Body Kind

✨Ważna informacja ✨
Od nowego roku w moim gabinecie nastąpią zmiany w cenniku zabiegów.

Dlaczego?
Bo nie stoję w miejscu 💛
Nieustannie inwestuję w swoją edukację, rozwijam się i studiuję medycynę chińską, aby móc oferować Wam jeszcze jeszcze wyższą jakość usług, skuteczniejsze terapie i holistyczne podejście do zdrowia.

Każda sesja to nie tylko zabieg, ale też wiedza, doświadczenie i czas, które wkładam w Wasze zdrowie i samopoczucie ✨
Zmiana cen pozwoli mi dalej się rozwijać i pracować na najwyższym poziomie.

🎄 Świąteczna podpowiedź
Do końca roku możecie zakupić vouchery w aktualnych (niższych) cenach – to piękny prezent dla bliskich lub dla siebie 🤍
Święta to idealny moment, by podarować zdrowie, relaks i chwilę uważności.

Dziękuję za Wasze zaufanie i obecność 🤍
Do końca roku obowiązuje dotychczasowy cennik.

Zimowe wskazówki według TCM.

Już kilka dni temu zaczęła się kolejna mikro pora roku: Pierwszy Śnieg. Temperatura spadła i faktycznie można poczuć nadchodzącą zimę.
Te dwa tygodnie to coraz krótsze dnie, a zmierzch nadciąga coraz wcześniej. Dobrze jest przeznaczyć obecny okres roku, aż do przesilenia zimowego, na odpoczynek i regenerację:
- wcześniej kłaść się spać i później wstawać,
- zadbać o relaks, zamienić intensywne ćwiczenia na rozciąganie i jogę,
- jeść bardziej odżywcze, kaloryczne posiłki, niż w innych porach roku.
- pilnować dopowiedniego nawilżenia w związku z suchością, która panuje w naszych domach: zupy i kompoty powinny być stałym elementem naszego codziennego jadłospisu.
Jeśli teraz zadbamy o siebie i się zregenerujemy, będziemy zdrowsi i pełni energii do nowych wyzwań wiosną.
Tradycyjna chińska dieta obejmuje wszystkie czarne i ciemno zabarwione produkty, powiązane ze wzmacnianiem nerek: czarną fasolę, czarny sezam, czarny ryż i soję, czarną soczewicę oraz kaszę gryczaną. Zaleca się także tłustsze, bardziej kaloryczne rodzaje mięsa, takie jak baranina i wieprzowina, zwłaszcza w zupach.
Ważne jest, aby nie nadużywać smaku ostrego, który może rozproszyć energię na zewnątrz, otworzyć powierzchnię ciała powodując poty, a w rezultacie osłabiając odporność. Warto natomiast regularnie włączać do posiłków smak kwaśny, w postaci kiszonek, naturalnego octu, czy cytrusów, ze względu na jego działanie ściągające i konsolidujące powierzchnię.

Najmłodsza klientka w Body Kind 💕

To było cudowne spotkanie z 6-letnia Esterką z którą zrobiłyśmy piękny masaż i podróż do morza pełnego kolorowych rybek, słońca i muszelek 🐠🌊☀️

Delikatny masaż główki, elementy masażu tajskiego połączone że spokojnym oddechem i medytacja z wizualizacją.

Dla mnie to był zaszczyt szczególnie że Esterka to taka mała Juleczka !!!
To była najpiękniejsza lekcja obecności, jaką dostałam.

Masaż dla dzieci to:
✨ Lepsza koncentracja
✨ Spokojniejszy sen
✨ Wsparcie rozwoju
✨ Chwila wytchnienia dla rodziców

Dziękuję za zaufanie I piękne zdjęcie ! 🙏

🤴🏻Co tu dużo mówić Hamid Montakab jest prawdziwym mistrzem!
„Wszystkie problemy mają naturę psychiczną, lecz wszystkie rozwiązania mają naturę duchową „

A co jeśli dałbyś się poprowadzić naturze?
Gdzie byś był gdybyś za nią podążał?

✨Czy chcesz doświadczyć masażu meridian?
Napisz do mnie żeby zaplanować wspólną sesję. ✨