Harmony Studio Jogi

Moje Kochane,
Mam dla Was zaproszenie, które płynie prosto z serca. ✨

Czy macie czasem wrażenie, że dźwigacie bardzo dużo? Dom, pracę, bliskich, emocje, własne potrzeby… Że wszystkim się opiekujecie, a na siebie zostaje resztka energii? Znam to. I dlatego chcę Was zaprosić na tydzień, który będzie o Nas.

STAMINA – Tydzień Cichej Siły
Stamina to nie tylko kondycja. To ta cicha siła, która niesie nas przez życie, kiedy jest trudniej. To siła ciała, ale też spokoju, uważności i wewnętrznego zakorzenienia. Ta, dzięki której potrafimy zostać sobą, nawet gdy dookoła wiele się dzieje. 🤍
Ten tydzień nie jest o tym, żeby się spinać i udowadniać cokolwiek. Jest o tym, żeby się wzmocnić, odżywić i przypomnieć sobie, co dla nas naprawdę ważne. Praktyka bywa wymagająca, ale po to, żebyśmy razem uczyły się zamieniać wyzwania w mądrość. 🔥

📅 w tym tygodniu ćwiczymy:
Wtorek
17:00 – Joga mocy
18:30 – Kobieca równowaga
Czwartek
17:00 – Kobieca równowaga
18:30 – SOULBLISS
Piątek
17:00 – SOULBLISS
Niedziela
8:00 – Poranek z jogą

Możecie przyjść na wszystkie zajęcia albo wybrać te, które najbardziej Was wołają. Nie musicie być „gotowe” ani „w formie” – wystarczy, że przyjdziecie. Resztą zaopiekujemy się razem.

🌙 I jeszcze jedno – nie zapomnijcie o niedzielnym koncercie w energii Nowiu! 🌙
Poprowadzą go Wojciech & Monika.
🕓 Godzina 19:00
💰 Cena: 40 zł
To będzie wspaniały czas i głęboka regeneracja na zakończenie naszego tygodnia. 🎶✨

Bardzo chcę spędzić ten tydzień z Wami, w naszym kobiecym gronie.

Do zobaczenia na macie!
Ola🦋

🌙 Koncert księżycowy

Zapraszamy na sesję relaksacyjną gongów i innych instrumentów archaicznych 😊
Zabieramy karimaty, koce, ulubione poduszki, to co sprawia że czujemy się komfortowo i wodę.

11.10 (niedziela) godz.19:00
Harmony Studio Jogi ul. Okrężna 3D.
Energia nowiu w znaku Wagi 🌙♎

Głowne tematy: Relacje i równowaga, harmonia.
Oczyszczamy się z potrzeby zadowalania innych kosztem siebie 🕉️🌠

Prowadzący: Wojciech & Monika ~Rezonans

Rezonans

Zapraszamy ✨

11.10 (niedziela) godz.19:00
Harmony Studio Jogi ul. Okrężna 3D.
Energia nowiu w znaku Wagi 🌙♎

Głowne tematy: Relacje i równowaga, harmonia.
Oczyszczamy się z potrzeby zadowalania innych kosztem siebie 🕉️🌠

Zapraszamy na sesję relaksacyjną gongów i innych instrumentów archaicznych 😊
Zabieramy karimaty, koce, ulubione poduszki, to co sprawia że czujemy się komfortowo i wodę.

Cudownie było ✨
Zapraszamy na kolejny - tym razem w energii nowiu. Już niebawem szczegóły ☺️

✨ NOWY GRAFIK – rok szkolny 2026/2027 ✨

Od 1 września startujemy z nowym grafikiem praktyk! 🧘‍♀️
📅 WTOREK
17:00–18:00 Joga mocy
18:30–20:00 Joga hormonalna
📅 CZWARTEK
17:00–18:00 Joga yin (powięź)
18:30–20:00 SOULBLISS
📅 PIĄTEK
17:00–18:30 SOULBLISS
📅 NIEDZIELA
8:30–10:00 Joga poranna
Zapraszam na matę!

Do zobaczenia,
Ola 🦋

Zapraszamy ✨

Niedziela 30.08 godz.19:00, miejsce Harmony Studio Jogi ul. Okrężna 3 Legnica

Księżyc ubywający jednak możemy odczuwać jeszcze odziaływanie piątkowej kulminacji 🌕
Żywioł Wody symbolizuje życie i zmienność.
Woda nie ma stałego kształtu, dopasowuje się do naczynia.
Cytując Bruce'a Lee "Bądź jak woda. Bądź wodą".

Wizualizujemy swoje marzenia jako już zrealizowane w sposób szczegółowy. Manifestujmy spokój. Uznajemy, że nasze potrzeby są ważne i znajdujemy na nie czas.

Zapraszamy na sesję gongów i innych instrumentów w powyższych tematach.

Karimata, koc, poduszka, woda, wizualizacje, afirmacje.... Zabieramy ze sobą wszystko to co pozwoli nam w komforcie wziąć udział w podróży 🌠🌌✨🪐🕉️

Koszt: 40 zł
Zapraszamy i do zobaczenia 🤗

Joga Regeneracyjna z Muzyką na Żywo 🎻🧘‍♀️

Niedziela, 13 wrzesień | 19:00

Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór, w którym połączą się ruch, oddech i dźwięk skrzypiec granych na żywo przez Magdalenę Muller.

To nie jest zwykłe zajęcia jogi – to podróż w głąb siebie, prowadzona delikatnymi dźwiękami znanych, poruszających utworów. Podczas gdy Twoje ciało będzie się rozciągać i odprężać w łagodnych, regeneracyjnych pozycjach, żywa muzyka skrzypcowa poniesie Twoje emocje i pomoże uwolnić napięcie nagromadzone przez tygodnie.

Joga regeneracyjna to praktyka oparta na długim, spokojnym utrzymywaniu pozycji wspieranych poduszkami i kocami – bez wysiłku, bez rywalizacji. To czas dany wyłącznie sobie: na odpoczynek, wyciszenie i głęboki kontakt z ciałem.

Muzyka Magdaleny Muller nada temu spotkaniu duchowy, niemal medytacyjny wymiar – każdy dźwięk skrzypiec będzie zaproszeniem do jeszcze głębszego oddechu i uwolnienia emocji.

✨ Co Cię czeka:

• Delikatna, regeneracyjna praktyka jogi dla każdego poziomu zaawansowania
• Żywa muzyka skrzypcowa w wykonaniu Magdalena Pańczuk Müller
• Przestrzeń do wyciszenia, refleksji i emocjonalnego oczyszczenia
• Kameralna, ciepła atmosfera Pracowni Jogi Harmony

📍 Miejsce: Harmony Pracownia Jogi, ul. Okrężna 3D
59-220 Legnica
🎟️ Cena: 100 zł od osoby

Liczba miejsc ograniczona, zapisy wcześniejsze wskazane.

Do zobaczenia ✨

🧘‍♀️ Zapisz się na zajęcia w Harmony Pracownia Jogi!

Pierwsza praktyka w studiu jest całkowicie darmowa i do niczego nie zobowiązuje! 🎁

📲 Jak się zapisać?

1️⃣ Zarejestruj się w naszej aplikacji:
👉 https://harmonypracowniajogi.wod.guru/rejestracja

2️⃣ Zaloguj się na swoje konto:
👉 https://harmonypracowniajogi.wod.guru/en/user/login

3️⃣ Sprawdź aktualny grafik i wybierz praktykę, na którą chcesz przyjść:
👉 https://harmonypracowniajogi.wod.guru/zajecia

⚠️ Liczba miejsc w studiu jest ograniczona – zachęcamy do wcześniejszych zapisów! Jeśli nie ma wolnych miejsc na liście głównej, koniecznie wpisz się na listę rezerwową 📝

❓ Masz pytania lub problem z zapisami? Skontaktuj się z nami:
📞 508-431-125

Grafik wakacyjny !
Lato to czas na spowolnienia, dlatego od 13 lipca zapraszam Was na letni, kameralny grafik zajęć.
Mniej dni, ale sprawdzone praktyki i jeden powrót, na który wiele z Was czekało.
Poniedziałek – wolne
Wtorek 18:30 – Kobieca równowaga
Środa 18:00 – Joga Yin (wraca!)
Czwartek 18:30 – SOULBLISS Rituals
Piątek – wolne

Zapisy jak zawsze przez aplikację lub telefonicznie.

Harmony Joga Legnica
Okrężna 3d/1, Legnica
Tel. 508-431-125

Widzimy się na macie 💛

Serdecznie zapraszamy w najbliższą niedzielę na sesję relaksacyjną z okazji nowiu w Byku. Ten nów dotyczy poczucia wartości i komfortu, dlatego zagłębimy się w to, co dla nas ważne – choć niekiedy niewygodne.
Sesję księżycową poprowadzi Wojciech i

Niedziela, 17.05, godz. 19:00
Koszt: 40 zł

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o wcześniejsze zgłoszenie.