Wellness yoga Justyna Lenarczyk
Udostępnij
Korzysta z różnorodnych narzędzi, by wspierać innych w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi, redukcji stresu i budowaniu jakościowego, świadomego życia.
HOLISTIC TRAINER & FEMALE HORMONAL WELLBEING YOGA EXPERT
#joga (w tym hormonalna i menopauzalna)
#medytacje i techniki relaksacyjne
#terapia ruchem, sztuką
#ACT (terapia behavioralno-poznawcza)
#coach
🌸WYJAZDY🌸WARSZTATY🌸SESJE INDYWIDUALNE🌸CORPOYOGA Justyna Lenarczyk
nauczycielka jogi (w tym hormonalnej i menopauzalnej), medytacji i technik oddechowych, instruktorka terapii ruchem, sztuką i natur
27/08/2026
Mandala to symbol jedności, harmonii, równowagi i wspólnoty.
Dziękuję wam za wspólny, niezapomniany sezon jogi na plaży zakończony pięknym zachodem słońca, różowymi obłokami i wspólnym OM w trzech kręgach tworzących mandalę.
Dziękuję Dzielnica Wawer za współtworzenie i finansowanie.
Do zobaczenia wkrótce 😍
Joginka pogodynka zaprasza - dziś 19! Bądź koniecznie! Plaża romantyczna!
25/08/2026
Przed nami jutrzejsze ostatnie wakacyjne spotkanie w ramach jogi na plaży romantycznej. Edycja super romantyczna ze świeczkami i mandala z naszych ciał! Proszę weźcie również swoje światełka!
Jestem również już w energii wrześniowej przygotowując dla was wyjątkowe wydarzenie ‘ja w równowadze’ w dniach 25-27 września. Dlaczego wyjątkowe?
-pierwszy raz zapraszam kobiety oraz mężczyzn,
-pierwszy raz w Dom Jogi Studzieniec, 60km od Warszawy,
-pierwszy raz we współpracy z niesamowitą nauczycielką jogi Marta Sąsiadek,
-pierwszy raz tak różnorodny program z kilkunastoma godzinami zajęć, medytacji, praktyk intensywnych i regenerujących.
Kilka ostatnich miejsc czeka na was. Napisz to wyślę ci ofertę!
20/08/2026
Pierwsza próba stworzenia mandali z naszych ciał za nami. Za tydzień będzie jeszcze lepiej 🙏
Dziękuję za przedostatnią praktykę w sezonie 2026!
Za tydzień przynieście światełka lub świeczkę. Będzie wyjątkowo romantycznie 🥰
Jak wrócić do siebie, do czucia, do równowagi kiedy jesteśmy przebodzcowani ilością życiowych błyskotek, ludzi, hałasu?
Mam kilka pomysłów - przebywaj w naturze, chodź boso na trawie/piasku, wyreguluj oddech, wprowadź uważność do swojego życia…
Zachęcam również do skorzystania z zajęć jogi na plaży romantycznej - przedostatni raz w tym sezonie. Dzisiaj 19.00!
Do zobaczenia 💕
12/08/2026
Dzisiaj patrzymy w górę!
Natura obdarowuje nas dzisiaj wyjątkowo obficie - zaćmienie słońca 19.15- 20.07, zjawiskowy zachód słońca, spadające gwiazdy i joga!
Jak może być jeszcze piękniej? Kto będzie?
Wspomnienie z najgorętszego dnia lata:) Natura, rzeka łagodzi najgorszy upał.
na plaży romantycznej
23/07/2026
Kolejne środowe spotkanie z jogą za nami!
Dziękuję za liczne przybycie i Marcie za piękne prowadzenie 💕
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Włodzicka 2
Warsaw
04-774