Dobry Masazysta
licencjonowany tech.masazysta z ponad 14 letnim stażem. Masaże zdrowotne i relaksacyjne .
Stres zostawia ślad w ciele, zanim zauważysz go w głowie.
Czasem wystarczy jedna godzina, żeby to odwrócić.
Zapisz się przez Booksy 👉 link w bio
20/09/2026
Ból, który zaczyna się w plecach i "strzela" aż do stopy? 🔥
To może być rwa kulszowa – podrażnienie nerwu kulszowego, który biegnie od odcinka lędźwiowego, przez pośladek, aż po nogę.
Częsty winowajca? Napięty mięsień gruszkowaty, który uciska nerw. Dobra wiadomość: odpowiedni masaż + rozluźnienie tego mięśnia potrafi dać realną ulgę już po kilku sesjach.
Nie musisz z tym żyć. Wróć do ruchu bez bólu 💪
👉 Zapisz się przez Booksy – link w bio
Grafika poglądowa wygenerowana za pomocą AI.
"Wideo wygenerowane z użyciem AI."
Każdy nosi swojego Demona Napięcia. 👊
Siedzi w karku, w barkach, w krzyżu — rośnie w ciszy, aż pewnego dnia
odbiera Ci ruch, sen i spokój. Siłą go nie pokonasz, bo napięcie karmi
się walką.
Piętnaście lat przy stole nauczyło mnie jednego: to spokój rozpuszcza
napięcie. Precyzyjnie, skutecznie, w dobrych rękach.
Oddaj swój ból tam, gdzie wie się, co z nim zrobić. 🔥
📍 Ola Beauty Club, Ruczaj (Kraków)
👉 Zapisz się przez Booksy — link w bio
Ruczaj napięcie regeneracja
Są klientki, którym odmawiam Kobido.
Nie dlatego, że mam zły dzień. Dlatego, że zabieg wykonany w złym momencie potrafi zaszkodzić bardziej, niż pomóc.
Świeży botoks? Wypełniacz sprzed tygodnia? Nici? To nie są detale — to powód, dla którego zaczynam od kartki, a nie od dłoni.
Na filmie widzisz coś, czego klientka nigdy nie ogląda: kilkanaście minut przygotowań, zanim w ogóle się położy.
— wywiad i przeciwwskazania
— świeży, jednorazowy podkład
— pełny demakijaż, bo krem to bariera między dłonią a skórą
— schłodzone narzędzia, bo chłód zbija opuchliznę
— preparat dobrany do Twojej skóry, nie do mojej wygody
A na koniec misa. Uderza raz. To sygnał, że przez najbliższą godzinę nie musisz nic robić, nic mówić i nic ogarniać.
15 lat pracy nauczyło mnie jednego: dobry zabieg zaczyna się od pytań, nie od techniki.
📍 OLA BEAUTY CLUB, ul. Kobierzyńska 63, Kraków (Ruczaj)
📅 Rezerwacja online → link w opisie profilu (Booksy)
📞 883 621 774
🕒 pn–pt 15:00–20:00 | sob 10:00–14:00
krakow ruczaj kobidokrakow
🚀 ZROBIŁEM TO SAM!
Po wielu godzinach pracy, poprawiania szczegółów, kombinowania i pewnie kilku momentach typu „dlaczego to znowu nie działa? 😂”…
moja strona internetowa jest gotowa! 🎉
👉 masazmrozowski.pl
Stworzyłem ją sam — od pomysłu, przez wygląd, aż po wszystkie szczegóły.
Chciałem, żeby była przede wszystkim moja. Bez zbędnego nadęcia. Prosto, konkretnie i tak, żebyś od razu wiedział/a, kim jestem, czym się zajmuję i czego możesz się spodziewać podczas masażu.
Na stronie znajdziesz m.in. informacje o mnie, mojej pracy oraz sposobie, w jaki podchodzę do masażu i terapii manualnej.
💆♂️ 15 lat doświadczenia.
🤝 Indywidualne podejście.
🎯 Cel? Pomóc Ci lepiej funkcjonować, odpocząć i zadbać o swoje ciało.
Jeśli jeszcze tam nie zaglądałeś/aś — wpadnij i zobacz!
🔗 masazmrozowski.pl
A jeśli już odwiedziłeś/aś stronę, napisz w komentarzu:
CO MYŚLISZ? 👇
Zdrowie Wellness Kraków Regeneracja
Jestem w gabinecie 20 minut przed Tobą.
Nie dlatego, że lubię przychodzić wcześniej.
Dlatego, że tak po prostu ma być.
W tym czasie:
🕯️ zapalam świece i włączam kominek
🧴 odkażam stół i wycieram go do sucha
🛏️ ścielę świeże prześcieradło i układam ręcznik
💡 ustawiam światło
🩶 przygotowuję bańki i pi****et do masażu
Ty tego nie widzisz. Wchodzisz do gotowego pokoju,
kładziesz się i zamykasz oczy.
I dokładnie o to chodzi.
15 lat w zawodzie nauczyło mnie jednej rzeczy:
relaks zaczyna się na długo przed pierwszym dotykiem.
Zapisz się przez Booksy 👉 link w bio
Nie pytam klienta, czym się zajmuje. Ciało i tak powie.
Prawa strona twardsza od lewej. Przedramię jak lina. I lewa łydka, która nie powinna być twardsza od prawej.
Zgadniesz, jaki to zawód? Odpowiedź jutro w komentarzu...
Twój kręgosłup puka od miesięcy.
Pytanie brzmi: kiedy go wpuścisz.
Najpierw grzecznie. Lekka sztywność rano,
która schodzi po pierwszej kawie.
Potem głośniej. Trzask przy skręcie głowy.
Barki podjeżdżające do uszu bez pytania.
Na końcu wali pięścią w drzwi
i nie da się już tego przespać.
To nie jest wiek.
To suma ośmiu godzin przy biurku,
głowy pochylonej nad telefonem
i stresu, który odkładasz w karku.
Ciało niczego nie zapomina. Ono dolicza.
Na masażu nie „nastawiam kręgosłupa".
Rozluźniam to, co go ciągnie —
kark, obręcz barkową, prostowniki grzbietu.
Kiedy mięśnie odpuszczają,
kręgosłup dostaje przestrzeń, żeby wrócić na miejsce.
Po jednej wizycie zwykle wraca
swobodniejszy obrót głowy, głębszy oddech
i poranek bez rozruchu na pół godziny.
15 lat praktyki. Opinii uzbierało się przez ten czas
bardzo dużo — niemal wszystkie na 5 gwiazdek.
Ruczaj, Kraków. Wpuszczam.
Zapisz się przez Booksy 👉 link w bio
Twój kręgosłup puka od miesięcy.
Pytanie brzmi: kiedy go wpuścisz.
Najpierw grzecznie. Lekka sztywność rano,
która schodzi po pierwszej kawie.
Potem głośniej. Trzask przy skręcie głowy.
Barki podjeżdżające do uszu bez pytania.
Na końcu wali pięścią w drzwi
i nie da się już tego przespać.
To nie jest wiek.
To suma ośmiu godzin przy biurku,
głowy pochylonej nad telefonem
i stresu, który odkładasz w karku.
Ciało niczego nie zapomina. Ono dolicza.
Na masażu nie „nastawiam kręgosłupa".
Rozluźniam to, co go ciągnie —
kark, obręcz barkową, prostowniki grzbietu.
Kiedy mięśnie odpuszczają,
kręgosłup dostaje przestrzeń, żeby wrócić na miejsce.
Po jednej wizycie zwykle wraca
swobodniejszy obrót głowy, głębszy oddech
i poranek bez rozruchu na pół godziny.
15 lat praktyki. Opinii uzbierało się przez ten czas
bardzo dużo — niemal wszystkie na 5 gwiazdek.
Ruczaj, Kraków. Wpuszczam.
Zapisz się przez Booksy 👉 link w bio
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Kontakt: firmę
Telefon
Strona internetowa
Adres
DŁUGA 48/5
Kraków
31-146
Godziny otwarcia
| Poniedziałek | 16:00 - 19:00 |
| Wtorek | 16:00 - 19:00 |
| Środa | 16:00 - 19:00 |
| Czwartek | 16:00 - 19:00 |
| Piątek | 16:00 - 19:00 |
| Sobota | 09:00 - 20:00 |
| Niedziela | 09:00 - 19:00 |
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Dobry Masazysta opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.
