MHO Santa Cruz Health Education Promotion Unit

𝐁𝐞 𝐀𝐋𝐄𝐑𝐓 𝐬𝐚 𝐇𝐲𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧!

Bantayan ang inyong blood pressure

-Alamin ang iyong Blood Pressure
-Limitahan ang pagkain ng 4Ms
-Ehersisyo araw araw
-Regular na komunsulata sa Health Center araw araw
-Tamang disiplina

Congratulations🎉

𝗠𝗔𝗬 𝗶𝘀 𝗛𝘆𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵

Mag - BP check regularly!

Alamin ang sintomas ng Hypertension
-Madalas na pananakit ng ulo
-Pagkahilo at panlalabo ng mata
-Mabilis o hindi pantay n tibok ng puso
-Pagdurugo ng ilong
-Di pangkaraniwang na tunig o ugong sa tenga

#𝓑𝓮𝓢𝓾𝓻𝓮𝓟𝓻𝓮𝓼𝔂𝓸𝓷𝓐𝔂𝓒𝓱𝓮𝓬𝓴

𝐇𝐈𝐊𝐀 𝐎 𝐀𝐒𝐓𝐇𝐌𝐀, 𝐁𝐀𝐊𝐀 𝐌𝐀-𝐓𝐑𝐈𝐆𝐆𝐄𝐑 𝐘𝐀𝐍 𝐍𝐆𝐀𝐘𝐎𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐆-𝐈𝐍𝐈𝐓! 𝐊𝐀𝐘𝐀 𝐌𝐀𝐆𝐈𝐍𝐆 𝐌𝐀𝐈𝐍𝐆𝐀𝐓!

Ngayong tag-init, lalong tumitindi ang usok at alikabok sa kapaligiran. Ang mga ito ay maaaring maging sanhi ng hika o asthma, lalo na sa mga sensitibo sa ganitong kondisyon.

©️Health Education and Promotion Unit - DOH CHD Calabarzon

Ang HPS (Hantavirus Pulmonary Syndrome) ay isang malalang sakit na maaaring madala sa kamatayan kapag hindi naagapan. Ayon sa US CDC, halos 4 sa bawat 10 na kaso ng Hantavirus Pulmonary Syndrome (HPS) ay namamatay dulot ng komplikasyon nito.

Daga ang nagdadala ng sakit na ito sa tao. Kumakalat ito sa ihi, dumi, at laway ng daga na madalas ay nasa maruruming lugar.

Walang kumpirmadong kaso ng HPS sa Pilipinas. Habang mababa ang risk ng pagkalat nito, importanteng panatilihing pa rin ang malinis na kapaligiran at sarili para maiwasan ang pagkalat ng mga sakit.

Basahin ang post para sa karagdagang impormasyon.






©️Health Education and Promotion Unit - DOH CHD Calabarzon

𝐍𝐀𝐌𝐀𝐌𝐀𝐆𝐀𝐍𝐆 𝐔𝐌𝐁𝐎𝐊 𝐎 𝐁𝐔𝐊𝐎𝐋? 𝐆𝐎𝐎𝐃𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐆𝐑𝐀𝐂𝐈𝐎𝐔𝐒! 𝐁𝐀𝐊𝐀 𝐏𝐈𝐆𝐒𝐀 𝐍𝐀 𝐘𝐀𝐍!

Madaling kapitan ng bacteria ang ating mga balat dahil sa init ng panahon at matindi pagpapawis. Maaaring maging sanhi ito ng pagkakaroon ng Pigsa o Boil. Nakukuha ito kapag nakapasok ang bakterya sa follicles o maliliit na butas ng balat.

Kaya, panatilihing malinis ang katawan at alagaan ang kalusugan upang ito ay maiwasan.

📢 I-check ang mga gabay ng DOH CALABARZON upang manatiling protektado.




©️Health Education and Promotion Unit - DOH CHD Calabarzon

𝐏𝐇𝐈𝐋𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐀𝐓 𝐘𝐀𝐊𝐀𝐏 𝐑𝐄𝐆𝐈𝐒𝐓𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐒𝐂𝐇𝐄𝐃𝐔𝐋𝐄

Narito ang iskedyul ng registration para sa PhilHealth at YAKAP. Mangyaring pumunta sa tamang oras at venue para sa maayos na proseso.

𝐁𝐑𝐆𝐘. 𝐉𝐀𝐒𝐀𝐀𝐍
May 6, 2026 | Wednesday
7:00 AM - 10:00 AM
Venue: Brgy. Jasaan, Covered Court

Requirements:

✔ PhilHealth Identification Number (PIN)
✔ Para sa Senior na walang Philhealth Identification Number (PIN), magdala ng mga sumusunod:
-Senior Citizen ID o National ID
-1x1 ID Pic (1 copy)

Paalala:
✔ Priority Enrollment para sa ating mga Senior Citizens
✔ Dumating ng maaga
✔ Dalhin ang kumpletong requirements
✔ Siguraduhing handa ang mga dokumento para sa mabilis na proseso
✔ Ang serbisyong ito ay para lamang sa mga residenteng nakatira sa nasabing barangay sa itinakdang schedule

𝐁𝐚𝐲𝐚𝐧 𝐧𝐠 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐂𝐫𝐮𝐳, 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐧𝐠 𝐏𝐚𝐠-𝐔𝐧𝐥𝐚𝐝!