Hura Medical Center - Bema

Ćwiczenia w odciążeniu to forma kinezyterapii, w której zmniejsza się obciążenie kończyny lub stawu podczas wykonywania ruchu 🍀

Zalety ćwiczeń:
✅ zmniejszają nacisk na stawy,
✅ ułatwiają wykonywanie ruchu,
✅ ograniczają dolegliwości bólowe podczas ćwiczeń,
✅ poprawiają zakres ruchomości,
✅ pomagają w odzyskiwaniu siły mięśniowej,
✅ ułatwiają naukę prawidłowego wzorca ruchu.

Zapraszamy do zapisów ✨
📞 789 124 351
📍pl. Bema 1/15 Olsztyn
🌐 www.hura.olsztyn.pl
🕖 7:00 - 19:00

✨ W Hura Medical Center jesień w pełni 🦔🍂🌰🍁🍄‍🟫🪵🔥🤎

✨ Ćwiczenia rozciągające zginacze biodra (m.in. mięsień biodrowo-lędźwiowy, prosty uda i krawiecki) mogą przynieść kilka korzyści:

🧘 Zwiększenie zakresu ruchu w biodrze – szczególnie w wyproście biodra.
🪑 Zmniejszenie uczucia sztywności po długim siedzeniu lub małej aktywności.
🚶 Ułatwienie prawidłowej pracy bioder podczas chodzenia, biegania czy ćwiczeń siłowych.
🏋️ Lepsza pozycja podczas ćwiczeń takich jak przysiady, wykroki czy mosty biodrowe, jeśli ograniczona ruchomość biodra była problemem.
🧍 Poprawa komfortu utrzymywania wyprostowanej pozycji – napięte zginacze mogą utrudniać pełny wyprost biodra.

✨ Autyzm dziecięcy to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa m.in. na komunikację, relacje społeczne, sposób przetwarzania bodźców oraz zachowanie. Objawy i ich nasilenie mogą być bardzo różne u poszczególnych dzieci 🍀

Odpowiednio dobrana terapia może wspierać:

✅ rozwój motoryki dużej i małej,
✅ koordynację ruchową i równowagę,
✅ planowanie oraz wykonywanie ruchów,
✅ prawidłową postawę ciała,
✅ tolerowanie i przetwarzanie bodźców sensorycznych,
✅ samodzielność w codziennym funkcjonowaniu,
✅ komunikację i współpracę z otoczeniem.