Jasmine For Her, Muscat

Everything is better with your bestie.

Grab your workout partner and join us for Bring Your Bestie Day at Jasmine for Her!

Train side by side, take on our Partner Workout Challenge, and experience the energy of our amazing community together.

9 July 2026
11:00 AM–12:30 PM
7:15 PM–8:45 PM

Spots are limited, so be sure to pre-register.

Tag your workout bestie below and let's get stronger together. 💪💕

كل شيء أحلى مع أعز رفيجة.

خذي شريكة تمرينج وتعالي شاركينا

تمرّنوا جنب بعض، وتحدّوا أنفسكم في تحدي التمرين الثنائي، وعيشوا أجواء مجتمعنا المليان طاقة وحماس

9 يوليو 2026
11:00 صباحًا – 12:30 ظهرًا
7:15 مساءً – 8:45 مساءً

الأماكن محدودة، فلا تنسين التسجيل المسبق

سوي منشن لرفيجة تمرينج في التعليقات، ويلا نكون أقوى مع بعض 💪💕

Strength begins at your centre.

A strong core creates more than power. It brings balance to your movement, control to your training, and confidence to the way you carry yourself.

Simple exercises. Intentional movement. Strength that supports you in everything you do.

Beauty • Balance • Belonging

القوة تبدأ من مركزكِ.

قوة الكور لا تمنحكِ القوة فقط، بل تعزز توازنكِ في الحركة، وتحكمكِ أثناء التمرين، وثقتكِ في كل خطوة.

تمارين بسيطة. حركة بوعي. وقوة تدعمكِ في كل ما تفعلينه.

الجمال • التوازن • الانتماء

Strength begins at your centre.

A strong core creates more than power. It brings balance to your movement, control to your training, and confidence to the way you carry yourself.

Simple exercises. Intentional movement. Strength that supports you in everything you do.

Beauty • Balance • Belonging

القوة تبدأ من مركزكِ.

قوة الكور لا تمنحكِ القوة فقط، بل تعزز توازنكِ في الحركة، وتحكمكِ أثناء التمرين، وثقتكِ في كل خطوة.

تمارين بسيطة. حركة بوعي. وقوة تدعمكِ في كل ما تفعلينه.

الجمال • التوازن • الانتماء



Heel Taps x 20

Bicycle Crunch x 20

Reverse Crunches x 20

Abdominal Crunches x 20

Toe Touch Crunch x 20

This Sunday, we challenge you. 💜

5,000 steps. 60 minutes. Bring your bestie and win a free month together. 🌸

📅 Sunday 5th July
🕖 7:00 AM · 🕑 2:00 PM · 🕖 7:00 PM
📍 Jasmine For Her, Al Azaiba
💜 Purple Power dress code — come dressed
Register at reception. Limited spots.

--

هذا الأحد، نتحداكِ. 💜
٥٠٠٠ خطوة. ٦٠ دقيقة. أحضري صديقتك واربحا شهراً مجانياً معاً. 🌸
📅 الأحد ٥ يوليو
📍 الياسمين لها — العذيبة
💜 كود اللباس البنفسجي — تعالي بلوكك
سجّلي في الاستقبال. أماكن محدودة.

#الياسمين

Join us for a vibrant night of Hawaiian dance in our island-themed studio, where every rhythm brings new energy, joyful movement, and a stronger connection with our community.

Dress Code: Hawaii Style
Sunday, 28 June
Morning Session: 8:15 AM – 9:45 AM
Evening Session: 3:30 PM – 5:00 PM
Location: Jasmine for Her – Al Khoud

Bring your ultimate energy, embrace the island spirit, and let’s dance together.

انضمي إلينا في أمسية مليئة بالطاقة والحركة داخل أجواء مستوحاة من جزر هاواي الاستوائية، حيث تحمل كل رقصة طاقة جديدة، حيوية متجددة، وأجواء مليئة بالبهجة والمشاركة.

الأحد 28 يونيو
الفترة الصباحية: 8:15 صباحاً – 9:45 صباحاً
الفترة المسائية: 3:30 مساءً – 5:00 مساءً
الموقع: ياسمين للمرأة – الخوض
احضري طاقتكِ الإيجابية، عيشي أجواء الجزر... احجزي مكانكِ الآن ولنرقص معاً

Join us for a vibrant night of Hawaiian dance in our island-themed studio, where every rhythm brings new energy, joyful movement, and a stronger connection with our community.

Lava Vibes (Hawaii Dance Event) is more than just a dance class. It’s a tropical celebration of rhythm, motivation, and shared beautiful moments.

Enjoy an immersive island journey, complimentary healthy snacks and refreshments, exciting special giveaways, and the uplifting atmosphere that makes Jasmine for Her so special.

Dress Code: Hawaii Style

Sunday, 28 June

Morning Session: 8:15 AM – 9:45 AM

Evening Session: 3:30 PM – 5:00 PM

Location: Jasmine for Her – Al Khoud

Bring your ultimate energy, embrace the island spirit, and let’s dance together.

انضمي إلينا في أمسية مليئة بالطاقة والحركة داخل أجواء مستوحاة من جزر هاواي الاستوائية، حيث تحمل كل رقصة طاقة جديدة، حيوية متجددة، وأجواء مليئة بالبهجة والمشاركة.

فعالية "أجواء هاواي" (فعالية الرقص الهوائي) ليست مجرد حصة عادية، بل تجربة استثنائية تأخذكِ في رحلة استوائية ممتعة تجمع بين الحركة، المرح، وروح المجتمع الإيجابي.

استمتعي بأجواء الجزر الساحرة، ضيافة صحية ووجبات خفيفة مجانية، وفرصة للفوز بهدايا مميزة وسحوبات خاصة، في بيئة مبهجة تعكس أسلوب الحياة الحيوي الذي يميز ياسمين.

الزي المقترح: طابع هاواي

الأحد 28 يونيو

الفترة الصباحية: 8:15 صباحاً – 9:45 صباحاً

الفترة المسائية: 3:30 مساءً – 5:00 مساءً

الموقع: ياسمين للمرأة – الخوض

احضري طاقتكِ الإيجابية، عيشي أجواء الجزر... احجزي مكانكِ الآن ولنرقص معاً

Join us for a powerful BODYCOMBAT Marathon where strength, energy, and determination come together in one unforgettable experience.

Dress Code: Army Style

Tuesday, 23 June

Morning: 8:15 AM – 9:45 AM
Evening: 3:30 PM – 5:00 PM

Location: Jasmine for Her – Al Khoud

Step into your power, embrace your inner warrior, and experience the energy of our community.

انضمي إلينا في ماراثون BODYCOMBAT مليء بالقوة والحماس، حيث تجتمع الطاقة والإصرار في تجربة استثنائية لا تُنسى.

الزي: الطابع العسكري

الثلاثاء 23 يونيو

الفترة الصباحية: 8:15 – 9:45 صباحاً
الفترة المسائية: 3:30 – 5:00 مساءً

الموقع: جاسمين للمرأة – الخوض

أطلقي قوتك الداخلية، واستمتعي بأجواء مليئة بالطاقة وروح المجتمع.

Join us for a dynamic Rides & Reps experience, where the high energy of cycling meets the power of strength training to bring you new energy, ultimate challenges, and a stronger connection with our community.

Wednesday, 24th June

Morning Session: 8:00 AM – 9:00 AM

Evening Session: 6:30 PM – 7:00 PM

Location: Jasmine for Her – Qurum

Reserve your spot, bring your ultimate energy, and let’s crush this fusion together.

-

انضمي إلينا في تجربة "جولات وتكرارات" (Rides & Reps)، حيث يندمج حماس السايكل مع قوة تمارين المقاومة ليمنحكِ طاقة متجددة، وتحديات قوية، وأجواء مليئة بالنشاط والمشاركة.

فعالية "جولات وتكرارات" (فعالية فتنس فيوجن) ليست مجرد حصة رياضية عادية، بل تجربة استثنائية مصممة لتحدي قدراتكِ وتفجير طاقتكِ الكامنة وسط مجتمع تفاعلي ملهم.

استمتعي برحلة رياضية متكاملة، ضيافة مشمولة، وهدايا خاصة للفائزات، في أجواء راقية وحيوية تعكس أسلوب الحياة الذي يميز ياسمين.

الزي المقترح: الأسود والوردي

الأربعاء 24 يونيو

الفترة الصباحية: 8:00 صباحاً – 9:00 صباحاً

الفترة المسائية: 6:30 مساءً – 7:00 مساءً

الموقع: ياسمين للمرأة – القرم

احجزي مكانكِ الآن، احضري كامل طاقتكِ... ولنتحدى معاً!

Join us for a dynamic Rides & Reps experience, where the high energy of cycling meets the power of strength training to bring you new energy, ultimate challenges, and a stronger connection with our community.

Rides & Reps (Fitness Fusion Event) is more than just a workout. It’s a powerful celebration of movement, motivation, and shared energy designed to push your limits.

Enjoy a themed hybrid journey, complimentary refreshments, special gifts for the winners, and the uplifting atmosphere that makes Jasmine for Her so special.

Dress Code: Black & Pink

Wednesday, 24th June

Morning Session: 8:00 AM – 9:00 AM

Evening Session: 6:30 PM – 7:00 PM

Location: Jasmine for Her – Qurum

Reserve your spot, bring your ultimate energy, and let’s crush this fusion together.

انضمي إلينا في تجربة "جولات وتكرارات" (Rides & Reps)، حيث يندمج حماس السايكل مع قوة تمارين المقاومة ليمنحكِ طاقة متجددة، وتحديات قوية، وأجواء مليئة بالنشاط والمشاركة.

فعالية "جولات وتكرارات" (فعالية فتنس فيوجن) ليست مجرد حصة رياضية عادية، بل تجربة استثنائية مصممة لتحدي قدراتكِ وتفجير طاقتكِ الكامنة وسط مجتمع تفاعلي ملهم.

استمتعي برحلة رياضية متكاملة، ضيافة مشمولة، وهدايا خاصة للفائزات، في أجواء راقية وحيوية تعكس أسلوب الحياة الذي يميز ياسمين.

الزي المقترح: الأسود والوردي

الأربعاء 24 يونيو

الفترة الصباحية: 8:00 صباحاً – 9:00 صباحاً

الفترة المسائية: 6:30 مساءً – 7:00 مساءً

الموقع: ياسمين للمرأة – القرم

!احجزي مكانكِ الآن، احضري كامل طاقتكِ... ولنتحدى معاً