PauLion - Studio Treningowe
Udostępnij
Trener personalny / medyczny /student dietetyki
Niestety, o odpowiednie nawodnienie musimy zadbać sami 💧
Nie zawsze organizm od razu upomni się o wodę, a uczucie pragnienia niekoniecznie pojawia się na początku odwodnienia.
Odpowiednie nawodnienie wspiera pracę mięśni, wydolność, koncentrację, trawienie i regenerację.
Kiedy pijemy za mało, możemy odczuwać zmęczenie, bóle głowy, spadek koncentracji, gorszą wydolność i większe zmęczenie podczas treningu.
Dlatego nie czekaj, aż będzie Ci się chciało pić.
Pij regularnie w ciągu dnia,nie tylko podczas treningu. 💦
Bo tak samo jak dbasz o trening i jedzenie, nawodnienie też jest częścią dbania o swoje ciało. 🤍
24/09/2026
Coś się kończy.
Coś nowego właśnie się zaczyna🤍
Proszę pani… zapomniała pani o treningu. 🤭🏋️♀️
Myślisz, że trener nie widzi?
Trener widzi WSZYSTKO. 😂
Nie zawsze będzie ktoś, kto Cię zmotywuje.
Nie zawsze będzie ktoś, kto zauważy, że dałeś z siebie wszystko.
Ale Ty będziesz wiedzieć. I właśnie dlatego warto nie odpuszczać. 🔥🩶
dyscyplina
🥊 BOKS W PAULION — JUŻ WKRÓTCE!
Ruszamy z zajęciami bokserskimi dla dzieci, młodzieży oraz osób, które chcą trenować boks na bardziej zaawansowanym poziomie.
Zajęcia poprowadzi Daniel Maleszewski — wielokrotny medalista Mistrzostw Polski oraz Mistrz Polski Seniorów, instruktor boksu, trener I i II klasy.
🥊 Zapisy ruszają już wkrótce!
Więcej informacji dotyczących grup, godzin i zapisów już niedługo.
Paulion Studio Trainingowe 🔥
28/08/2026
📢 AKTUALIZACJA GRAFIKU ZAJĘĆ GRUPOWYCH – OD WRZEŚNIA!
W PAULION Studio Treningowe tworzymy nowe grupy treningowe 💪🔥
Są to treningi siłowe całego ciała (FBW) małe grupy, konkretna praca i pełna opieka trenerska!
📅 Godziny zajęć:
✅ Poniedziałek i Środa 18:30 (Krystian)
✅ Wtorek i Piątek 17:30 (Paula)
✅ Poniedziałek i Czwartek 8:30 (Paula)
👥 Każda grupa liczyć będzie maksymalnie 6 osób, dzięki czemu możemy zadbać o odpowiednią technikę, jakość treningu i indywidualne podejście.
🚨 ZAPISY RUSZAJĄ OD DZIŚ!
Liczba miejsc jest ściśle ograniczona, więc jeśli chcesz dołączyć — nie czekaj! 🔥
💰 Cennik:
➡️ 8 treningów – 300 zł
➡️ 12 treningów – 450 zł
📩 Napisz do nas wiadomość prywatną i zarezerwuj swoje miejsce!
Widzimy się od września na treningu! 🖤💪
FBW
🎉 PAULION STUDIO MA JUŻ ROK! 🎉
Z tej okazji mamy dla Was coś wyjątkowego! 🤍
Połączyliśmy ciężki trening z regeneracją — bo po dobrym treningu warto również zadbać o swoje ciało.
✨ Trening + drenaż limfatyczny = korzystniejsza cena!
Drenaż może pomóc w zmniejszeniu uczucia ciężkości i napięcia oraz wesprzeć regenerację po wysiłku.
💪 Najpierw dajesz z siebie 100%
✨ Później czas na regenerację.
Promocja obowiązuje przy zakupie treningu i drenażu w pakiecie.
📩 Napisz do nas wiadomość, żeby poznać szczegóły i ceny
22/08/2026
Największą wartością tego roku byli dla mnie ludzie, których spotkałam po drodze. 🤍
Dziękuję, że jesteście częścią tej historii.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona internetowa
Adres
Kazańska 12A
Łomża
18-400
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy PauLion - Studio Treningowe opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.