Dras. Rios Hidalgo
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En Dras. Ríos Hidalgo nos preocupamos por brindar la mejor atención y servicio.
👦🏻👧🏻🥩 ¿A tu hijo no le gusta la carne?
¡Tranquila! Muchas veces no es el sabor, sino la textura.
✅ Carne molida, deshebrada o hamburguesas caseras.
✅ Otras fuentes de hierro como lentejas, garbanzos y huevo.
✅ Acompañarlas con alimentos ricos en vitamina C para favorecer la absorción del hierro.
🌿 Y recuerda: no lo fuerces. La paciencia también es parte del proceso.
🩺 Si tienes dudas sobre su alimentación o riesgo de anemia, consulta con nosotras.👇
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
02/09/2026
🩺 ¿Qué pasa cuando tienes deficiencia de vitamina D?
La vitamina D es importante ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio para mantener los huesos fuertes y regula funciones clave en los músculos, los nervios y el sistema inmunitar.
Su deficiencia puede relacionarse con cansancio, debilidad, palidez, hormigueos y problemas de concentración, entre otros síntomas.
💫 Por eso, ante síntomas persistentes, es importante realizar una evaluación médica y determinar la causa.
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
01/09/2026
CAMPAÑA DERMATOLÓGICA CON MARTIDERM ✨
Ven a tu consulta con la Dra. Milagros Ríos Hidalgo y llévate de regalo una limpieza facial purificante con la línea de productos Martiderm.
👉 Separa tu cupo este 12 de Setiembre de 9:30-am a 7:30pm.
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
✨ ¿Por qué es tan importante una evaluación antes de elegir un tratamiento?
No todas las pieles tienen las mismas necesidades y lo que funciona para una persona puede no ser lo más adecuado para otra.
💫Por eso, una evaluación permite conocer las características de tu piel, identificar qué necesita y elegir el tratamiento más adecuado para ti.
🌿 El tratamiento correcto empieza con un buen diagnóstico.
¿Sabes qué necesita realmente tu piel?👇
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🗓️ Atención previa cita
28/08/2026
✨🩺 Agenda tu cita conmigo y cuidemos de tu piel.
Soy la Dra. Milagros Ríos Hidalgo y estoy aquí para ayudarte a conocer mejor las necesidades de tu piel y encontrar el tratamiento más adecuado para ti.
🌿 Cada piel es diferente, por eso todo empieza con una evaluación personalizada.
🤔 ¿Quieres saber qué necesita realmente tu piel?
📲 Da el primer paso y empecemos juntas este proceso.
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
✨ ¿Qué limpieza facial necesita tu piel?
En Dras.Rios Hidalgo contamos con diferentes opciones de limpieza facial, pensadas para adaptarse a las necesidades de cada piel.
💫 Desde una limpieza profunda hasta tratamientos que ayudan a revitalizar, hidratar y mejorar la apariencia de la piel.
🌿 Porque no todas las pieles necesitan lo mismo, elegir el tratamiento adecuado empieza con una buena evaluación.
🤔 ¿Sabes cuál de nuestras limpiezas es ideal para ti?👇
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🗓️ Atención previa cita
25/08/2026
✨ ¿Más de 30 años?
💫Conocer las características de tu piel es importante para saber cómo cuidarla y elegir productos y tratamientos que realmente se adapten a tus necesidades.
🌿 No todas las pieles necesitan lo mismo, aquí en nuestro centro brindamos un tratamiento personalizado.
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
🤔¿Mi hijo nació prematuro? ¿Puede tener anemia?
Los bebés prematuros pueden tener un mayor riesgo de presentar anemia debido a que nacen con menores reservas de hierro y todavía están desarrollando su sistema sanguíneo.
✨Por eso, sus controles son importantes para detectar cualquier alteración a tiempo y brindar el manejo adecuado.
🤍En Dras. Ríos Hidalgo te ofrecemos una evaluación especializada en hematología pediátrica para acompañar la salud de tu pequeño.👇
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🗓️ Atención previa cita
22/08/2026
Algunos alimentos aportan más vitaminas que otros 🧬
En el siguiente post te contaremos 5 alimentos que recomiendo a mis pacientes con hemoglobina baja.
Todo puede variar dependiendo de cada uno, por eso es muy importante una evaluación personalizada. 🤔
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🗓️ Atención previa cita
🤔¿Por qué es importante un diagnóstico a tiempo?
⚠️Detectar oportunamente una alteración hematológica permite conocer qué está pasando y tomar las medidas adecuadas para cuidar la salud de tu pequeño.
✨ Un diagnóstico temprano facilita un tratamiento adecuado y un mejor seguimiento de cada caso.
🌿Por eso, ante cualquier señal de alerta o preocupación, acudir a un especialista en hematología pediátrica es fundamental.
📍Grimaldo 162, Of 606 Miraflores
🗓️ Atención previa cita
Categoría
Página web
Dirección
Calle Grimaldo Del Solar 162, Miraflores
Lima
15074
Horario de Apertura
| Lunes | 09:00 - 17:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 09:00 - 17:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
| Viernes | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |
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