slippers met voldoende ondersteuning en wissel ze af met goede schoenen.
- Houd je voeten schoon en droog, zeker na een dagje strand of zwembad.
- Knip je nagels recht af om ingroeien te helpen voorkomen.

Gezonde voeten brengen je de hele zomer moeiteloos op pad. Heb je vragen of kunnen je voeten wat extra aandacht gebruiken?

📞06-51752895
✉ [email protected]

𝐃𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐞𝐥 𝐛𝐞𝐠𝐨𝐧𝐧𝐞𝐧!🌴

Tijd om te ontspannen, op te laden en te genieten van alles wat de zomer te bieden heeft. Of je nu op vakantie gaat of lekker thuisblijft: we wensen je een heerlijke zomer vol mooie momenten.

Vergeet ondertussen ook jezelf niet. Gun jezelf af en toe een moment van rust en blijf je huid én voeten goed verzorgen. Een beetje extra aandacht doet vaak al wonderen.

Namens het team van Studio Sano wensen we je een fijne, zonnige en ontspannen zomervakantie! 💛

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁...?

Niet alle ontstekingen zijn zichtbaar. Laaggradige ontstekingen zijn milde ontstekingsprocessen die vaak ongemerkt aanwezig zijn. Wetenschappers onderzoeken steeds meer welke invloed ze kunnen hebben op onze gezondheid.

Een gezonde leefstijl én een goede balans tussen omega 3 en omega 6 kunnen hierbij een belangrijke rol spelen.

💛 Bij Studio Sano geloven we dat een gezonde huid van binnen én van buiten begint.
https://studio-sano.salonized.com/widget_bookings/new?widget_id=TB4tJcKob5L1YtLEYDTGupTP

𝗘𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻𝗸𝗮𝗻𝘁

Je kunt je huid nog zo goed verzorgen, maar ook wat er ín je lichaam gebeurt heeft invloed op hoe je huid eruitziet.

Daarom werken wij met de Zinzino BalanceTest.

Met een eenvoudige thuistest krijg je inzicht in jouw omega 6:3-balans. Zo hoef je niet te gokken welke supplementen bij je passen, maar krijg je een persoonlijk beeld van wat jouw lichaam nodig heeft.

Wij geloven in meten in plaats van aannemen. Zo kunnen we je nog beter begeleiden naar een gezonde huid én een gezond lichaam.

Heb je vragen over de BalanceTest? Plan hier je vrijblijvende intake: https://studio-sano.salonized.com/widget_bookings/new?widget_id=TB4tJcKob5L1YtLEYDTGupTP