Mama i Sport

Dziecko/zdrowie/treningi. Mama w ciąży i w połogu. Dbanie o siebie to dbanie o własne ciało i umysł. Szczęśliwa mama to szczęśliwa rodzina.

Jestem mamą i jestem dumna z tego, jak sobie radzę na codzień. Mniej z tego, jak wyglądam prawie rok po porodzie i jak słabo radzę sobie ze zmianą tego stanu. MiS to portal dla kobiet takich jak ja – zabieganych, pracujących i pragnących dbać o swoje dzieci. MiS to moje poszukiwania odpowiednich ćwiczeń i zdrowej diety w czasie ciąży i po porodzie. Chcę, aby treścią portalu były rzetelne informacj  ...